Комментарии
Диетические ленивые вареники
Татьяна
2017-03-08 21:21:02
А вот на фото совсем не диетические вареники с геркулесом,а настоящие,со сливочным маслом и сметаной(видимо,не маложирной).
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Валентина
2017-03-08 14:00:35
Простите, но почему такая низкая калорийность?..
Про суставы
Елена
2017-03-08 13:55:06
Очень полезная информация, отдельные разрозненные факты встречала, а здесь все четко собрано в одной статье, спасибо огромное. очень полезно!
Салат капустный с кукурузой и яблоком
людмила
2017-03-08 09:25:39
делала. легкий и приятный салат
Салат с музиной и хурмой
людмила
2017-03-08 09:24:48
если бы еще знать, что автор подразумевает под "музиной"! И, конечно, спасибо автору за головоломку
Картофельные оладушки
людмила
2017-03-08 09:22:38
Зачем везде предлагать пихать чеснок? Не верю, что это панацея от всех недугов. К тому же частое и обильное употребление его негативно сказывается на здоровье сердца.
Про суставы
Светлана
2017-03-08 08:38:37
Где-то читала, что глюкозамин при передозировках убивает клетки поджелудочной железы. Мне очень помог препарат "Артра", но пила долго. Спасибо! Хорошая статья.
Банановый чизкейк
Специалист
2017-03-08 08:29:44
Это не является здоровой пищей.
Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
людмила
2017-03-08 07:39:32
Спасибо за совет,но сколь же нужно воды.
Про суставы
Алла
2017-03-08 02:13:50
Спасибо большое,у меня как у бывшего массажиста,есть такая проблема!И Ваш совет кстати...
Свекольный квас
ира
2017-03-07 20:21:33
Поставила квас , со сметаной , всё покрылось плесенью с верху , отменный квас получился.
Про суставы
tademma
2017-03-07 19:14:40
Глюкозамин и хондроитин , как БАД, принимала, отлично работает, не знала,что нужно курсами. Спасибо, инфо очень нужная!
Как укрепить сердце
Галюсик
2017-03-07 16:00:39
Для укрепления сердца лучше ходить пешком на работу. Или ходить быстрым шагом 45-50 минут в день. Вот это укрепляет сердце.
Заняться скандинавской ходьбой ещё можно. А этот раствор сердце вряд ли укрепит.
Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
elena122964@yandex.ru
2017-03-07 14:08:06
Чтобы долго на париться со строганием салатов, на ужин просто тру морковку на мелкой терке и с оливковым маслом! Ммм..очень вкусно, полезно и похудительно!! Даже пол ч.л сахара не вредит, быстро и незаметно худеете. Полезное количество морковки в среднем 180гр, и желательно домашнего выращивания, магазинную не ем.
Мини-комплекс
Пользователь
2017-03-07 13:46:56
Графическое изображение упражнений не совпадает с пояснениями. Не первый раз замечаю неточности и орфографических ошибки. Будьте внимательны! Спасибо за интересные подборки.
Омолаживающая маска
людмила
2017-03-07 09:30:33
У многих людей мёд вызывает аллергию. Перед подобной маской нанесите на внутреннюю сторону запястья легко не втирая немного меда на 30 минут - если у вас аллергия - увидите сразу по легкой отечности и покраснению.
Правильный пилинг для сухой кожи
людмила
2017-03-07 09:24:24
Почему не написано, сколько раз, допустим, в неделю можно производить пилинг лица? Это важно, так как частое употребление кислот может сделать кожу совсем не бархатной, а тонкой и морщинистой.
Про суставы
Валентина
2017-03-07 09:20:56
Дай Бог здоровья автору! Информация очень полезна!!! Огромное спасибо!
Увлажняющие маски для лица
людмила
2017-03-07 09:19:58
Прежде, чем смело предлагать экспериментировать с масками, хорошо бы предупредить все же , что:
- при использовании фруктов, овощей и соков в масках для сухой кожи ВСЕГДА кладут какое-нибудь масло, жирную сметану или сливки
- на кожу вокруг глаз наносить маски категорически нельзя - только жирный специальный крем; в противном случае кожа покроется глубокими морщинами и трещинами
- мёд в составе масок не рекомендуется для красноватой кожи, кожи с проявляющимися мелкими сосудами - ибо усиливает эффект красноты
- если делаешь маску впервые в жизни - лучше посоветоваться со специалистом в салоне или почитать специальную литературу, и хотя бы по ней определить свой тип кожи
Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
людмила
2017-03-07 09:09:15
не могу еще не добавить, что ЛЮБОЙ чисто овощной салат низкокалориен, и тут не предлагается абсолютно ничего оригинального. Например, разве мы с вами не делаем простые огуречные салаты? И для чего так "мучить" огурцы, нарезая тонко, посолив и оставляя под грузом стекать - чтобы ингредиент стал дряблым и невкусным? И каким образом эта манипуляция понизит его калорийность?