Статьи СДЕЛАЙТЕ НЕОБЫЧНУЮ ОВСЯНКУ НА ЗАВТРАК На 100грамм - 144.73 ккал Б/Ж/У - 5.58/4.48/21.44 ► Ингредиенты: • 1 стакан овсяных хлопьев • 2 яйца • 200 мл молока • 2 спелых банана • Корица • Изюм • Семена льна ► Приготовление: Бананы размять,добавить хлопья, молоко, яйца, корицу, все перемешать и вылить в форму, сверху посыпать изюмом и семенами льна (можно добавить любые орехи, ягоды, сухофрукты)! Запекать в разогретой духовке 30 минут при 180 градусах! ► Приятного аппетита! Мне нравится 827 Целебные свойства можжевельника. Можжевельник обыкновенный - Juniperus communis L. Семейство кипарисовые. В хвойных и широколиственных лесах (особенно в сосняках) европейской части нашей страны, Урала и Сибири нередко можно встретить вечнозеленый кустарник с конусовидной кроной и колючей хвоей - можжевельник обыкновенный. В девственных сообществах он имеет вид деревца высотой до 4 м, но чаще попадаются кусты высотой до 2 м. Растение двудомное: мужские особи имеют спороносные колоски, а на женских развиваются ягодообразные шишки (шишкоягод... Мне нравится 555 ПРАВИЛА СБОРА И СУШКИ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ. Сбор и заготовка трав требует соблюдение ряда необходимых правил. Все части растений, за исключением корней, собирать нужно только в сухую погоду и в определѐнные часы суток. Сорванные во время дождя или утром «по россе», растения при сушке обязательно почернеют и испортятся. Перед сушкой также нельзя мыть собранные растения. Исключения составляют корни, которые для ускорения сушки можно разрезать на части. Собранные и высушенные растения лучше всего хранить в закрытых картонных коробках или в бумажных паке... Мне нравится 455 Головные боли, бессонница. Народные средства. От бессонницы По веточке полыни, крапивы и бессмертника. Залить 1 литром воды, кипятить 10 минут. Принимать по 2 столовой ложке на ночь. Можно добавить сахар. От головной боли 1) Если вас мучают головные боли, можно воспользоваться вот таким средством: 0,5 столовой ложки мяты залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 15 минут, периодически помешивая. Когда отвар остынет, процедить, долить кипяченой воды до начального объема. Принимать по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды. 2) Свежую л... Мне нравится 671 От сала до семечек: 5 суперфудов русской кухни, о пользе которых вы знали не все. Пусть наше ежедневное меню далеко ушло от пиров Рюриков и даже кулинарных советов Похлебкина, но глобализация еще не изменила полностью содержимое холодильников россиян. Мы решили взглянуть на привычные традиционные русские продукты и закуски под другим углом. Конечно, если вы не любите что-то из этого списка, то вряд ли измените свое отношение, хотя кто знает? А вот если любите — получите еще несколько аргументов в пользу своей пищевой привязанности! Квашеная капуста Все слышали, что в квашеной капусте мн... Мне нравится 1326 Как заставить себя тренироваться летом? Обычно похудение имеет сезонный характер: к весне все мобилизуются, чтобы выглядеть достойно, сняв надоевшие теплые вещи, а летом расслабляются. О том, как не останавливаться на достигнутом и продолжать занятия спортом, мы спросили у эксперта. Представляем вам советы для повышения мотивации тренироваться летом: 1. Сформулируйте цель, которой стремитесь добиться, и запишите ее на бумаге. Это может быть желание чувствовать себя комфортно в коротеньких шортах или бикини, или что угодно другое, главное, чтобы ... Мне нравится 412 Чай из трав: приятный вкус и польза для здоровья. 11 травяных чаев для укрепления здоровья. У многих дачников есть свои любимые рецепты травяных чаев. Пьют их чаще всего просто для удовольствия, наслаждаясь ароматом и приятным вкусом. Но ведь ингредиентами таких напитков обычно становятся растения, обладающие лекарственными свойствами, поэтому чай из трав может не только порадовать гурмана, но и укрепить здоровье. В сегодняшней подборке представлены простые рецепты полезных травяных чаев из тех растений, которые у многих растут на участке или неподалеку от него. Иван-чай: здоровье в подарок Кипре... Мне нравится 761 Какие витамины пить для волос? Современный рынок косметики предлагает множество средств и процедур. Разобраться в их огромном спектре поможет врач-трихолог или же косметолог в салоне. Но иногда локонам требуется помощь не столько снаружи, сколько изнутри. В этих случаях не лишним будет знать, какие витамины полезно пить для волос. Какие витамины пить для волос? Вносим ясность! Придя к пониманию, что восстановление красоты локонов и здоровья кожи идет изнутри, мы начинаем спрашивать себя — какие витамины пить для волос? Чтобы правильно с... Мне нравится 1 687 9 причин, почему нужно кушать кабачки. Полезные свойства кабачков. Знаменитый сыщик Эркюль Пуаро - главный герой детективов известной писательницы Агаты Кристи, после завершения своей деятельности мечтал вырастить кабачки с особенным и неповторимым вкусом. Его желания можно понять, так как трудно придумать овощ, более полезный и неприхотливый, чем кабачки. Однако сейчас кабачки круглый год есть в продаже, продаются они везде и цена их минимальна, но многие проходят мимо них, не покупая их. Причина этого в том, что многие люди считают вкус кабачков бледноватым. Не надо сбр... Мне нравится 659 Что происходит с нашим мозгом после 45 лет? Под удар возрастных изменений попадает не только качество нашего тела, но и работа головного мозга. Рассказываем, что происходит с одним из главных органов с приближением старости. Старение — это естественный и необратимый процесс, который, по мнению некоторых ученых, начинается сразу же после рождения. Однако традиционно за точку отсчета наступления старости принимают появление первых возрастных признаков, то есть после 30 лет. С этого возраста начинают накапливаться изменения, которые приводят к общему ст... Мне нравится 554 Рецепты здоровья: крапива от радикулита и ревматизма. Много пользы может принести распространенный жгучий сорняк — крапива. Препараты этого растения обладают противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, тонизирующим, кровоостанавливающим, иммуностимулирующим действием; крапива активизирует обмен веществ, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы. Перечень заболеваний, при которых народная медицина использует крапиву, весьма обширен, и мы еще не раз обратимся к целебным свойствам этого растения. Сегодня речь пойдет о рецептах от радикулита и ревматиз... Мне нравится 606 Почему нужно есть мороженое даже когда болит горло? Еще с детства мамы и бабушки пугали нас ангиной, если мы будем сильно увлекаться холодным лакомством. А простуда и больное горло и вовсе лишало нас ледяного десерта. Но существует мнение, что мороженое в этом случае может сыграть роль целебной микстуры! Мы спросили у врача-терапевта, можно ли доверять этому спорному предположению, и, как оказалось, этому есть вполне рациональное объяснение. Да, действительное охлажденный десерт может оказать противовоспалительное свойство и сыграть роль анестетика, – счита... Мне нравится 543 Крапива в рецептах народной медицины Не удивляйтесь, ибо крапива настолько универсальна, что проще назвать те болезни, от которых она не лечит. Именно крапиву, уверяли знахари, больше всего боится нечистая сила. В знаменитом Салернском Кодексе Здоровья о крапиве сказано так: Сон посылает больным, прекращает противную рвоту. Семя крапивное следом и колики лечит надежно. Примешься пить это средство - и кашель запущенный сдастся. Холод из легких оно изгоняет и язвы из чрева, верную помощь дает при различных болезнях суставов. Для лекарственных ц... Мне нравится 464 Рецепты лекарственных трав при гипертонии. Гипертония представляет собой повышенное артериальное давление крови. Основными причинами являются функциональные нарушения тех участков нервной системы, которые отвечают за работу центров головного мозга, регулирующих сердечно-сосудистую деятельность. В результате таких нарушений возникает спазм артериальных стенок. Основными факторами, вызывающими гипертонию, являются психические травмы, перенапряжение нервной системы (особенно хроническое), переутомление. Гипертония сопровождается головной болью, тошното... Мне нравится 575 Что делать, если у ребенка болит горло: либо боль пройдет сама по себе, либо превратится в опасную б Не бывает таких детей, у которых никогда не болело бы горло. Главное, что должны уметь родители — это разбираться, в каких случаях боль в горле у ребенка — лишь неприятный, но быстро проходящий симптом, а когда экстренная медицинская помощь жизненно необходима. Причины боли в горле у ребенка Боль в горле у ребенка может возникнуть в силу различных обстоятельств. Реже всего причиной боли в горле становятся слишком твердая пища или какой-либо предмет, который малыш невольно «съел» (то есть горло попросту тра... Мне нравится 364 ← Предыдущая Следующая → Первая 304 305 306 307 308 309 310 Последняя Показаны 4591-4605 из 14916
