Статьи 12 Оздоровительных соков! 1. Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. 2. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . 3. Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. 4. Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру. 5. Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру. 6. Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводи... Мне нравится83 8430 Сок алоэ в домашней косметологии Алоэ с давних времен известно своими полезными свойствами. Это растение имеет и второе название – столетник, согласно которому, алоэ способно обеспечить человека крепким здоровьем и долголетием. Сейчас этот комнатный доктор есть почти в каждом доме. Его целебные свойства доказаны на практике. Сок алоэ содержит эфирные масла, витамины А, С, Е, В 12, а также около 20 химических элементов, полезных для организма человека. Поэтому сок этого растения применяют для лечения гастритов, расстройств пищеварительной... Мне нравится181 13410 Правила питания 1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи. 2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брож... Мне нравится226 12403 Салат витаминный Весной мы уже немного ослаблены, в продуктах не хватает витаминов. Поэтому каждый день делайте разные овощные салаты. Для улучшения работы ЖКТ и укрепления здоровья полезен такой салат. - морковь натрите на тёрке - корень сельдерея натрите - яблоко очищенное натрите - хрен натрите мелко (немного) - имбирь натрите мелко (чуть-чуть) - сок лимона, оливковое масло по вкусу. Продукты хорошо перемешайте и дайте настояться несколько минут. Мне нравится101 7689 Напитки с куркурмой - секрет уникального долголетия Как продлить молодость и исцелить организм? Куркума Вам поможет. Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бод... Мне нравится411 5 19814 ЧИЗКЕЙК диетический Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков... В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным... Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается... Для приготовления диетического чизкейка вам потребуется (на 3-4 порции): для основы: 1 банан; 1 яйцо; 150 гр овсяных хлопьев мелкого помола; 1 ст.л. какао-порошка; для начинки: 250 гр обезжиренного т... Мне нравится63 7598 Укрепление почек Для здоровья почек полезно перед едой пить такой настой. Этот рецепт в передаче о здоровье был дан врачом. Нужно взять - 1 стакан овса - 1 л кипятка Овёс заварить кипятком и дать настояться. Пить за 30 мин. до еды по 1/2 стакана тёплым. Почки не любят обезвоживания, белковой нагрузки и нагрузки солевой.Если есть проблемы с почками, то соки апельсина и грейпфрута лучше пить разведёнными водой в соотношении 1:4. Мне нравится248 14528 Для укрепления сердца Для укрепления здоровья и сердца для Александра III готовили такой салат - грецкие орехи размять в ступке. - зёрна граната размять - яблоко тереть на тёрке - 2 ст. л. мёда Этот салат укрепляет сердечную мышцу. Его можно есть и с чаем, как варенье. Мне нравится279 13211 Йогуртовый торт 87 ккал на 100гр Ингридиенты: натуральный йогурт – 600 гр. молоко – 600 мл. желатин – 60 гр. лимонный сок (2 ст.л.) какао – 40 гр. сах.зам - по вкусу(достаточно будет 1 ст.л.) клубника – 400 гр. вода – 100 мл Приготовление: 1. Йогурт достать из холодильника, чтобы он приобрел комнатную температуру. 2. 50 гр. желатина залить молоком, дать постоять согласно инструкции, а затем нагреть до полного растворения. Немного остудить. 3. Йогурт взбить миксером, добавляя сахар и лимонный сок. Затем постепенно добавить... Мне нравится113 9207 Базовые, эфирные масла и травы для добавления в шампунь Базовое масло для добавления в шампунь. - Нормальные волосы: миндальное масло, масло виноградных косточек. - Для сухих волос: масло жожоба, масло виноградных косточек. - Для жирных волос: миндальное масло, масло виноградных косточек. - Для укрепления волос: масло жожоба, масло виноградных косточек. - Против перхоти: масла жожоба, касторовое масло или масло виноградных косточек. Травы для приготовления шампуня. - Нормальные волосы: календула, ромашка, крапива, шалфей. - Для сухих волос: календула, мать и ... Мне нравится79 3 7906 ЧУДЕСНЫЙ ПЕСТО - ИДЕАЛЬНАЯ ЗАПРАВКА. - 2 большие горсти свежего базилика - 100 г грецких орехов - 50 г пармезана - ½ зубчик чеснока - 60 мл / 1/4 чашки оливкового масла - соль и перец Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте их, подавайте с макаронам или в бутербродами. Приятного аппетита! Мне нравится177 1 11148 МАСЛО ГРЕЦКОГО ОРЕХА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС Отличный результат волосам дает маска из такого масла с добавлением меда и яиц. Этот рецепт заключается во взбитии одного яйца, добавлении к нему 30 мл масла ореха и 10 г меда. Полученный состав тщательно перемешивается. Полученную смесь ровно распределяют по волосам, хорошо втирают, закрывают голову полотенцем и оставляют на полчаса. После выдержки голову тщательно промывают. Такая маска хороша тем, что способствует увеличению кровообращения, в следствии чего волосы получают дополнительную подпитку и дел... Мне нравится118 8210 Волшебный крем для кожи лица – уникальный рецепт: Ингредиенты: Один свежий яичный желток. Три чайные ложечки оливкового масло, если под рукой будет миндальное масло лучше использовать его. Одна чайная ложка натурального меда (убедитесь, что у вас нет аллергии на мед, если есть, исключите его из крема). Одна чайная ложка мелкой морской соли. Три чайные ложечки отвара календулы и ромашки лекарственной. Две чайные ложечки вазелина. Приготовление и применение: десертной ложечкой аккуратно размешайте все вышеперечисленные ингредиенты в заранее подготовленной п... Мне нравится237 14178 Манник диетический с творогом. Состав: 170 грамм манки, 3 яйца, 300 грамм творога, 100 миллиграмм сметаны, 220 грамм манной крупы, 25 грамм ванильного сахара или ванилина и сахоразаменителя по вкусу 150 любых ягод (по желанию), Приготовление манника: Прежде всего, разогрейте духовку не больше 180 градусов. Форму смажьте любым жиром. Разотрите творог вместе с желтками, сахаром, сметаной и ванильным сахаром. После чего добавьте крупу манную, тщательно смешанную с разрыхлителем. Все компоненты тщательно перемешайте. В отдельной посудине в... Мне нравится72 8 10741 Салат Щетка Ингредиенты: - капуста белокочанная 200 г - морковь 180 г - свекла 270 г - чеснок (зелень) 15 г - масло оливковое 1 ч.л. - вода (минеральная, без газа) 35 г - сок лимона 2-3 ст.л. - лук зеленый Приготовление: 1. Берeм приблизительно поровну свеклы, морковки и капусты. Также нужна зелень (любая - лук, петрушка, укроп и т. д. ). 2. Чтоб скорее всe приготовить, капусту и зелень измельчить в комбайне. 3. Сырые свеклу и морковь натираем на терке. 4. Заправляем это всe соком лимона, добавляем немного воды дл... Мне нравится238 15270 ← Предыдущая Следующая → Первая 800 801 802 803 804 805 806 Последняя Показаны 12031-12045 из 15193
