Статьи Домашние маски для лица из зеленого чая Такие маски помогут вам увлажнить, тонизировать и омолодить кожу. Для приготовления масок рекомендуется использовать качественный зеленый чай, без добавок и ароматизаторов. 1. Маска от усталости глаз Эта маска из чая для век, имеющая в основе чайную заварку, известна всем. Охлажденные чайные пакетики или остатки гущи от заваренного чая приложить к векам. Такая маска за 2-3 минуты поможет снять усталость и напряжение, избавит от мешков под глазами и поднимет тонус кожи. 2. Второй способ, способствующий изб... Мне нравится62 8416 Аюрведическая паста-мыло Рецепт необыкновенно прост и доступен: - 3 столовые ложки гороховой муки - 3 столовые ложки овсяной муки - 1/2 чайной ложки куркумы - 2 столовые ложки оливкового масла - 3 капельки ароматизированного масла (розового, лаванды, имбиря или любого другого), которое вам нравится, для запаха. Все ингредиенты помещаем в баночку, закрываем крышечкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков. Всё, - "мыльце" готово. Применение. Берем на ладошку немного этого состава, добавляем немножко водички, растираем. Наноси... Мне нравится94 2 9025 Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного и ядови Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищев... Мне нравится233 3 15971 Маска для волос поврежденных утюжками и плойками. Нам понадобится: — 1 столовая ложка жирной сметаны — 1 столовая ложка жирного кефира — 1 столовая ложка меда — 1 куриное яйцо Все ингредиенты смешиваем, наносим на волосы и держим под целлофаном от 40 до 60 минут. Такую маску можно использовать 2 раза в неделю. Мне нравится64 7208 натуральные продукты на страже нормальной и сухой кожи Вода в естественном виде и минеральная — основа любой маски. Молоко, сливки очищают, отбеливают, увлажняют. В смеси с водой или соками (2:1) смягчают сухую и очень чувствительную кожу. Сметана, творог, кефир, молочная сыворотка — питают, увлажняют, очищают, освежают и отбеливают сухую и нормальную кожу. Растительное масло — любое (миндальное — наиболее сильное) — смягчает, питает и очищает. Миндаль — в размолотом виде используется для масок. Имеет питательный и очищающий эффект. Пчелиный мед питает, витами... Мне нравится49 5644 Зарядка для глаз 1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза) 2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора) 3) Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза) 4)Крепко-крепко зажмурьте свои глаза,а потом резко и широко откройте (повторить 5 раз) Мне нравится133 2 8877 Маска для жирной кожи Эта простая маска помогает от жирности кожи. Необходимо - 1 ст. л. гороха - молочная сыворотка Горох измельчите в кофемолке и добавьте сыворотки до состояния сметаны. Хорошо перемешайте. Нанесите маску на чистое лицо на 10-15 мин. Когда она застынет, смойте кипячёной водой. Делайте такую маску через день 7 раз. Кожа лица станет значительно лучше. Мне нравится38 5105 Почему колет в правом боку? Колики в правом боку связаны с расширением печени в момент интенсивной нагрузки и обильного приема пищи. В первом случае нарушается отток крови из печени, из-за чего та набухает и сжимает болевые рецепторы. Во втором случае печень принимает активное участие в переваривании пищи, что так же сопровождается повышением ее кровоснабжения. Оба фактора могут накладываться друг на друга, когда спортсмен идет на тренировку сразу после обильного приема пищи. Как правило, за 2-3 часа печень успевает справиться со сво... Мне нравится54 1 6313 Почему колет в правом боку? Колики в правом боку связаны с расширением печени в момент интенсивной нагрузки и обильного приема пищи. В первом случае нарушается отток крови из печени, из-за чего та набухает и сжимает болевые рецепторы. Во втором случае печень принимает активное участие в переваривании пищи, что так же сопровождается повышением ее кровоснабжения. Оба фактора могут накладываться друг на друга, когда спортсмен идет на тренировку сразу после обильного приема пищи. Как правило, за 2-3 часа печень успевает справиться со сво... Мне нравится36 6397 Как сделать так, что бы похудело лицо? Три правила для четкого овала лица 1. Первое, что нужно запомнить, вода — основа правильной диеты. Необходимо употреблять воду в большом количестве: не менее 2 литров в течение дня. Иначе есть риск накапливания организмом жидкости, которую он сам «отложит» в запас. В результате могут появиться, портящие внешность, отеки. Специалисты считают, что для похудения лица следует пить негазированную минеральную воду и зеленый чай. 2. Обязательно употреблять каждый день овощи и фрукты, желательно три раза в день. Б... Мне нравится148 16018 Польза и вред халвы. Родиной этого восхитительного восточного лакомства является древняя Персия, теперь это государство Иран. Интересно, что во многих странах Азии эту сладость до настоящего времени изготавливают только ручным способом, считая, что иначе она потеряет свои лучшие вкусовые качества. В наши края ее впервые завезли в самом начале двадцатого века и сейчас это уже вполне привычный продукт на столе, поэтому польза и вред халвы также хорошо изучены. В качестве сырья для ее производства используют масличные семена, кунж... Мне нравится226 14497 Советы по употреблению воды! 1. Пейте воду с мыслями о том, что каждый глоток освежает, приносит вам энергию и здоровье. 2. Следуя советам йогов, пейте воду по 1/4 стакана через каждые 30—45 минут в перерывах между едой. 3. Никогда не запивайте еду и не пейте сразу после еды (что “тушит огонь пищеварения”), а только через 30 минут. Пища, сразу же смоченная водой, хуже обрабатывается желудочными соками, что вредит пищеварению. 4. Утром натощак выпивайте стакан умеренно горячей воды, это поможет очистить ваш кишечник. 5. Пейте воду за 10... Мне нравится245 12319 Польза и вред чернослива. Родиной сливы можно считается Кавказ, именно там произрастает любимая нами алыча. Она имеет в своем составе большой спектр витаминов, железо и фосфор, полезные для организма кислоты. Благодаря высушиванию плодов мы можем наслаждаться этим природным лекарем круглый год. Польза и вред чернослива известна в медицине, кроме того его широко используют в кулинарии. Из него делают джемы, используют в виноделии. Благодаря богатому содержанию железа его применяют для повышения гемоглобина, при лечении ЖКТ, недостат... Мне нравится96 9597 Фруктово-творожный десерт. Ингредиенты:я. - творог 5% 200 г - сок яблочный 150 мл - яблоко 2 шт. -банан 1шт. ,1 (для декора) - клубника (можете заменить киви или чем-нибудь из фруктов, что "под рукой) 6 шт. 6 (для декора), - мята пару веточек. Приготовление: 1. Взбить в блендере творог, сок, клубника (киви и пр.), банан, яблоки. 2. Взбивать минуты 3-4 (густоту регулировать соком, если густо подбавить сок, если жидковато - творог). 3. Выкладываем в бокал, слой №1 - банан, №2 - творог, №3 клубника (киви) с мятой, №4 - творог, №5 - б... Мне нравится66 6025 Комплекс упражнений Осиная талия и подтянутый пресс Упражнение 1 Исходное положение: сидя на мяче, руки лежат на затылке. Выполните скручивания тела поочередно вправо и влево - по 15 в каждую сторону, сохраняя при этом равновесие. Важно Во время выполнения упражнения держите спину прямой, а лопатки - сведенными вместе. Упражнение 2 Исходное положение: сидя на полу, руки лежат рядом с ягодицами. Согните ноги в коленях и поднимите их так, чтобы голени были параллельны полу. Выпрямите ноги на весу, отклоняя корпус назад. Носки тяните на себя. Выполните упр... Мне нравится252 17887 ← Предыдущая Следующая → Первая 698 699 700 701 702 703 704 Последняя Показаны 10501-10515 из 14642
