Статьи За чаем не скучаем: 10 рецептов горячих напитков 1. Клюквенный чай Ингредиенты: 60 г апельсина 50 г лимона 40 мл апельсинового сока 50 мл сахарного сиропа (50 г сахара и 50 мл воды прогреть до растворения сахара) 50 г клюквы (можно использовать замороженную) 1 палочка корицы 400 мл кипятка Приготовление: Апельсин нарезать небольшими кусочками и вместе с клюквой поместить в чайник. Добавить апельсиновый сок, сахарный сироп и палочку корицы. Залить все кипятком, дать настояться в течение 15 минут. 2. Чай «Горячий цитрус» ... Мне нравится68 8827 Чудесный бальзам для волос Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы! Если мазать бальзамом только лысину, то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове. полстакана кефира, 1 яйцо, 1 чайная ложка какао, Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы. Делать часто (2-3 раза в неделю) не мен... Мне нравится394 12 21301 О пользе куркумы Пристрастие жителей стран Ближнего Востока к ярко-желтой специи куркуме (она же турмерик) - возможная причина самой низкой в мире заболеваемости старческим слабоумием. По статистике Американского общества неврологов, в этом регионе болезнь найдена лишь у 1% населения старше 65 лет. Содержащаяся в восточных специях куркума не только снижает количество белка амилоида, который накапливается в мозговой ткани больных людей, но уменьшает реакцию окружающих тканей на него. Ученые обнаружили мощный противовоспа... Мне нравится292 5 13680 Как избавиться от простуды на губах Простуда на губах хотя бы раз в жизни появлялась у каждого человека. И всегда это связано с множеством неудобств: это и сложности при приеме еды и питья, и неприятные ощущения, и необходимость каким-либо способом маскировать внешние проявления. Неприятностей много, а основные способы лечения, как правило, связаны с мазями, противными на вкус, обладающими специфическими запахами и прочее. Поэтому довольно часто люди предпочитают обращаться к старинным «бабушкиным» способам лечения и знают как избавиться пр... Мне нравится197 11 13140 Горячее масло для волос Как восстановить и увлажнить сухие и безжизненные волосы в домашних условиях? Побаловать их горячим маслом, которое обладает лечащими свойствами. Подробнее читай в этой статье. Лечение горячими маслами – отличная альтернатива салонным процедурам. Для восстановления волос в домашних условиях следует использовать натуральные масла. Чтобы получить как можно больше пользы, узнай, какое масло лучше всего подходит для решения твоей проблемы. Чаще всего для ухода за волосами используется оливковое масло. Но на н... Мне нравится145 5 10834 Короткий, но действенный комплекс упражнений, помогающий снять усталость: 1. Вдохните полной грудью 3 раза. 2. Энергично разотрите уши, сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном. 3. Оскальте зубы и сделайте несколько резких движений зубами вверх-вниз. 4. Разотрите щеки. 5. Помассируйте затылок. 6. Легко проведите несколько раз вдоль бровей. 7. Имитируя умывание, легко помассируйте лицо обеими руками. Мне нравится105 1 8571 Необычные свойства обычной свеклы Живя во времена технологий и медицинских инноваций, мы часто забываем о простых способах заботы о своем здоровье. Ведь для того, чтобы быть здоровым не всегда нужно пить лекарства или проводить какие-либо медицинские процедуры. Для профилактики заболеваний стоит вспомнить о продуктах, оказывающих комплексное оздоравливающе действие на организм. И один из таких чудесных продуктов обычная свекла. Активизирующее свойство. Согласно данным исследований британских ученых, ежедневное употребление свекольного сок... Мне нравится368 6 16466 Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром. Ингредиенты на 2 порции: Грейпфрут 2 шт. Растительное масло 2 ст.л Сахар тростниковый 6 ст.л Корица молотая 1 ч.л Мята по вкусу 1. Разогреваем духовку до 250 градусов 2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости. 3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой. 4. Смешиваем растительное масло с сахаром и корицей, и покрываем п... Мне нравится112 8803 Киви лечит! Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту. 1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме. 2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инф... Мне нравится218 2 12065 Горячего чаю? 1. Имбирный чай с яблоками Давайте соединим имбирь, яблоко, лимон, лайм, корицу и мед и приготовим ароматный чай! Ингредиенты для чая: Итак, на 4 большие чашки понадобиться 1 литр воды, кусочек имбиря примерно 3 см в длину и 2 см в ширину, 3 кружочка лимона, 2 кружочка лайма, 1/4 среднего яблока, 1 палочка корицы и мед по вкусу. Как готовить? Небольшие кружочки лимона и лайма разрезать на 4 части, корень имбиря очистить и просто порезать тонкими ломтиками, яблоко очистить от кожицы и нарезать небольшими... Мне нравится107 8416 Капуста. Китайцы говорят, что секрет молодости их народа кроется в обычной капусте. Этот популярный во многих странах питательный овощ имеет массу разновидностей. Все их объединяет высокое содержание витаминов, минералов и биологически активных веществ при невысокой калорийности и доступной цене. Такая неприхотливая сельскохозяйственная культура выращивается практически во всех странах с умеренным климатом и отлично хранится в течение зимы. Немного истории Выращивать капусту начали еще древние египтяне, а древние г... Мне нравится215 3 13599 Правильное питание - это: 1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. 2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий) 3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня. 4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные. 5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью. 6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч) 7) Последний прием пищи з... Мне нравится365 2 17939 Куриный стейк с овощами - 94 ккал Ингредиенты: - куриное филе 2 шт. (500 г) - морковь 1 шт. (маленькая или половинка) (50-60 г) - сладкий перец половинка (50 г) - лук репчатый половинка (50 г) - кабачок или цуккини половинка (100 г) - стручковая фасоль 80-100 г - помидоры черри 5-6 шт. (100 г) - сыр Моцарелла 100-150 г - чеснок 2 зубчика (5 г) - соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Разогреваем духовку до 200С градусов. 2. Куриное филе моем и разрезаем вдоль на 4 стейка. Получившиеся стейки отбиваем кухонным молоточкам, солим и перчим. ... Мне нравится77 7459 Шоколадное настроение Ингредиенты: - 1 спелый банан (120 гр) - 1 спелое очищенное авокадо (80 гр) - 5 ч.л. какао - 50 гр кефира или йогурта - орехи, хлопья или шоколадная стружка для украшения (по желанию) Приготовление: 1. Сначала взбейте в блендере банан и авокадо до однородной массы. 2. Затем добавьте туда же какао и кефир и взбейте еще раз. 3. Выложите в креманки и подавайте. Мне нравится84 6986 Орехи 1. Миндаль. Людям склонным к заболеваниям сердца врачи настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Миндаль богат фосфором, калием и железом. При покупке стоит обратить внимание на крупные орешки без повреждений. 2. Кешью укрепляет иммунитет, улучшают сердечную деятельность и даже успокаивают зубную боль. Всего 20 орешков кешью в день и ваш организм получит суточную норму железа. 3. Фисташки - низкокалорийны и богаты минералами и витаминами, однако увлекаться особо ими не стоит. С... Мне нравится118 1 8732 ← Предыдущая Следующая → Первая 817 818 819 820 821 822 823 Последняя Показаны 12286-12300 из 14477
