Статьи Как скрыть синяки на ногах: полезные экспресс-советы. Следуйте нашим рекомендациям, и вам не придется ходить в брюках, пока не пройдет синяк. Многие девушки стесняются оголять ноги, если там красуется синяк, который наверняка будет виден. Решение надеть брюки приходит само собой как единственный выход из ситуации. Синяк проходит спустя две-три недели, но если гематома очень большая, то и времени понадобиться больше, чтобы она рассосалась. Итак, у нас есть несколько способов, которые помогут как можно быстрее избавиться от синяка или его замаскировать. 1. Ком... Мне нравится 696 Комплекс утренней зарядки: чтобы тело и душа были молоды! Про то, что утренняя зарядка приводит в порядок мышцы и суставы, говорить уже не надо, это и так ясно. Но вот том, что утренние упражнения помогают уравновесить эмоции, снизить напряжение и стресс, сказать стоит. При этом комплекс утренней зарядки довольно прост и не занимает много времени, что идеально подходит для начала дня. Комплекс упражнений для утренней зарядки как правило делится на разминку (около 5 минут), основную часть (5-10 минут) и упражнения на растяжку (еще около пяти минут). Иногда упражнен... Мне нравится 1 1396 Какой чай повышает давление, а какой понижает? Как чай влияет на давление, и понижает ли зеленый чай давление, а черный повышает ли его? Мнения по поводу воздействия чая на организм человека разделились на диаметрально противоположные: одни утверждают, что чай способствует повышению давления, в частности из-за большого количества кофеина, а другие говорят, что чай давление понижает. Правы и те, и другие: просто все зависит от сорта чая и крепости заварки. Разные сорта, добавки, способы заваривания…Как они все влияют на давление? Неужели можно улучшить ... Мне нравится 1402 САЛАТ С ТУНЦОМ - ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ ПП-УЖИНА ► Ингредиенты: - Тунец консервированный (в собственном соку) 300 г - Яйца 2 шт. - Помидоры 2 шт. - Перец болгарский 1 шт. - Листья салата по вкусу - Оливковое масло, лимонный сок ► Как приготовить: 1. Яйца отвариваем вкрутую. Нарезаем достаточно крупно. 2. Помидоры нарезаем тонкими кольцами, каждое кольцо - на четвертины. 3. На кусочки приблизительно того же размера, что и помидоры, нарезаем болгарский перец. 4. Листья салата моем, добавляем в салатницу к помидорам и перцам. 5. Консервированного тунца раз... Мне нравится 839 ПОЧЕМУ С ВОЗРАСТОМ НА НАШЕМ ТЕЛЕ ФОРМИРУЮТСЯ ЖИРОВЫЕ СКЛАДКИ С годами наш организм начинает болезненно реагировать на перемену погоды, и мы привыкаем видеть жировые складки там, где прежде красовался рельеф мышц. Что делать: мужественно встречать старость или отчаянно бороться с одной лишь мыслью о том, что лучшие годы уже позади? Найти ответ поможет Памела Пик (Pamela Peeke), доктор медицинских наук и член Американской коллегии терапевтов. ★ Памела Пик, доктор медицинских наук и член Американской коллегии терапевтов, эксперт в области здорового питания, фитнеса и ... Мне нравится 1239 Мне нравится 355 Сельдерей для похудения: гастрономическая жертва ради идеальной фигуры. Сельдерей для похудения — весьма ценный продукт, хоть и не слишком вкусный. На любителя, как принято говорить. Но ради идеальной фигуры можно пойти и на эту гастрономическую жертву. Сельдерей — это не только ценный и полезный овощ, оказывающий благотворное воздействие на пищеварительную систему человека, но и отличное средство для похудения. Блюда из сельдерея для похудения занимают первое место в современной диетологии. А сельдереевая диета со временем становится все популярнее. Польза сельдерея для здоро... Мне нравится 979 Применение настойки из перегородок грецких орехов на водке. Грецкий орех – уникальное растение. В народной медицине используются абсолютно все его части. Особой ценностью обладают ореховые перегородки, которые многие люди по незнанию после раскалывания ореха выбрасывают вместе со скорлупой. Действительно ли настойка перегородок на водке помогает от множества заболеваний? Существуют ли противопоказания к ее применению? Как сделать ореховые перегородки на водке? Для приготовления классической настойки понадобится 0,5 л качественной водки и 30 грецких орешков. Предпоч... Мне нравится 1319 Как быстро избавиться от мозоли на пальце ноги: народные и профессиональные средства. Существует особый раздел заболеваний, с которыми сталкивается в своей жизни каждый. Это недуги, по нашему мнению, не требующие срочного лечения. Появление мозоли на пальце ноги относится к такому типу проблем. Причиной обычно служит неудобная или тесная обувь. Считается, что это не опасно и можно не спешить с лечением. Хорошо, если после замены обуви мозоль проходит, но чаще всего она остается и доставляет много неудобств и дискомфорта. Девушки и женщины страдают от мозолей чаще. Модельная обувь не всегда... Мне нравится 855 Кашель приходит…Готовимся к сезону ОРВИ. Осень — дивная пора разноцветных листьев, ярких ягод рябины, первых дождей… А также насморка, кашля и других проявлений сезонных простудных заболеваний. Почему они часто сопровождаются влажным кашлем? И как можно с ним бороться? Откуда берется кашель Все мы по опыту знаем, что кашель является одним из частых симптомов, свойственных заболеваниям осенне-зимнего сезона. Однако вопреки ощущениям это не просто досадный спутник бронхитов, ларинготрахеитов, бронхиолитов и прочих «простудных» заболеваний, мешающий... Мне нравится 1 689 Как принимать антибиотики, чтобы снизить их вред? В каких случаях прием антибиотиков не нужен, правила и часы приема, как восстановить микрофлору кишечника после лечения антибиотиками (питание), при каких реакциях на антибиотики надо обращаться к врачу. Даже у современных антибиотиков немало противопоказаний. Но при некоторых инфекционных болезнях они просто необходимы. Как правильно принимать эти эффективные препараты, чтобы вылечить бактериальную инфекцию и при этом не навредить организму? Первое и основное правило – пить антибиотики нужно только по на... Мне нравится 1003 Рецепты народной медицины с алоэ в домашних условиях Рецепты с алоэ в домашних условиях очень многие используют, народная медицина знает их еще с давних времен. И сегодня я напомню некоторые из них: из сока алоэ, из листьев, для наружного и внутреннего применения, рецепты алоэ с медом. Как правильно подготовить алоэ к использованию и сделать сок из алоэ в домашних условиях? Свою целебную силу алоэ набирает только к трем годам жизни. А растение старше 10 лет ее уже утрачивает. Поэтому используем только 3-х – 5-ти годичный кустик. Причем срезать у растения нуж... Мне нравится 1 1597 Лучшие средства от мозолей и натоптышей – рецепты народной медицины. Мозоли – это не только некрасиво, но и болезненно. А если дефект не лечить, со временем кожа затвердевает, а в центре образуется стержень, который может прорастать вплоть до надкостницы. Чем скорее вы начнете лечение мозоли, тем легче и быстрее избавитесь от нее раз и навсегда. Ножные ванночки Начните лечение именно с них, чтобы ступни были готовы к дальнейшим процедурам. Хороша ромашковая ванночка: в тазик с сильно горячей водой насыпьте 3-4 столовых ложки цветков ромашки лекарственной. Когда вода станет т... Мне нравится 888 Чем нельзя запивать лекарства и почему – чем можно и как правильно запивать таблетки Привыкли запивать таблетки, даже не задумываясь, что находится в стакане? Это в корне неправильно! Просто каждое лекарство (даже если в нем присутствуют только растительные компоненты) отличается своим собственным химическим составом, который может реагировать с напитком, используемым для запивания препарата (этого не происходит только в случае с обыкновенной водой). Это означает, что в вашем желудке при этом начинает протекать не что иное, как настоящая химическая реакция. В итоге могут образовываться веще... Мне нравится 1579 Почему нельзя чистить уши ватными палочками? Ватные палочки изначально действительно придумывались как средство для удобной чистки ушей, в 1920х годах. Однако сегодня, спустя почти 100 лет, население продолжает эту практику из-за относительно низкой осведомленности. Врачи ( в частности ЛОР-врачи) и производители чётко указывают на определённую опасность их использования. На этикетке должны быть нанесены предупреждающие надписи: «Осторожно! Не вставляйте в ухо…. Попадание в ухо может привести к травме…» и т.д. Ставьте палец вверх и подписывайтесь на мо... Мне нравится 671 ← Предыдущая Следующая → Первая 220 221 222 223 224 225 226 Последняя Показаны 3331-3345 из 15193
