Комментарии

В этой рассылке нашла полезное для себя.Спасибо авторам!Дай вам Бог здоровья и благостей.

Рекомендация- не есть на ужин ничего - это катастрофа для организма: густая желчь и дальше образование камней в желчном пузыре. Категорически против.

И творог не надо протирать, и яйца полностью положить, остальное, как у Вас, и все будет отлично. Всем хорошего настроения!!!

СПАСИБО....УЧТУ и обязательно попробую.

СПАСИБО!!!

А зачем повторять?

очень хорошие упражнения спасибо огромное!

Некоторые напитки спорные, мне так кажется. Такие как: отвар(?) из сухофруктов (попросту, всеми любимый из детства компот ), может только без сахара, что я и делаю. Просто не почувствовала "потерю аппетита". Про квас ... даже не знаю...Да, он приятен в жаркое время, но его "бродильные" компоненты не могут снизить аппетит, а вот отрыжка (простите) будет. Спасибо.

"Полюбила" его не так давно, а до этого пила только в гостях у знакомых ( они из Узбекистана ). Наверное, сам организм "знает и просит", что ему хочется, надо только "услышать". А может наши вкусы и пристрастия имеют цикличность и мы меняемся? Не знаю.. Спасибо.

Спасибо, попробую, т.к. люблю все новенькое. Выглядит красиво и думаю, вкусно.

Спасибо, может лучше йогурт, а не сметану?

Спасибо. Известно, но полезно ещё и помнить об этом.

Спасибо!!!

От кефира и простокваши ещё больше хочется кушать!

Я бы не советовала пить СЫРУЮ воду. И ещё-ну протру я лицо медовой водой - и что,такой липкой и ходить?ли можно смыть через какое-то время?

Я читала немного другой рецепт:Вскипятить 50 мл воды,добав. 1 ч.л. куркумы и прокипятить 2-3 минуты. Добавить 1 стакан молока,1 ч.л. сливочного(!) масла и разогреть до 60 градусов.Немного остудить и положить 1 ч.л. мёда.Пить золотое молоко лучше вечером перед сном курсами по 20 дн. 3-4 раза в год.

Спасибо.

Спасибо.

А для диабетиков настойка из лимонов и чеснока. Все по три: три лимона,три головки чеснока на три литра воды и настаивать в темном месте три дня. По столовой ложке перед едой.

такую вкуснятину делаем лет 20 уже, она действительно работает. Одно плохо-хочется съесть все сразу! Если нет аллергии,(орехи и цитрусовые могут провоцировать)советую!