Статьи Маска с алоэ с мёдом Понадобится: - Алоэ (мякоть) - 1 столовая ложка, - Мёд - 1 чайная ложка, - Оливковое масло - 1 чайная ложка. Смешайте все ингредиенты, нанесите на кожу лица и смойте через 20 минут. Маска хорошо увлажнит и смягчит кожу. Мне нравится 1608 Одно яйцо в день творит чудеса. 10 плюсов от того, что вы будете есть по одному яйцу в день Если вы часто едите на завтрак яйца, вы на правильном пути. Желток долгое время значился в черном списке из-за холестерина, но теперь ученые делают акцент на холине — витамине, который защищает печень и способен предотвращать болезнь Альцгеймера. Если вы едите яйца каждый день, то вот какую пользу это может вам принести. Потеря жировых отложений Если вы хотите постройнеть, яйца на завтрак — это правильный выбор, особенно вместе с салатом из свеж... Мне нравится 2320 Рисовая мука - отличный вариант для маски! Рис содержит содержит в своем составе крахмал, который способствует подтяжке и омоложению. рисовая мука, масло касторовое, капсулы Аевит Рисовую муку смешиваем с теплой водой до консистенции сметаны. Добавьте чайную лож. касторки и 5 капсул Аевита. Нанесите на предварительно очищенное лица избегая области глаз и губ. Держим маску для лица не более 15 минут. Сочетание касторки с рисом дает увлажнение и насыщение клеток. Маска дает интенсивное восстановление, сглаживание морщин и неровностей, легкое выравн... Мне нравится 1551 Завтракаем с пользой для здоровья! Здоровый завтрак — очень сложная и спорная для многих тема. Мы все, вроде бы, понимаем его важность, но в ритме современной жизни уделяем этому приёму пищи непозволительно мало внимания. Утром очень полезно съесть овсянку с салатом из овощей (заправить 1ч.л. оливкового или льняного масла) или ягодами. Это классический и самый оптимальный завтрак. При отсутствии аппетита можно позавтракать не кислыми фруктами. В состав утренней еды необходимо включение белков и углеводов, следует составить меню так, чтоб... Мне нравится 1425 Киви замедляет старение кожи По этой причине его должна есть каждая женщина! Дело в том, что киви – один из лидеров по содержанию витамина С: в 100 г киви содержится 180 мг этого витамина, что составляет две суточные нормы! Витамин С улучшает выработку белка коллагена, а именно коллаген делает кожу упругой. Киви – это молодильный фрукт. Мне нравится 2259 Полезные эфирные масла для волос! Эфирные масла для волос — это масла или маслообразные жидкости, которые получают из растений. При каждом мытье головы, добавляйте в шампунь 1-2 капли нужного эфирного масла: Для детей можно добавлять лаванду. Капельку каждый раз при мытье волос. При перхоти – Лаванда, Грушанка (winter green), Кипарис Сухость волос – Герань, Сандаловое дерево, Лаванда Ломкость волос – Шалфей, Лаванда, Тимьян Жирные волосы – Базилик, Кипарис, Тимьян, Лемон, Розмарин. Стимулирование роста волос – Тимяьн, Лаванда, Розмарин, ... Мне нравится 1 1396 7 самых полезных фруктов и овощей в зимнее время Мне нравится 1754 Лук и чеснок – злейшие враги простуды. Некоторые продукты можно обнаружить в холодильнике почти у любого человека. Иногда кажется, что он с этими продуктами и был куплен. Обычно это яйца, глазированный сырок с истекшим сроком годности, колбаса. Возможны еще варианты, но там обязательно среди прочего найдутся также лук и чеснок. Лук и чеснок от простуды и гриппа — это самое простое, но очень эффективное средство. Оно не вылечит вас на следующий же день, но поможет иммунной системе в борьбе с болезнью. Дело в том, что эти два родственника из семе... Мне нравится 1348 Народное лечение пародонтоза. Настои и масла для массажа. Народное лечение пародонтоза — отличная помощь тем, кто страдает от этой болезни. Однако стоит помнить, что народное лечение не может быть основным. Оно — всего лишь отличная помощь лечению, назначенному врачом. Народное лечение пародонтоза и причины его возникновения Народное лечение пародонтоза особенно важно для людей зрелого возраста — именно тогда по статистике обычно развивается пародонтоз. Тогда происходит нарушение питания тканей пародонта (тканей, окружающих зуб), обмена белков, минеральных солей,... Мне нравится 1461 Вылечи себя сам: простые рецепты фиточаев для похудения и иммунитета. Чтобы поддержать водный баланс, необходимо пить много жидкости. Лучший вариант — травяные и ягодные настои. Они не перегружают сердечно-сосудистую систему и хорошо утоляют жажду. ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА Перед посещением бани, а также перед заходом в парную рекомендуются настои из тонизирующих и потогонных растений. Они ускоряют обменные процессы, способствуют выводу токсинов из организма. МАЛИНОВЫЙ НАСТОЙ На 5 порций: по 1 ст. л. сухих ягод и листьев малины, цветков липы, плодов шиповника, 1,5 л воды. Шип... Мне нравится 1 1877 Утренние привычки для хорошего пищеварения. Те или иные проблемы с пищеварением встречаются практически у всех. Это либо запор, либо вздутие живота, либо синдром раздраженного кишечника и т.д. Утро закладывает настрой на весь день. И речь не только о настроении и продуктивности. То, как вы начинаете день, может существенно сказываться на пищеварении. Высыпаться Вообще было бы идеально просыпаться без будильника, чтобы не провоцировать выброс гормона стресса - кортизола. Но если ваш образ жизни не позволяет начинать утро спокойно, постарайтесь устрои... Мне нравится 2563 Как принимать кальций и магний, чтобы не навредить здоровью: советы врача Рассказываем, как принимать кальций, чтобы он хорошо усваивался. Кальций является основным элементом, который участвует в построении клеток нашего организма. От его количества зависит здоровье сердца, зубов, костей, волос, ногтей и т. д. Уровень этого элемента в организме нужно контролировать. О том, как принимать кальций, рассказываем в материале. Когда принимать кальций? Прежде чем приступать к приему кальция, необходимо проконсультироваться с врачом. Заниматься самолечением не стоит, так как избыток это... Мне нравится 1 3032 Уход за ногами С КРАПИВОЙ Залить 2 столовые ложки измельченных листьев крапивы 1 л воды, настоять. Делать ванночки для ног. Продолжительность ванночки — 10—15 минут. После процедуры ноги вытереть, смазать питательным кремом или жиром и сделать легкий массаж. При трещинах на ногах. С ЦВЕТКАМИ БОЯРЫШНИКА Прокипятить 50 г цветков боярышника в 1 л воды в течение 10 минут и процедить. Взять 2 таза, в один налить отвар, а в другой — холодную воду. Подержав ноги в отваре 2 минуты, опустить их на 10 секунд в холодную воду. Проце... Мне нравится 1566 Народные рецепты: чем лучше всего полоскать горло? Разбираемся в особенностях процедуры вместе. Полоскание горла обязательно входит в комплексную терапию ОРВИ и ангины. Лечебные растворы выполаскивают болезнетворные бактерии, препятствуя развитию осложнений и ускоряя выздоровление. Проводить процедуру нетрудно, а антисептические продукты для нее найдутся на кухне у каждой хозяйки. Чем лучше полоскать больное горло: 1. Смесь из соли, соды и йода — действенный и проверенный временем способ лечения боли в горле. Для приготовления раствора продукты берутся в с... Мне нравится 1826 Овсяный кисель при панкреатите: польза и рецепт. Неправильное питание, стрессы и низкий иммунитет – это фундамент заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если недуг уже дал о себе знать, на помощь придут фармакологические средства и специальное питание. Овсяный кисель при панкреатите ускоряет выздоровление и становится хорошим подспорьем лекарствам. Как же готовить этот лечебный напиток? Воспаление поджелудочной железы по частоте встречаемости приближается к гастриту, в тяжелых случаях может привести к сахарному диабету. Поэтому так важно исключить из рац... Мне нравится 2105 ← Предыдущая Следующая → Первая 676 677 678 679 680 681 682 Последняя Показаны 10171-10185 из 15193
