На заметочку: создайте баночку витаминов!

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета.

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
На заметочку: создайте баночку витаминов!
Мне нравится155
12034
Загрузка...
3 комментария
Татьяна
2016-10-14 12:53:17
Благодарю за повторение прекрасного рецепта! Вообще этот сайт - кладезь полезнейших советов!
Валентина
2020-01-13 00:03:57
У меня нет мясорубки, а витамины хочется — что в данном случае можно сделать?
Нина ВалентинаВ ответ на
2022-05-05 18:13:22
У меня нет мясорубки, а витамины хочется — что в данном случае можно сделать?

Можно в блендере измельчить.