Статьи Целебные свойства красной смородины: в чем ее польза? Знаете ли вы, что раньше красную смородину выращивали только ради ее полезных свойств? Тогда она считалась исключительно лечебным растением, а сейчас ее редко можно встретить на прилавках рынка. Давайте вспомним об этой ягоде и узнаем, какая польза красной смородины для организма и при каких заболеваниях она используется. Польза красной смородины: состав и интересные факты В состав красной смородины входит множество полезных и питательных веществ. Она содержит органические, жирные, ненасыщенные и насыщенны... Мне нравится 907 Сливочное масло: польза на кончике ножа. В наше время многие женщины, особенно те, которые пребывают в состоянии «перманентного похудения», избегают употребления сливочного масла, несмотря на его большую пользу для здоровья. Меж тем любой диетолог готов подтвердить: умеренное употребление сливочного масла ничуть не вредит фигуре. А порой и даже наоборот… Польза сливочного масла, в чем она? Спрашивается: откуда же ей взяться-то, пользе сливочного масла? Ведь даже первая ассоциация, которая возникает при упоминании сливочного масла, — «жирное». Да,... Мне нравится 1253 Полезные напитки из шиповника для холодной зимы. Шиповник славится своими полезными свойствами. Это тот редкий случай, когда полезный продукт является действительно вкусным. Из плодов шиповника можно приготовить множество вкуснейших напитков, которые не только согреют морозной зимой, но и помогут справиться с недугами и укрепить здоровье. Настой плодов шиповника По всем правилам из плодов шиповника готовится отвар. Но наиболее удобным способом приготовления выдержки из плодов шиповника в современных условиях является настаивание в термосе. Как показывает... Мне нравится 1032 Чем полезна настоящая спаржа? Спаржу выращивали и ценили как деликатес еще в эпоху Древнего Египта, Рима и Греции. Издавна были замечены лекарственные свойства этого растения, особенно его молодых побегов. В России спаржу стали культивировать в Петровские времена, когда завезли ее из-за границы. Хотя в диком виде она росла и растет у нас, как на юге, так и в холодных широтах, например, в Западной Сибири. Спаржа пищевая лекарственная: полезные свойства В побегах спаржи много растительного белка и минеральных солей. Особенно высоко содер... Мне нравится 819 Как улучшить пищеварение: 5 важных правил. Большинство из нас и не подозревают, какую нагрузку испытывает их организм при несоблюдении правил здорового питания. И сегодня мы расскажем вам о пяти важных правилах, которые помогут вам улучшить пищеварение. Итак, первое правило: тщательно и не торопясь пережевывайте пищу. Все просто: чем дольше вы пережевываете пищу, тем больше слюны у вас выделяется. А слюна, как известно, смачивает пищу, тем самым улучшая пищеварение. Во-вторых: умерьте количество потребляемых быстрых углеводов. Это значит, что придет... Мне нравится 1515 Чабрец: полезные свойства и противопоказания. Под соснами в песчаннике растет лесной чабрец, Он послан Богородицей — здоровья кладенец. Эти незамысловатые строки как нельзя лучше характеризуют чабрец — тимьян ползучий, Богородичную травку, как называла его моя бабушка. На Успение Пресвятой Богородицы было принято украшать иконы и храмы благоухающими цветами чабреца. Именно поэтому и синонимом чабреца стали: богородская трава. Также по некоторым сведениям тимьян-чабрец в сельских церквах применяли вместо дорогого ладана. Неспроста еще одним названием ... Мне нравится 1 1497 Цикорий: необыкновенные свойства и применение. Россия моя луговая! Прекраснее нет земли! Цветы голубыми глазами глядят в небеса твои. В росе отражается небо, и кажется, что слились, Как в сказке: и быль, и небыль. Земля и небесная высь… Дед мой работал лесником, знал много разных природных примет. Помню, пошли мы проверять посадки молодых сосенок. Дедушка обратил мое внимание на цикорий и рассказал, что это растение — настоящий природный гидрометцентр: к дождю прекрасные нежно-голубые цветы цикория становились темнее и закрывались, а к появлению солны... Мне нравится 1948 Очищение сосудов – залог здоровья и долголетия. Сосудистая система организма, как и все органы, на протяжении всей жизни подвергается различным процессам, вызывающим её повреждение и старение. Более того, именно сосуды являются “отправной точкой”, откуда запускаются процессы “износа” и стартует атеросклероз, с годами распространяясь по всему организму. Вот почему предупреждению проблем с сосудами стоит уделять большое внимание, и делать это лучше не в пожилом возрасте, когда проблемы уже начались, а значительно раньше. Что происходит с сосудами? Сосуды ... Мне нравится 2365 Как приготовить рисовый отвар для здоровья и красоты? Благодаря полезным свойствам рисовый отвар можно применять для улучшения самочувствия, например, при отравлениях и в косметологии — для омоложения. Рисовый отвар при проблемах с ЖКТ Это отличное средство, которое поможет при отравлении и других расстройствах пищеварения. Ингредиенты: 1 ст.л. риса 1,5 литра воды 50 г сахара Возьмите чистый перебранный рис и замочите в холодной воде на 10–15 часов. Потом залейте водой, поставьте на средний огонь и варите в течение часа, постоянно помешивая. Рисовое зерно дол... Мне нравится 1205 Головная боль по вечерам: причины и первая помощь. Головная боль по вечерам может возникать из-за повышенного внутричерепного давления, резкой смены погоды, переутомления. Если неприятный симптом проявляется часто, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, это первые признаки опасного заболевания – шейного остеохондроза. Если вечером досаждает головная боль, в первую очередь измерьте давление. Если оно немного понижено, выпейте чашку кофе – и болезненные ощущения быстро отступят. Головную боль по вечерам поможет устранить проветривание комнаты Резкая ... Мне нравится 1219 8 полезных свойств гвоздики. В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Известно ли нам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики? Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медиц... Мне нравится 2573 Зелень - какая самая полезная? Виды зелени для здоровья женщин. К сожалению, в современном мире большинство людей предпочитают лечить болезни лекарственными препаратами и забывают о древних традициях. К примеру, Авиценна считал, что базилик обладает мистическими свойствами и лечит буквально все. По мнению основателя медицины, это растение уставшему человеку придает сил, раздраженного - расслабляет, при поносах закрепляет стул, а при запорах действует как слабительное. Особенно рекомендовал Авиценна употреблять базилик женщинам, желающим придать коже здоровый румянец и п... Мне нравится 1722 Питание для молодости и долголетия. Чтобы замедлить старение и прожить старость здоровыми и бодрыми, нужно действовать системно: защищаться от солнечных лучей, выполнять упражнения на выносливость, высыпаться, бороться со стрессом, придерживаться здорового рациона. Некоторые питательные вещества и продукты особенно полезны для кожи и помогают в целом замедлить процессы старения. Наверняка каждый замечал, насколько самочувствие, настроение, внешний вид зависят от того, что лежит на тарелке. Продукты способны на многое: лечить, калечить, замедл... Мне нравится 1239 Рвота желчью: причины и первая помощь. Рвота — рефлекторный процесс, с помощью которого организм освобождается от чужеродных веществ, ядов, токсинов. Присутствие желчи в рвотных массах сигнализирует о наличии проблем со здоровьем. Однократная рвота желчью из-за отравления несвежими продуктами или алкоголем — еще не повод для серьезного волнения. Такую рвоту можно наблюдать при беременности, вирусных заболеваниях с высокой температурой, морской болезни, в тяжелой стрессовой ситуации. Иное дело — когда рвота повторяется многократно или становится ... Мне нравится 1254 Диета при артрите: что есть, чтобы суставы оставались здоровыми? Самые важные элементы диеты при артрите — рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, и яркие овощи, богатые антиоксидантами. Диета при артрите: продукты для суставов Диета при артрите, на первый взгляд, может показаться мерой не эффективной. Тем не менее ученые доказали – существуют продукты, употребление которых может предотвратить воспаление хрящевой ткани и разрушение суставов. В первую очередь это продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: некоторые виды рыбы и масел. Одного «рыбного четверга» для люде... Мне нравится 2304 ← Предыдущая Следующая → Первая 674 675 676 677 678 679 680 Последняя Показаны 10141-10155 из 15193
