Золотое молоко

Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей.
Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей.
Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.

Ингредиенты (на одну порцию):
1/8 чайной ложки куркумы
1/4 стакана (65 мл) воды
250 мл молока
2 столовые ложки (40 мл) неочищенного миндального масла
мед по вкусу

Способ приготовления:
Насыпьте куркуму в воду, доведите до кипения и варите примерно 8 минут, пока содержимое не загустеет.
Если паста станет слишком густой, добавьте немного воды.
В это время вскипятите молоко, добавив в него миндальное масло.
Когда молоко вскипит, сразу снимите с огня.
Влейте молоко в куркуму и добавьте по вкусу мед.
Пасту из куркумы можно приготовить сразу надолго.
В замороженном виде она хранит свои свойства 40 дней.
Золотое молоко
Мне нравится173
14737
Загрузка...
5 комментариев
Алла
2015-11-19 09:32:26
Спасибо за полезный рецепт. Но известно,что мед теряет целебные свойства при 40 и выше градусах
Tatjana
2015-11-19 11:31:30
Zdorovo! Tolko nejasno kak prigotovit pastu, kogda i kak prinimat etot napitok-lekarstvo, na pustoj zeludok, pered jedoj, posle jedi? Spasibo.
Валентина .
2015-11-19 17:54:52
В далёкой советской молодости в журнале "Работница " прочитала совет : Хотите иметь крепкий сон и свежий цвет лица утром - пейте на ночь чашку горячего молока с мёдом . Пила три месяца - не обманули !Лицо белое , с румянцем ! А этот рецепт - это улучшенная версия ! Спасибо за рецепт !
Астра
2017-07-16 14:38:44
Я читала немного другой рецепт:Вскипятить 50 мл воды,добав. 1 ч.л. куркумы и прокипятить 2-3 минуты. Добавить 1 стакан молока,1 ч.л. сливочного(!) масла и разогреть до 60 градусов.Немного остудить и положить 1 ч.л. мёда.Пить золотое молоко лучше вечером перед сном курсами по 20 дн. 3-4 раза в год.
Александр АстраВ ответ на
2019-09-14 16:11:49
Я читала немного другой рецепт:Вскипятить 50 мл воды,добав. 1 ч.л. куркумы и прокипятить 2-3 минуты. Добавить 1 стакан молока,1 ч.л. сливочного(!) масла и разогреть до 60 градусов.Немного остудить и положить 1 ч.л. мёда.Пить золотое молоко лучше вечером перед сном курсами по 20 дн. 3-4 раза в год.
и это правильный рецепт