Статьи 8 шагов к фигуре мечты: как запрограммировать свою психику на похудение. Чтобы достичь своей цели, достаточно правильно настроить себя. Эксперт объяснил, как быстрее достичь желаемого эффекта. По статистике, только 20–30% тех, кто хочет похудеть, реально снижают вес надолго или навсегда. Но большинство срывается, снова набирает килограммы и в итоге совсем отказывается от попыток стать стройнее. Конечно, не стоит отметать силу генетики и метаболизма, но важен еще и наш психологический настрой. Эксперты уверены: на то, что и сколько мы едим, как много двигаемся, влияет наше внут... Мне нравится 826 Преимущества апельсиновой диеты. Факты популярности и ее сущность. С помощью диеты с апельсином можно сбросить вес на десятки килограммов. Этот вариант похудения признан наиболее эффективным и приятным, а также вкусным и позитивно влияющим на настроение. Нужно сказать, что этот фрукт обладает целым рядом достоинств и положительных свойств, за что и был увековечен в памятнике. Низкая калорийность и высокое содержание витаминов обуславливают ценность апельсиновых плодов. К тому же, употребление апельсинов в пищу укрепляет иммунную систему и ... Мне нравится 514 Свойства и применение эфирного березового масла. Эфирное березовое масло – продукт, обладающий целебными свойствами. Его применение с учетом допустимой дозировки, помогает укрепить здоровье, лечить заболевания и ускорить выздоровление. Однако органическое средство имеет определенные противопоказания. Поэтому перед его использованием в терапевтических целях необходимо досконально изучить свойства масла березы, чтобы впоследствии не возникало проблем. Продукт предназначен для наружного применения! Из чего и как получают масло березы? В продаже встречается ... Мне нравится 486 Лопух, народная медицина. Всем известно такое растение как лопух. Лопух обладает ценнейшими лечебными свойствами. Народная медицина с успехом применяет его в лечении различных болезней. На этой странице приводим отзывы живых людей, которые лечились лопухом, его листьями, корнями, соком. Противопоказания к применению препаратов лопуха: Последняя стадия недостаточности сердечной деятельности, активный туберкулез. Лопух – это русский женьшень, он растет всюду и запасы его неограниченны. В народной медицине используется для лечения: поч... Мне нравится 875 Детская болезнь рахит. Рахит — общее заболевание всего организма с нарушением обмена веществ, в основном обмена кальция и фосфора. Болеют рахитом преимущественно дети первых 2—3 лет жизни, но он может встречаться и в более позднем возрасте, особенно в периоды усиленного роста ребенка. ПРИЧИНЫ РАХИТА У ДЕТЕЙ Основной причиной рахита является нехватка витамина D. Даже легкие формы рахита снижают сопротивляемость организма ребенка, ведут к частым простудным заболеваниям. Пневмонии у детей, больных рахитом, имеют затяжное течение. Р... Мне нравится 419 Потливость. Выделение пота является естественным проявлением физиологических процессов в организме, но в некоторых случаях может быть симптомом некоторых заболеваний. У нормального, здорового человека выделение пота могут вызывать физические нагрузки, повышение температуры при, каком нибудь, заболевании, употребление очень горячих блюд или напитков, внезапные или чрезмерные нервные перегрузки. У человека есть ряд мест, где потоотделение наиболее сильно, это подмышечные впадины, шея, лоб, ладони, стопы. Пот, как выделяе... Мне нравится 1 1109 Кариес: народные средства, лечение кариеса. Кариес — разрушение тканей зуба — наиболее распространенное заболевание зубов. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, скапливаются у зубов, образуя налет. При контакте этого налета с сахарами, крахмалом и жидкостями. - Возникает кислая среда, растворяющая зубную эмаль, что и вызывает кариес. Кариес может развиваться и вдоль корня зуба. Так как десна уменьшается с возрастом. И вследствие пародонтоза, бактериальный налет может скапливаться у корней, вызывая кариес. Корни легко разрушаются, поскольку они не ... Мне нравится 1108 Плюсы вегетарианства: что заставляет людей отказаться от мяса? Причины перехода людей к практике вегетарианства различны, но суть остается одна — они отказываются от употребления в пищу мяса. Многие диетологи сошлись во мнении, что плюсы вегетарианства неоспоримы, как в физическом, так и в моральном смысле. Среди плюсов вегетарианства не последнее место занимает и тот факт, что эта система питания помогает быстро, но деликатно привести тело в порядок: сбросить лишний вес, подтянуть мышцы и кожу, приобрести здоровый тонус. Плюсы вегетарианства: физические аспекты Плюсы... Мне нравится 428 Шпинат и его целебные свойства. Человечество давно знает о полезных свойствах шпината, он появился в Персии еще задолго до нашей эры, а оттуда распространился по всей Европе, где его сегодня очень любят и почитают. Несмотря на то, что яркие листья не имеют особого ярко выраженного вкуса, они не могут долго храниться, так, как, скажем, капуста, шпинат все же является деликатесным гарниром во многих национальных кухнях. И все потому, что это растение можно назвать королем салатов. В листьях содержится большое количество микроэлементов, очен... Мне нравится 1 624 ЭЛИКСИР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ «90-60-90» Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат. Несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды Обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы ► Содержит в себе: 1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ 2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприят... Мне нравится 693 Арония черноплодная. Черноплодная рябина известна многим людям с детства. Другое название данного кустарника — арония. Привлекательные сине-черные ягоды не только вызывают умиление и гордость за природную красоту, но они еще и обладают массой полезных и лекарственных свойств. Плоды из черноплодки в народной медицине используются как уникальное средство избавления от различных заболеваний. Польза черноплодной рябины В составе плодов черноплодной рябины содержится большое количество витаминизированных и минеральных веществ. Наиб... Мне нравится 601 8 лайфхаков как быстро похудеть без спортзала. Если правильно настроить свой образ жизни, то это обязательно приведет к тому, что цифры на весах будут стремиться к желаемой отметке. Часто сброшенные перед поездкой на море килограммы моментально возвращаются. Что еще печальней — все возвращается с «довеском». Слово «диета» со временем начинает вызывать стойкое отвращение. Жесткие ограничения в еде дают лишь краткосрочный эффект. Без коррекции рациона и образа жизни привести себя в форму невозможно. Также не всегда есть возможность для занятий в спортзале... Мне нравится 1554 Как правильно готовить отвары, настои, компрессы, примочки, растворы для полоскания и ванны? Отвары и настои – водные вытяжки лекарственного сырья или же водные растворы экстрактов. Отвары готовят из грубых растений (кора, корни и корневища), а настои (инфуз, напар) готовятся из трав, цветков, листьев, почек. Отвары Лекарственное растение или ее часть, из которой нужно приготовить отвар предварительно нужно измельчить, затем положить в эмалированную посуду, определенной вместимости, и залить необходимым количеством воды, комнатной температуры, и закрыть крышкой. Затем поставить ее в кипящую кастрю... Мне нравится 590 Лечение выпадения волос. Выпадение волос является причиной множества расстройств, как среди мужчин, так и в большем случае среди женщин. Причину выпадения до сих пор достоверно установить не удалось. В этом процессе играют роль очень много составляющих, начиная от наследственности и заканчивая простой нервотрепкой, которая каким-то образом влияет на состояние волос и волосяных луковиц. Бывают случаи выпадения волос под воздействием радиационного облучения, или отравления определенными отравляющими веществами. Лечение выпадения вол... Мне нравится 807 Как приготовить настойку из лаврового листа? Настойка из лаврового листа – сильное лекарственное средство, применять которое нужно очень осторожно. Несмотря на всю пользу, настойка имеет ряд противопоказаний. Польза и вред настойки из лавровых листьев Лавровый лист богат эфирными маслами, которые способны облегчить боль, снимают воспаления, улучшают кровообращение и выводят токсины из организма. В состав лавровой настойки входят: микроэлементы; витамины В, А и РР; кислоты; дубильные вещества. Благодаря богатому составу настойка оказывает общеукрепля... Мне нравится 845 ← Предыдущая Следующая → Первая 528 529 530 531 532 533 534 Последняя Показаны 7951-7965 из 15193
