Статьи Овсяное печенье без муки,яиц и масла в 1 шт -58 ккал 350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!) кефир 2 яблока 1/2 ст. л. меда Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка,но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут Мне нравится127 8629 Лифтинг кожи лица в домашних условиях: Первый рецепт. Самым простым средством для проведения домашней лифтинг-процедуры является желатиновая маска. Чтобы приготовить её, вам необходимо залить тёплым молоком или водой три чайных ложечки желатиновых гранул, а затем подождать пятнадцать минут, после чего распустить массу на водяной бане до жидкого состояния. Теперь дайте желатину немного остыть, а потом при помощи косметической кисти нанесите его тонким слоем на поверхность, шеи, подбородка и лица. Дайте слою превратиться в плёнку и нанесите ещё н... Мне нравится192 15838 Запеченный картофель со сметаной и травами Ингредиенты: Вустерский соус — 2 ч. л. Зеленый лук — 1 ч. л. Картофель — 5 шт. Петрушка — 1 ст. л. Сметана — 1 стакан Соль — 1 ч. л. Укроп — 1 ч. л. Черный молотый перец — 1/2 ч. л. Чеснок — 1 зубчик Приготовление: 1. Промойте и проскрабируйте картофель. 2. Выложите на противень, выстеленный пергаментной бумагой, проткните вилкой в нескольких местах и полейте маслом. 3. Щедро посолите. Поставьте выпекаться на 75–90 минут в духовку, разогретую до 175 градусов. 4. Смешайте сметану, давленый чеснок, мелко пор... Мне нравится68 7882 Лучшие рецепты от жирности кожи головы - Очень простым, но эффективным средством является обычная сода. Приготовьте такое средство на ее основе: растворите 1 ст. л. в 1 стакане теплой кипяченой воды. Втирайте этот раствор в кожу и волосы за 1 час до мытья. - Отличным средством для лечения данного вида себореи является луковая шелуха. Приготовьте из нее темно-коричневый отвар. Возьмите побольше шелухи, и сварите ее в 1 л. воды. Дайте остыть, процедите и ополосните голову после мыться. - А еще хорошо проводить ополаскивания, слегка втирая в кожу... Мне нравится72 2 7582 Чтобы унять кашель Чтобы унять кашель, съешьте на ночь дольку чеснока с медом. Еще можно нарезать банан, настоять его 2 часа в горячем чае, а затем пить после еды по 1/3 стакана настоя. Мне нравится182 12917 Лучший пилинг в домашних условиях Слово пилинг появилось в нашем языке относительно недавно, и произошло оно от слова to peel, что в переводе с английского языка означает: очищение от корки. Для пилинга сейчас разработано большое количество очищающих и отшелушивающих средств, которые помогают вернуть коже красоту и здоровый вид. На сегодняшний день существуют разные виды пилинга, среди которых особого внимание заслуживает механический пилинг. Благодаря его простоте и минимуму затрат на ингредиенты такой пилинг может позволить себе каждая ж... Мне нравится162 12008 Плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты Съедая ягоды и фрукты, мы, как правило, косточки выбрасываем. И зря. Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды. ОЛИВКОВЫЕ КОСТОЧКИ Оливковые косточки —- прекрасное желчегонное средство, которое улучшает работу всего пищеварительного тракта. Кроме того, они отлиные сорбенты и, проходя через пищеварительный тракт, всасывают в себя и выводят из организма токсины. Это же свойство делает оливки незаменимой закуской —- глотая оливки с косточками, человек не так сильно пьянеет и на сл... Мне нравится254 14814 10 причин завтракать по утрам. 1. Для мозга. Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации. 2. Для иммунитета. Как доказали научные исследования, человек, привыкший завтракать, меньше подвергается стрессам и имеет более крепкий иммунитет по сравнению с людьми, которые отказываются от утренней трапезы. 3. Для безопасности. По статистике, люди, регулярно завтракающие, реже попадают в автомобильные аварии. 4. Для продуктивности. Если вам предстоит напряжённый трудовой день, хорошо позавт... Мне нравится79 6975 ПОЛЬЗА ОРАНЖЕВЫХ ПРОДУКТОВ Мне нравится151 6980 Манные оладьи с яблоками и изюмом 216 ккал на 100 г Молоко 75 г Манная крупа 50 г Яблоки 30 г Яйцо 1/2 штуки Изюм 20 г Сливочное масло 20 г Сахар 5 г 1 На молоке с сахаром и 5г масла сварите кашу, слегка ее охладите и добавьте яйцо. 2 Яблоки очистите, нарежьте мелкими кубиками и вместе с промытым изюмом добавьте в кашу, перемешайте и ложкой выложите небольшие оладьи на сковороду с хорошо разогретым маслом. 3 Обжарьте оладьи на слабом огне. Мне нравится62 7043 Творожно-фруктовое суфле Это очень вкусное и быстрое в приготовлении блюдо, что немаловажно. В 100 гр готового продукта содержится 100 ккл (всё зависит от игредиентов) Ингредиенты: 1. Творог обезжиренный - 250 гр 2. Среднее куриное яйцо (45 гр) - 1 шт 3. Белок среднего куриного яйца (30 гр) - 1 шт 4. 1 груша или 1 банан (фрукты по вкусу), я брала 175 гр груши 5. Сахар или сах. зам. - 2 ст ложки (29 гр) Тут тоже дело вкуса, можно класть и меньше. Приготовление: 1. Фрукт разрезаем на маленькие кубики. 2. Яйцо, белок и творог взбивае... Мне нравится117 9491 ЛЕЧЕБНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ОСЕННЕ-ЗИМНЕГО ПЕРИОДА. Любимый напиток. Хорош для кроветворной функции, для нервной системы и костных тканей. Полезен при гриппах, простудах и ослабленном состоянии. Примерно: 300мл воды 2 ломтика свежего имбирного корня 3 палочки гвоздики 4 зеленых зернышка кардамона (разломить) 4 горошины черного перца 1/2 палочки корицы 1/4 чайной ложки заварки черного чая 1/2 стакана молока или его заменителя (соевое молоко, рисовое молоко) мед по вкусу Довести воду до кипения и добавить с специи. Накрыть крышкой и продолжить кипятить 10-15 ... Мне нравится80 9176 Котлеты из фасоли Вегетарианские котлеты из фасоли необычайно вкусны. Для того, чтобы приготовить эти аппетитные котлеты, нам нужны: Ингредиенты: Около стакана красной фасоли Две средние картофелины Около четырех столовых ложек муки Половина пучка мелко порезанной зелени По трети чайной ложки асафетиды и кориандра Половина чайной ложки гарам-масалы Растительное масло Солим и перчи столько, сколько вам по нраву :) Специи также, можете заменить тем, которые вам больше нравятся ;) Приготовление: Фасоль замачиваем на ночь (или ... Мне нравится118 9830 6 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА 1. С яблоком и корицей. Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. На основе лимонного сока, имбиря и меда. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищева... Мне нравится77 8892 Как правильно пить молоко Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную эмаль, повышает активность головного мозга и многое другое. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком. Полезные советы. 1. Лучше употреблять свежее молоко из надежного источника.... Мне нравится248 9 14427 ← Предыдущая Следующая → Первая 702 703 704 705 706 707 708 Последняя Показаны 10561-10575 из 14642
