Статьи ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЙОГУРТОВЫЙ СОУС ДЛЯ ЗЕЛЕНЫХ САЛАТОВ Йогурт - 200 мл., Кинза свежая пучок - 30 гр., Чеснок - 1 зубчик., Сок лайма - 2 ст.л., Белый бальзамический винный уксус - 1,5 ч.л., Масло оливковое - 60 мл., Соль - 1/3 ч.л. Все сложить в блендер и смешать, чтобы масса стала однородной. . Попробовать на вкус, если нужно досолить. Мне нравится 613 9 САМЫХ СИЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ Именно они обеспечивают защиту сердца, сияние кожи и ясность рассудка. Эти продукты надо обязательно полюбить и приучить свою семью. Именно их можно без преувеличения назвать королями нашего стола. Почти все эти продукты защищают сердце, сосуды, нейтрализуют канцерогены и токсины и содержат максимальное количество витаминов, минералов и микроэлементов, которые помогают выглядеть и чувствовать себя значительно лучше. Несмотря на одинаковые, на первый взгляд, свойства некоторых продуктов, действуют они в ор... Мне нравится 627 ЧЕТЫРЕ КЕФИРНЫХ РЕЦЕПТА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА. Рецепт первый (коктейль для сжигания жира). Для приготовления коктейля для сжигания жира на основе кефира Вам необходимо тщательно размешать до однородного состояния один полный стакан свежего кефира (желательно использовать для приготовления продукт с низким процентом жирности) с половинкой чайной ложечки измельчённого на мелкой тёрке имбиря. Теперь смешайте массу с полной чайной ложечкой порошка корицы и красным острым перцем (на самом кончике ножа), после чего медленно выпейте напиток. Народная медицина... Мне нравится 674 ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ ► Ингредиенты: - Геркулес — 1 стакан - Цельнозерновая (или обычная) мука — 1 стакан - Пищевая сода — 2 ч.л. - Соль — 1/2 ч.л. - Мед — 1 1/2 ст.л. - Растительное масло — 1 ст.л. - Молоко — 1 стакан ► Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 230 С. Сделайте это до того, как начнете замешивать тесто! 2. Измельчите овсянку в кухонном комбайне или кофемолке (желательно, но не обязательно). В большой миске смешайте овсяные хлопья, муку, соду и соль. 3. В другой миске растворите мед в растительном масле, затем д... Мне нравится 579 РЫБА ЗАПЕЧЁННАЯ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ Рецепт из разряда: быстро и вкусно! Всего 90 ккал на 100 гр ► Ингредиенты: - филе не жирной рыбы (у меня треска) 600-700 гр. - помидор 1 шт. - сметана(йогурт) 3-4 ст.л. - чеснок 3-4 зубч. - зелень свежая по вкусу (я добавила укроп) - соль,перец - сыр твёрдый 50-70 гр. ► Приготовление: Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму для запекания. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем. ... Мне нравится 777 КУРИНОЕ ФИЛЕ ТУШЕНОЕ С АНАНАСАМИ На 100 гр - 97 ккал ► Ингредиенты: - Куриное филе 200 гр - Ананасы консервированные 100 гр - Соевый соус 20 гр - Карри - Соль ► Приготовление: 1. Карри смешать с солью и обвалять куриное филе, оставить мариноваться на 15 минут. 2. Обжарить филе до корочки на сухой сковороде 3. Добавить ананасы,обжарить все вместе.. 4. Добавляем сок из ананасов, соевый соус и тушим минут 30 на слабом огне. 5. Добавим сверху зелени. ► Приятного аппетита! Мне нравится 315 В каких пропорциях разводить хлоргексидин для промывания носа и полоскания рта? Хлоргексидин относится к антисептикам, то есть препаратам, которые действуют губительно в отношении различного рода болезнетворных бактерий. Его выпускают готовым для употребления. В течение шестидесяти лет это вещество применяется в медицинской практике для уничтожения микробов, которые способны нанести серьезный урон здоровью людей. Английские фармацевты в 70-х годах впервые открыли это средство и подтвердили его дезинфицирующие способности. Как разводить хлоргексидин для промывания носа? Состав хлоргек... Мне нравится 641 Какие продукты помогут предотвратить заболевания полости рта у детей? Рассказываем, как правильно организовать питание ребенку, чтобы избежать заболеваний зубов и десен. Сегодня мы привыкли есть ферментированную, термически обработанную или измельченную пищу. К услугам современного человека кухонная техника, с помощью которой можно приготовить любое изысканное блюдо. Вместо свежих фруктов, овощей или орехов детей все чаще тянет полакомиться конфеткой или пирожным. В результате зубы и десны перестают нормально функционировать, появляется налет, нарушается кровообращение. А там... Мне нравится 347 Народное лечение мозолей. Мозоль — ограниченное утолщение рогового слоя кожи, появляющееся от длительного давления или трения. Мозоли на подошвах, пальцах и в межпальцевых складках стоп часто бывают болезненными. Чтобы избавиться от мозолей на ногах, средства народной медицины предлагают множество рецептов лечения этого неприятного явления. Прополис, лук, чеснок и другие народные средства с успехом справляются с лечением твердых мозолей в домашних условиях. Предлагаем несколько народных рецептов, которые помогут избавиться от этих ... Мне нравится 737 РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА. Лечение ишемической болезни сердца (ИБС) преследует две основные цели. Первая – улучшить прогноз и предупредить возникновение инфаркта миокарда (ИМ) или внезапной смерти и, соответственно, увеличить продолжительность жизни. Вторая – уменьшить частоту и снизить интенсивность приступов стенокардии для улучшения качества жизни Приоритет принадлежит терапии, направленной на снижение риска осложнений и смерти, а также коррекции факторов риска. Питание больных ИБС является очень важным и обязательным лечебным ком... Мне нравится 1 530 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПОВРЕЖДЕНИЯХ КОЖИ. Если в вашей аптечке не оказалось настойки календулы, воспользуйтесь в качестве ранозаживляющего средства размятыми лепестками цветков календулы (ноготков). Ускоряют созревание нарыва, уменьшают боль и заживляют ранки листья будры плющевидной. Заживляют раны листья любых очитков. На рисунке - очиток пурпурный, или заячья капуста. Листья настурции прикладывают к нарывам для их более быстрого созревания. При водяных мозолях больное место несколько раз в день смазывают свежим соком чистотела. Мякоть гриба дожд... Мне нравится 569 7 недугов, от которых поможет репчатый лук. Репчатый лук у каждой хозяйки на кухне обязательно найдется. А ведь это не только полезный продукт, но и самое настоящее лекарство, способное предупредить многие болезни или помочь в их лечении. Всем знакома поговорка: «Лук от семи недуг»? На самом деле, болезней, при которых помогает репчатый лук, больше, но мы поговорим о том, как народная медицина использует его для лечения и профилактики 7 распространенных заболеваний. 1. Лук от гриппа и простуды Выделяемые луком фитонциды способны подавлять многие бол... Мне нравится 679 Почему вы потеете во сне: 10 возможных причин, о которых надо знать каждому. В квартире не так уж а жарко, а вы просыпаетесь в поту? Разберемся в причинах. Если человек просыпается несколько раз за ночь весь мокрый от пота, то нужно искать первопричины данной патологии. Как правило, это симптом более серьезных проблем. Причины активного потоотделения во сне: 1. Менопауза Средний возраст вступления в менопаузу — примерно 51 год. Это нормальное состояние организма, которое не требует лечения. Иногда прекращение менструального цикла происходит и раньше. Например, 1% женщин переживают ... Мне нравится 666 Маски от угревой сыпи. Я назвала маски «молодежными», так как проблема прыщей, по медицинским данным, возникает в возрасте с 11 до 25 лет. В более поздний период обмен веществ в организме приходит в норму, и угревая сыпь становится редкой гостьей. Если же человек страдает угревыми высыпаниями в более поздний период, эти маски подойдут тоже, но здесь, скорее всего, будут нужны и препараты для приема внутрь, которые применяют по назначению врача. Я лишь хочу предложить несколько простых масок, которые легко сделать дома и которые о... Мне нравится 439 Лечение желудка мумие. В мумие содержатся белки, витамины, гормоноподобные вещества, микроэлементы, эфирные масла, кислоты и другие полезные вещества. Благодаря такому богатому содержанию полезных веществ, лечение желудка мумие дает очень позитивные результаты. При заболеваниях желудка мумие применяют для снижения боли, восстановления слизистой оболочки желудка. А также для повышения общего тонуса организма и работоспособности, снижения раздражительности, связанных с болезнью. Следует учитывать, что производя лечение желудка муми... Мне нравится 577 ← Предыдущая Следующая → Первая 252 253 254 255 256 257 258 Последняя Показаны 3811-3825 из 15193
