— Худеть без диет?
— Стройнеть без тренера?
— Молодеть без косметолога?
— Быть бодрым и не хандрить?
Вы будете получать материалы о правильном питании
и здоровом образе жизни
Подпишитесь сейчас, это бесплатно
По поводу - «не пейте воды на начь», совет спорный. Устоявшаяся рекомендация врачей как раз наоборот — стакан простой воды перед сном спасает от инфаркта.
Спасибо, иныормация очень полезная. Нужно подробнее рассказать, как поступать с черносливом, необработанным и обработанным, а также с изюмом. А как быть с орехами, их ведь тоже обрабатывают?
это кск раз понятно. Жарить, как оладьи. Но получаться ли они из одной муки и кефира?? Нет яиц, нет масла, нет соды. Как это всё поднимется и как это будет жариться??????
«Через 45-60 минут, гречку можно будет есть, не потеряв никакой пищевой ценности» – КТО не потеряет никакой пищевой ценности? Тот, кто ест гречку??? Учитесь внятно писать, прежде чем давать людям советы.
Смешали молочный суп с селёдкой! Всё в кучу, и совместимое, и несовместимое. Чтобы только это прочитать – сколько времени нужно потратить, а уж чтобы всё это выполнять – надо бросить все дела, уволиться с работы, и только этим и заниматься.
Как понять – 8 морковок? Какого они должны быть размера? Морковь бывает и с палец, и очень крупная... А салат эндивия в российских магазинах еще поискать надо. Далее: лично я с детства знаю, что морковь лучше усваивается при употреблении с жирами: с растительным маслом, со сметаной или со сливками. Так почему аффтор, дающий этот совет, этого не знает?
Это масло считалось условно съедобным, на нем художники разводили пигменты для красок. Теперь оно, оказывается, лечебное и пригодно в пищу?
Много мифов о лечебных и профилактических свойствах ., придуманных производителями для продвижения продукции.
СПАСИБО !
По поводу - «не пейте воды на начь», совет спорный. Устоявшаяся рекомендация врачей как раз наоборот — стакан простой воды перед сном спасает от инфаркта.
Вот это да!!!
А я снимаю с заплесненого варенья верхнюю пленку и ем дальше варенье. Теперь не буду
кому как, а я после яблока всегда хочу есть
мне тоже недостаёт 3-5 кг, как набрать? Посоветуйте, пожалуйста!
1) сода кипятком не гасится, только кислотой
2) блинчики на пшеничной муке никак не диетическое блюдо
megazdorov.ru
Спасибо, иныормация очень полезная. Нужно подробнее рассказать, как поступать с черносливом, необработанным и обработанным, а также с изюмом. А как быть с орехами, их ведь тоже обрабатывают?
spasiba ❤
это кск раз понятно. Жарить, как оладьи. Но получаться ли они из одной муки и кефира?? Нет яиц, нет масла, нет соды. Как это всё поднимется и как это будет жариться??????
Вам нужно – вы и бегайте. А мне лично вообще не нужно сжигать калории.
Калорируйте себя как можно больше.
«Через 45-60 минут, гречку можно будет есть, не потеряв никакой пищевой ценности» – КТО не потеряет никакой пищевой ценности? Тот, кто ест гречку??? Учитесь внятно писать, прежде чем давать людям советы.
Вам нужно – вы и бегайте. А мне лично вообще не нужно сжигать калории.
Смешали молочный суп с селёдкой! Всё в кучу, и совместимое, и несовместимое. Чтобы только это прочитать – сколько времени нужно потратить, а уж чтобы всё это выполнять – надо бросить все дела, уволиться с работы, и только этим и заниматься.
Огурец содержит углеводы??? Да Вы что! Смотрите, не растолстейте на огуречной диете.
Как понять – 8 морковок? Какого они должны быть размера? Морковь бывает и с палец, и очень крупная... А салат эндивия в российских магазинах еще поискать надо. Далее: лично я с детства знаю, что морковь лучше усваивается при употреблении с жирами: с растительным маслом, со сметаной или со сливками. Так почему аффтор, дающий этот совет, этого не знает?
понятно.???? но я нерекомендую
Гантель не вижу.
А жаль.