Статьи Питание при язве желудка: о молоке придется забыть? К лечебному питанию при язве желудка необходимо подходить особенно ответственно — ведь обострение язвенной болезни или, наоборот, облегчение ее напрямую зависит от того, что вы съели часом ранее. Питание при язве желудка должно включать продукты, восстанавливающие слизистую желудка. Думаете, таких не существует? Ошибаетесь! Диета при язвенной болезни: йогурт, мед и капуста Прежде чем вести разговор о питании при язве желудка, необходимо развеять несколько мифов, связанных с возникновением и течением... Мне нравится 1 853 Аллергия на шоколад: шокирующее искушение. Аллергия на шоколад - одна из разновидностей пищевой аллергии – должна, как будто бы, являться аллергией на какао. Ведь какао – основной ингредиент шоколада. Однако, очень редко можно встретить человека, который страдал бы аллергией на какао. Тогда как страдающих от аллергии на шоколад — значительно больше. Почему? Аллергия на шоколад — пожалуй, самая «обидная». Ведь так часто кусочек шоколадного торта или пышный шоколадный маффин спасают нас от плохого настроения или нервотрепки на работе, ст... Мне нравится 353 Как питаться при гастрите? 5 основных правил лечебной диеты. Диета и особое лечебное питание при гастрите чрезвычайно важны, ведь самой распространенной причиной гастрита (иными словами — воспаления слизистой желудка) является нарушение нормального режима питания. Однако есть и обратный эффект: если знать, как питаться при гастрите и не делать себе поблажек, то можно существенно сократить проявления болезни. Знать, как питаться при гастрите правильно, необходимо, так как от этого зависит течение болезни, состояние самого больного, вызванное неправильным питан... Мне нравится 1354 Болят суставы. 1) Листья хрена помогают при болях в суставах, вымывают соли. Взять лист хрена, помыть и приложить внутренней стороной листа к больному месту, обвязать пергаментной бумагой и бинтом. 2) Литровую банку утрамбовать цветками одуванчиков (до плечиков), залить спиртом и поставить на 30 дней в темное место. Сбор цветков одуванчиков производят в мае. Используют как растирание при суставных болях. 3) Две столовые ложки молодой коры вяза положить в эмалированную посуду и залить двумя стаканами кипятка. Поставить ... Мне нравится 1127 5 привычек, которые повышают риск инфаркта. Вместе со специалистом разбираемся, от каких привычек нужно отказаться, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Что из себя представляет инфаркт миокарда? Острый инфаркт миокарда — это острое повреждение (некроз) миокарда вследствие ишемии (несоответствия потребности сердца в кислороде к кровоснабжению). Как правило, инфаркт миокарда является следствием атеротромбоза — тромб возникает на месте уязвимой атеросклеротической бляшки в коронарных сосудах (сосуды, что питают сердце). Благодар... Мне нравится 985 Диета по группе крови 2: овощи, соевые продукты и ананасы. Для представителей каждой группы крови существует специальный рацион. Какие же продукты подходят для диеты по второй группе крови, а какие подлежат исключению из нее? Диета по 2-й группе крови в первую очередь отличается тем, что почти полностью исключает из рациона мясные и молочные продукты. Питер Д'Адамо полагал, что никому не подходит вегетарианство так идеально, как именно людям со второй группой крови, поскольку первые носители этой группы появились именно в тот период истории, когда человечество вс... Мне нравится 856 Сигнал тревоги: почему выпадают брови? Выпадение бровей — маркер, который говорит о серьезных сбоях в работе организма. Причин масса — от стресса до аллергии на косметику. Мы выяснили, какие факторы могут спровоцировать этот процесс и как их остановить. Выпадение бровей может стать едва ли не большим потрясением, чем облысение — причем и для женщин, и для мужчин. Оно может быть связано как с внешними факторами, так и с внутренними причинами. В любом случае, как только вы заметили проблему, следует незамедлительно обратиться к ... Мне нравится 733 Народный целитель с почками сосны. Весной, когда сосна наливается силой, начинают набухать её почки. В этот момент они наиболее ароматны и смолисты. Почки еще не успели раскрыться, и все самые ценные и лечебные вещества сконцентрированы в этих молодых будущих веточках. Собирают почки сосны именно в это время, в момент набухания, когда верхние чешуйки замкнуты. Почки смолистые, красно–коричневого цвета и покрыты бурыми чешуйками. Срезают «коронки» (собрание почек по 5–7 штук) с частью стебля. Сушат почки на воздухе или в хорошо проветриваем... Мне нравится 778 Грибная диета: 5 причин включить в рацион грибы Что полезного содержится в грибах и можно ли на них похудеть? Грибы очень помогают худеть. Но вопреки распространенному заблуждению к белкам их относить не совсем правильно. Что содержится в грибах? Давайте отдадим должное этому мифу. В грибах есть белок, но его очень мало, и усваивается он на 5–20%. А вот половину твердой массы гриба составляет хитин — пищевые волокна, которые мы не способны переварить. А значит, вот вам и: Причина первая: грибы — идеальный источник пищевых волокон. Причем, ... Мне нравится 1231 Волшебный овсяный кисель для здоровья и красоты. Мы привыкли считать кисель густым напитком, ядреной смесью крахмала и сахара, делающей его несовместимым со здоровым образом жизни. И трижды ошибаемся. Это не напиток, он не обязательно сладкий и некоторые его разновидности - в частности, овсяный кисель - издавна считались лечебными. Овсяные кисель - традиционный русский напиток Во-первых, классический старорусский кисель традиционно ели ложкой - какой же это напиток? Скорее самостоятельное и довольно сытное блюдо. Во-вторых, изначально ни о каком сахаре... Мне нравится 3 1048 10 продуктов, дающих энергию на весь день: а вы их едите? Нет, про кофе мы в этот раз говорить не будем: есть много других напитков и продуктов, дающих энергию и бодрость. Сладкий картофель, напоминающий по вкусу тыкву или морковь, усваивается медленно из-за содержащихся в нем сложных углеводов и клетчатки, поэтому вы будете оставаться энергичными довольно долго после такого обеда. В одном батате среднего размера содержится около 23 граммов углеводов и 3,8 грамма клетчатки. Марганец, которым богат сладкий картофель, будет помогать организму расщеплять питательные... Мне нравится 1 1167 10 важных продуктов, очищающих сосуды Человеческий организм наделен теми же химическими компонентами, из которых состоят продукты, им потребляемые. Если знать о пользе продуктов и в соответствии с этим их использовать, можно предотвратить многие проблемы и заболевания. Но необходимо одно условие: все питательные вещества должны проникать в наш организм легко и беспрепятственно. Кровеносные сосуды и их закупорка Кровеносные сосуды можно сравнить с дорогами. По ним движется артериальная и венозная кровь по большому и малому кругам кровообращени... Мне нравится 1368 Не убивайтесь в спортзале — просто дышите: 7 дыхательных практик для похудения. Не хватает времени купить абонемент на фитнес? Обратите внимание на дыхание — определенные упражнения помогут вам улучшить фигуру в домашних условиях. Мало кто знает, что можно похудеть и убрать лишние сантиметры талии с помощью правильного дыхания. Научившись дышать определенным образом, вы можете существенно укрепить свое здоровье и улучшить качество своей жизни. Существует несколько видов дыхания, которые воздействуют на наше тело, снимая напряжение, избавляя его от всего ненужного, в том числе и ... Мне нравится 2774 Интервальное голодание: схемы для начинающих, что это такое, минусы и плюсы Наверняка каждый, кто задумывался о похудении и искал виды диет, слышал про этот метод питания. Ведь с его помощью можно есть все и не считать калории, лишь ограничив себя во временном интервале. Подробнее об интервальном голодании рассказываем в нашем материале. Давайте разберемся, что такое интервальное голодание, как его правильно проводить и каков должен быть рацион, чтобы добиться максимального эффекта. Ведь нужно не только похудеть и избавиться от подкожных жировых запасов, но и уменьшить воспаления ... Мне нравится 1987 Питание для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Научно обоснованная диета для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Три года назад практически все европейские доктора, имеющие отношение к лечению сердца и сосудов (всего девять врачебных обществ, объединяющих десятки тысяч специалистов), пришли к единому мнению и выпустили «Европейские клинические рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)». Отдельная глава в этих рекомендациях посвящена советам по правильному питанию (на английском, на русском). Надо сказать, что принципы, о... Мне нравится 1325 ← Предыдущая Следующая → Первая 307 308 309 310 311 312 313 Последняя Показаны 4636-4650 из 15193
