Статьи Сладкая зависимость: наслаждаться или избавляться? Большинство людей не мыслят свою жизнь без сладостей. Шоколад, сладкая выпечка, конфеты очень прочно вошли в наше повседневное меню. И нам кажется, что без этого мы просто не можем жить. Есть ли альтернатива, об этом мы подробно расскажем в этой статье. ПОЧЕМУ МЫ ЛЮБИМ СЛАДКОЕ? Сладкое – это то к чему быстро развивается привыкание. По сути сахар это простой углевод,html он практически мгновенно всасывается в желудочно-кишечный тракт. Даже происходит всасывание в полости рта, поэтому быстро попадает в кровь... Мне нравится 521 Народные средства для успокоения нервов. Эти народные средства помогут успокоить нервную систему и поднять бодрость духа. Все средства приготовлены из натуральных компонентов и лечебных трав. Хорошо переносятся как взрослыми, так и детьми. 1. Возьмите одинаковое количество корневищ валерьяны, цветков ромашки аптечной, мятных листьев и плодов фенхеля и тмина. На один стакан крутого кипятка идет 15 г травяной смеси. Заваренный настой должен постоять минут 20, затем возьмите марлю и процедите. Употреблять два раза в день (утро и вечер) по полстакана... Мне нравится 572 Сельдерей чем полезен для организма человека? Сельдерей является ценной распространенной овощной культурой, которая произрастает во многих странах мира. ИЗ ИСТОРИИ Знаком этот овощ людям с давних пор, хотя многие не знают сельдерей что это за растение. Раньше использовали его в лечебных целях и в качестве декоративных украшений. Как пищевую культуру сельдерей открыли в 15-16 веках европейцы. А через пару тройку столетий он стал популярным продуктом и в России. ВИДЫ СЕЛЬДЕРЕЯ На сегодняшний день существует порядка 20 разновидностей растения. Но в пищу... Мне нравится 652 Очищение поджелудочной железы - народные советы. Поджелудочная железа играет роль регулятора жирового и углеводного обмена. Эта железа нуждается в очищении, которое лучше всего проводить во второй половине лета. Перед очищение поджелудочной железы рекомендуется сначала сделать очищение печени, затем месяц передохнуть и только тогда приступать к очищению поджелудочной железы. Для очищения поджелудочной железы и восстановления её клеток необходимо пить не меньше трёх литров жидкости в день. Питьём может служить родниковая, минеральная вода, компот из сухофр... Мне нравится 1046 Разоблачаем мифы о витамине D Правда ли, что витамин D важен только детям? Точно ли его нужно принимать круглый год или только в зимние месяцы? Можно ли поддерживать адекватный уровень витамина D, ежедневно употребляя яйца и молочные продукты? Разбираемся подробно! Миф №1: витамин D важен только в период активного роста Один из наиболее популярных мифов, скорее всего, связан с тем, что активное назначение витамина D чаще всего практикуют педиатры — и взрослые сталкиваются с ним именно в этом контексте. Между тем, хоть витамин D и играе... Мне нравится 1 1273 Как «разогнать» застой лимфы в организме? Оказывается, если движение лимфы полностью прекратится всего на 2 часа, в организме произойдет серьезнейший сбой, что приведет к плачевным последствиям. Как стимулировать лимфоток и не допустить его застоя? Лимфатическая жидкость окружает каждую клетку человеческого организма, вытягивая из неё химикаты, вирусы и продукты распада. Затем лимфа попадает в кровоток и очищается в почках и печени. Зачем нужна лимфа? На лимфу непосредственное влияние оказывают сосудистые и эндокринные патологии, функционирование ... Мне нравится 923 Как приготовить соляной раствор? Промывание носа – профилактическая мера, помогающая бороться с вирусными заболеваниями. Лекарственные препараты, рекомендуемые врачами, зачастую оказываются недоступны для быстрой помощи больному, тогда единственный выход из ситуации – применение солевого раствора. Как приготовить соляной раствор? Как правильно промывать им нос? Ответы на вопросы, а также противопоказания к использованию домашнего средства, представлены ниже. Зачем промывать нос солевым раствором? Соленая жидкость обеззараживает полость но... Мне нравится 495 Семена льна с кефиром помогут очистить кишечник. Лечебные смеси. Один из критериев нормальной работы организма - отличная работа кишечника. Именно от его работы зависит функционирование иммунной системы, состояние кожи, волос, наша стрессоустойчивость и просто хорошее настроение. Ведь сложно представить, что с бушующим ураганом в животе человек будет наслаждаться жизнью. Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта есть простое средство, доступное в ценовом плане и не сложное для реализации - смесь семени льна и кефира. Льняные семечки и кефир, на первый взгляд, до... Мне нравится 1 2400 Дети и жвачки. Вредны ли детям жевательные резинки? Еще несколько десятилетий назад многие дети могли только мечтать жевать импортную жвачку, которую нельзя было купить в обычных магазинах. Позволять себе такую роскошь жевания импортной жвачки могли только дети, чьи родители и родственники имели возможность съездить за границу или купить их в магазинах, где продавались зарубежные товары. Та жвачка, которая производилась в СССР, сильно отличалась от импортной жевательной резинки. В основном она представляла собой детскую жевательную конфетку розового цвета в ... Мне нравится 298 Квас из чистотела: его польза и рецепт приготовления. Лечебный квас из чистотела известен за счет своего оздоравливающего эффекта на организм человека. Если вы приготовите его четко согласно рецепту, то получите целебный напиток. Он позволит справиться с некоторыми заболеваниями в кратчайшие сроки. Прием кваса из чистотела стоит обсудить с врачом ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ. Квас из чистотела: польза и противопоказания В состав чистотела входят самые разные компоненты: витамины, флавоноиды, органические кислоты и прочие активные вещества. Та... Мне нравится 627 Иван-чай - полезные свойства. Как приготовить иван-чай? На сегодняшний день в России ежегодно выпивается 150 тысяч тонн заморского чая, а между тем у нас есть своя позабытая, но начинающая возрождаться национальная чайная традиция в лице копорского чая, изготовлявшегося из растения Иван-чай еще во времена Древней Руси. В свое время этот напиток был гордостью экспорта и заслужил упоминание в Большой Британской энциклопедии, но был предан забвению после революции и вытеснен с мирового рынка стараниями Ост-Индийской компании. Происхождение Иван-чая. Иван-чай относи... Мне нравится 2337 Горсть сушеных яблок от 5 болезней. Свежее яблоко в среднем на 80% состоит из воды. Если его высушить, продукт сохранитhtml практически все полезные компоненты: витамины (A, B, E, K, PP), микроэлементы (калий, селен, марганец и т.п.), пектин и другие. Горсть сушеных яблок заменит ужин и станет хорошей альтернативой десерту. А еще защитит от многих недугов. 1.Инсульт, инфаркт. В состав сухих яблок входит огромное количество калия, а значит, такое лакомство рекомендуется употреблять для сердечно-сосудистой системы: укрепляют миокард, повышают ... Мне нравится 595 Где ты, солнце: 10 признаков того, что тебе недостает витамина D. Обычно мы получаем витамин D, обеспечивающий крепость костей и сильный иммунитет, с лучами солнца и из пищи. Однако если его перестает хватать, например, в темное время года, то это может весьма негативно сказаться на нашем здоровье. 1. Потливость головы В научной литературе говорится, что чрезмерное потоотделение у новорожденных является одним из ранних индикаторов нехватки витамина D. Cамый неочевидный симптом дефицита витамина у взрослых — избыточная потливость головы по сравнению с остальным телом. Есл... Мне нравится 443 Симптомы сердечной недостаточности и её лечение народными средствами! Сердечная недостаточность, это неравномерное распределение крови в разные части тела. И это, очень серьёзная болезнь, которую желательно вовремя найти и обезвредить, сегодня мы расскажем вам о симптомах, правилах профилактики и лечении народными средствами. Перед тем как начать, рекомендую вам подписаться на наш канал, поставить лайк, если статья окажется вам полезна, а также рассказать о ней вашим друзьям в социальных сетях, наша команда будет очень благодарна вам, ибо ваша активность будет значить для нас... Мне нравится 1 1923 Морская соль. Вы хотите побороть целлюлит? Приобретите морскую соль. С ней можно делать маски, обертывания, скрабы, а также принимать ванну. Морская соль очень полезна, ведь в ее составе йод, железо, кальций и магний, поэтому соль входит во многие косметические средства. Самая полезная соль с Мертвого моря. Морская соль помогает быстро и эффективно вывести шлаки и жидкость из организма, а также очищает, тонизирует и регенерирует кожу. Морская соль для антицеллюлитной ванной Такая ванна подтянет вашу кожу, избавит от цел... Мне нравится 383 ← Предыдущая Следующая → Первая 268 269 270 271 272 273 274 Последняя Показаны 4051-4065 из 14928
