Статьи Обходимся без лекарств: Маленькие секреты здоровья на каждый день. Легкое недомогание - это еще не повод принимать лекарства. Существует множество простых способов поддержания работоспособности, укрепления иммунитета. А что делать, если немного приболели, обожглись, или случилась еще какая-нибудь мелкая неприятность? Можно не сразу бежать в аптеку, а чуть позже, если захотите. Рядом с нами повседневные продукты, которые могут помочь. 1. Если болит голова, выпейте стакан чистой холодной воды. Через 15-20 минут голова пройдет. Иногда наш организм таким образом сигнализирует ... Мне нравится 741 Курить здесь нельзя. Твердо решили бросить курить? Не менее твердо, чем в прошлый раз? Или только готовитесь к первой попытке? Мы расскажем о разных способах попрощаться с этой вредной привычкой и предложим выбрать оптимальный! Опытные курильщики знают, что саму по себе последнюю сигарету выкурить легко… Равно как и выбросить пачку, пообещав себе больше не брать сигареты в руки. Гораздо сложнее сдержать это обещание и справиться с психологической и физиологической зависимостью от курения. Мы предлагаем несколько схем, которые п... Мне нравится 426 Народная медицина в лечении внутричерепного давления. Наш мозг очень надежно защищен как от внешней, так и от внутренней среды. Еще один важный элемент защиты - спинномозговая жидкость или ликвор. Головной мозг практически не прилегает вплотную к внутренней стенке полости черепа, он находится в взвешенном состоянии, окруженный со всех сторон ликвором. Это оберегает его от сотрясений и амортизирует удары при ходьбе, беге или падении. Вырабатывается эта жидкость в особых камерах мозга - желудочках, затем омывает весь мозг и всасывается в кровь венозными сплетени... Мне нравится 707 Как восстановить эмаль зубов народными средствами. В последнее время отбеливание зубов и восстановление эмали зубов народными средствами приобрели большую популярность. Это неудивительно, ведь все мы стремимся к общению, а красивая белоснежная улыбка как нельзя лучше к этому располагает. Открытая улыбка демонстрирует, что у человека все хорошо и ему нечего скрывать. Состояние зубов зависит от состояния эмали, которая со временем истончается, теряя свои защитные свойства и первоначальный цвет. Но если защитные свойства сложно восстановить, то белизну зубов ... Мне нравится 1 2202 Алтей: как правильно готовить настои и отвары. Алтей лекарственный – растение из семейства мальвовые. Его достаточно широко применяют в народной медицине. Из корня готовят настои и отвары, которые улучшают состояние при многих заболеваниях. ВАЖНО Перед приемом препаратов алтея (настоя, отвара, сиропа) требуется консультация лечащего врача. Из корня предпочтительнее делать холодный настой, так как при горячем способе содержащийся в сырье крахмал заваривается, затрудняет переход действующих веществ в настой. Настой алтея применяют при заболеваниях желуд... Мне нравится 535 Алкоголь и красота: есть ли связь? Как употребление алкоголя может влиять на состояние кожи, волос и всего организма? Могут ли небольшие дозы алкоголя считаться «безопасными»? Что означает привычка регулярно выпивать пару бокалов вина? Поговорили с экспертами и рассказываем вам. Много — это сколько? Мы специально решили начать статью с этого раздела, потому что многие не до конца понимают, как употребление алкоголя может сказаться на женской красоте и здоровье. Обычно мы рассматриваем две полюса. На одном находится так называемое социально ... Мне нравится 329 Максимум пользы: как правильно сочетать продукты? Самые полезные комбинации для адептов здорового образа жизни Известно, что одни продукты несут организму пользу, а другие — нет. Те, кто внимательно относится к своему рациону, стараются отдавать предпочтение фруктам, овощам, постному белку и другой пище, которую мы привыкли считать полезной. Но не все знают, что определенное сочетание разных продуктов может умножить их пользу в несколько раз. ELLE рассказывает о самых идеальных комбинациях. ШПИНАТ + КЛУБНИКА Этот вариант идеален для тех, кто испытывает не... Мне нравится 405 Что происходит с телом, когда вы едите груши? И почему их нельзя есть на пустой желудок? Трудно встретить человека, который не любил бы груши — благодаря обилию сортов, отличающихся друг от друга оттенками вкуса, сочностью и плотностью, каждый может найти себе фрукты по душе. Еще один причина покупать груши почаще, кроме гастрономической, — их исключительная польза для здоровья. КОГДА ПОЛЕЗНО ЕСТЬ ГРУШИ? Всегда! По срокам созревания бывают летние, осенние и зимние груши, так что «сезонность» у этих фруктов очень долгая. И вне зависимости от времени г... Мне нравится 442 На страже здоровья: компресс из редьки Черную редьку можно использовать не только для приготовления различных блюд, но и в лечебных целях. Овощ содержит естественные аналоги антибиотиков и дополняет лечение простудных заболеваний. Приготовьте компресс из черной редьки от кашля, и выздоровление не заставит себя ждать. Компресс из редьки от кашля разжижает мокроту и очищает легкие. Этот доступный всем овощ имеет в своем составе массу полезных элементов. Плод богат витаминами С, А, представителями группы В, РР, Е. Наличие микроэлементов делает редь... Мне нравится 285 Морковь как общеукрепляющее средство. О чудодейственном лекарстве от всех болезней испокон веку мечтал и мечтает человек. Но возможно ли это? Скорее всего, нет. И все же люди не отказываются от своей стародавней мечты. В поисках волшебного средства они порой не видят того, что рядом и действительно ценно. Так, пожалуй, случилось и с морковью. Чем же славна морковь? Этот овощ один из самых богатых бетакаротином, который в организме под воздействием фермента печени преобразуется в витамин А. Роль этого витамина чрезвычайно высока. Он необходим д... Мне нравится 398 Трава вербена: полезные свойства и противопоказания, от чего помогает, применение в народной медицин Лечебные свойства вербены лекарственной позволяют использовать ее в нетрадиционной медицине. Растение славится мощными противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Наибольшая концентрация полезных элементов травы сосредоточена в наземной части. Именно ее используют для приготовления эффективных средств народной терапии. Как выглядит и где растет вербена лекарственная? Вербена лекарственная – это представитель многолетних растений, относящихся к семейству Вербеновых. В народе ее также прозвали желе... Мне нравится 584 Круги под глазами. В наше время для устранения недугов человек все больше, и больше обращается к народной медицине. И это не удивительно. Ведь она действительно эффективна и не требует большого количества денег. А почти все рецепты народной медицины основаны на дарах природы. Просыпаясь, каждый человек рано или поздно замечал, что у него появились темные круги под глазами. Причиной этого может послужить бессонница, перегрузки, а также наследственность, в последнем случае бороться с ними бесполезно. Большое значение имеет обр... Мне нравится 599 Народное лечение дисбактериоза кишечника. В международном классификаторе заболевания человека, как такового диагноза дисбактериоза кишечника нет, правильней говорить – дисбиоз. Это не болезнь, а состояние. Дисбиоз всегда вторичен, он сопутствует разным заболеваниям, в основном желудочно-кишечным. Нет смысла многократно пересдавать анализы на дисбиоз, нужно искать его причину. Если бактериальное равновесие нарушено, необходимо провести дополнительное обследование и лечить основное заболевание. Даже при временном дисбиозе снижаются защитные свойства ... Мне нравится 535 Красоднев желтый. Красоднев желтый является многолетним травянистым растением, у которого мощное вертикальное корневище и многочисленные шнуровидные корни. Эта трава отличается красивым внешним видом и хорошим ароматом. У него широкие и прямые листья, растущие в прикорневой зоне. Лист может быть заостренным, прямым или дугообразным. Цветы имеют вид воронок, они могут достигать до 5-7 см. Цвет может колебаться от желтого, через оранжевый и до красновато-коричневого. Период цветения травы с начала июня до середины июля. Плодом... Мне нравится 332 Лечение амилоидоза. Лечение амилоидоза — это сложный и комплексный процесс, при котором требуется много осторожности и очень большое терпение. Самый полезный и действенный из народных средств для лечения и профилактики болезни амилоидоза это ежедневное употребление в своем рационе в пищу именно сырой печени. Рекомендовано количество для приема около 100 грамм. Так же при амилоидозе, кроме лечения, которое назначил врач, нужно держать очень строгую диету, она и поможет поддерживать ваш организм в хорошем тонусе. Что нужно огра... Мне нравится 416 ← Предыдущая Следующая → Первая 264 265 266 267 268 269 270 Последняя Показаны 3991-4005 из 14928
