Фрукты нужно есть отдельно от основного приема пищи, в сочетании с белками (творог) они вызывают негативные процессы в органах пищеварения, брожение и др. Это знает любой диетолог! Правда, вы ведь и не опубликуете мой комментарий, верно:)?

Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал ГАЛИНА

2017-08-03 16:10:38

мне нравится!

Хурма может заменить многие лекарства! ВИКТОРИЯ

2017-08-03 15:03:30

Очень люблю хурму, но говорят,что она вызывает запоры. Это правда?

Салат диетический с курицей и грибами Татьяна

2017-08-03 10:14:09

Рецепт понравился, захотелось приготовить. Но фото не соответствует описанию: нет ни огурцов, ни салата, но есть зеленый горошек и еще что-то в панировке.

Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника Валентина

2017-08-02 16:43:27

Спасибо, актуально.

Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой Галина Рязанова

2017-08-02 14:46:02

Спасибо! Постараюсь применить в своем меню

Салат из помидоров с тунцом Несмелова Нелли

2017-08-02 14:04:46

Я бы не добавляла лук, т.к.он убьёт аромат рыбы, а добавила бы листья салата, немного виноградного уксуса и оливкого масла. Этот вариант более лёгкий и больше подходит для лета.

Перцы с гречневой начинкой Маргарита

2017-08-02 13:06:14

Рецепт интересный, но я не согласна с предложением есть с картофельным пюре или с хлебом. Помилуйте, какая диета? - каша с картошкой!?? да с хлебушком... А перцы, фаршированные гречкой (я бы еще овощей добавила), - интересно и, надеюсь, вкусно. Надо попробовать

Лучшее упражнение для осанки Маргарита

2017-08-02 12:59:09

Ооо! Это то, что мне надо! Большое спасибо!

Идеальный подбородок Маргарита

2017-08-02 12:55:29

Спасибо!

Запомни! Маргарита

2017-08-02 12:46:56

Вот и мне диетолог так сказала. Я прислушалась. Помогло! А если уменьшить "дозу", так и вовсе о сладком скучать не будешь. Я уже полгода не пью сладкий чай, он мне кажется невкусным. А как раньше любила! Так и весила раньше больше центнера...

Творожная запеканка с морковью (100 гр - 77 ккал) Маргарита

2017-08-02 12:42:28

Обожаю блюда из моркови! Большое спасибо: и полезно, и вкусно, и красиво!

Упражнения, которые избавят от живота и боков Екатерина

2017-08-01 21:30:10

Спасибо, я люблю такие подборки!!!

Как сделать живот плоским, или волшебная гимнастика по утрам Людмила

2017-08-01 14:03:11

Простите, в первом пункте не понятно, что поднять? Ноги, голову, тело???

Как сделать живот плоским, или волшебная гимнастика по утрам Томочка

2017-08-01 13:19:57

Ольга, какая Вы злобная тетка!

Как сделать живот плоским, или волшебная гимнастика по утрам Людмила

2017-08-01 12:26:36

Ольга, старые толстые коровы тоже "хочут" выглядеть достойно, и в помощь им "Я не умею худеть" Пьера Дюкана, 4 ключевых упражнения для худеющего организма. Плюс его же диета. Если интересуетесь. А упражнения данного поста действительно хороши!

В кожуре мандаринов - огромная польза! Ирина

2017-08-01 06:33:15

Спасибо

10 главных правил правильного питания татьяна

2017-08-01 02:26:17

пить воду необходимо.до еды за 30 мин и после еды .через 2 часа.

Венецианская маска Μαρια Ποραζη

2017-07-31 14:46:22

Ευχαριστώ! !!!

В кожуре мандаринов - огромная польза! Рита

2017-07-31 14:07:04

Я того же мнения как Селена - я уверена, что все фрукты для более длительного хранения сверху обрызганы вредной для здоровья химией. Поэтому любую кожуру есть опасно. Мы всей семьей отравились химией от кожуры апельсинов.

Комментарии