Статьи Грибок ног: симптомы, методы лечения и способы профилактики. Красивые ухоженные ножки — предмет гордости любой женщины, и поклонения мужчин. И так обидно, если ногти пожелтели, на них появились трещинки и пятна. Да к тому же беспокоит постоянный зуд между пальцами. Все эти неприятные проявления — симптомы грибковой инфекции. Проблема серьезная, но вполне решаемая. Грибок ногтей — что за «зверь» такой? Здоровая ногтевая пластина должна быть ровной, розовой и блестящей. И если хотя бы одно из этих требований не выполняется, значит, есть проблема. Согласно статистике, ... Мне нравится 915 «Рацион старости»: продукты, от которых мы стареем раньше времени. В их число попали и быстрые углеводы. Они не только замедляют процесс метаболизма, но и снижают иммунитет. Питание и преждевременная старость — в чем связь? Доказано, что неправильное питание или диета могут спровоцировать процесс старения организма. Дело в том, что продукты не только снабжают нас энергией и строительными веществами в виде белков, жиров, углеводов, а также витаминов. Пища способна либо закислять, либо защелачивать организм. Когда кислот становится очень много, то происходит закисление вну... Мне нравится 1 1138 Контрастный душ: польза и противопоказания. Большинству людей для того, чтобы взбодриться или, наоборот, снять напряжение, достаточно холодного душа. Однако пользы от контрастного душа для организма существенно больше. Хотя и противопоказаний он имеет немало... Контрастный душ приносит много пользы для здоровья. Но необходимо помнить, что также контрастный душ имеет и серьезные противопоказания! Польза контрастного душа Утверждения о пользе контрастного душа для здоровья имеют под собой целый список медицинских и научных подтверждений, и даже кажет... Мне нравится 577 Полезные продукты для сердца: меню для долгой жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующее место среди причин смертности населения. И в мире, и в нашей стране. Всему виной — современный образ жизни со стрессами, гиподинамией и, конечно, неправильным питанием. Пора меняться! Дела сердечные По данным социологического исследования, проводимого ВЦИОМ по инициативе социально-образовательного проекта «Пульс жизни», россияне в курсе, чем опасны сердечно-сосудистые заболевания. Однако, как это ча... Мне нравится 1 1320 Особенности диеты при геморрое. Если вас не миновало это заболевание, то первое, что вы должны предпринять — это полностью изменить свою систему питания. Строгая диета при геморрое способна не только смягчить симптомы недуга, но и практически избавить от него. Придерживаясь диеты при геморрое питаться следует дробно, в среднем - 4 раза в день, в одно и то же время. Основные принципы диеты при геморрое Чтобы понять принципы диеты при геморрое, в первую очередь следует разобраться в причинах и симптомах заболевания. В конечном отделе прямо... Мне нравится 493 Снижаем риск инфаркта: 5 простых способов профилактики. Инфаркт миокарда – коварное заболевание. Оно может стать первым проявлением ишемической болезни сердца: человек до последнего чувствует себя хорошо, не замечая проблем, а потом внезапно попадает в больницу с острым приступом сердечной боли. Можно ли предотвратить инфаркт? Конечно, полностью исключить риск нельзя: в той или иной степени ему подвержен каждый человек. А вот значительно его уменьшить можно. Немного статистики Болезни сердечно-сосудистой системы каждый год становятся причиной смерти 17,9 млн че... Мне нравится 927 Как начать легко и быстро просыпаться по утрам? Если утро для вас, как правило, совсем не бодрое, а скорее вялое и хмурое, то скорее читайте этот материал. Существуют лайфхаки, которые помогут даже самым отъявленным «совам» за минуту вставать с постели. Ну признайтесь, вы тоже хотя бы раз в жизни задумывались об «убийстве» будильника, который так надоедливо трезвонит по утрам, поднимая вас на работу. Уверены, вы еще и отключали его по нескольку раз, чтобы продлить сон хотя бы на «пять минуточек». «Подъем в 7:30, 7:35, 7:45», — знакомо? Нам так уж точно. ... Мне нравится 778 Почему появляется перхоть, лечение, домашние рецепты. Хватит страдать от перхоти, используйте проверенные советы по избавлению от «белого снега» в волосах Множество людей страдают от перхоти, а вылечить её порой бывает очень сложно. Откуда берется «белый снег» в волосах, и как победить перхоть, расскажет специалист-трихолог. Перхоть: почему она появляется? В появлении перхоти виноваты грибки, живущие на коже абсолютно любого человека. При благоприятных для них условиях они активно размножаются, о чем свидетельствует появление перхоти – мелких сухих чешуек бел... Мне нравится 446 Эфирное масло сосны: от раздражения и кашля. Эфирное масло сосны использовали еще с древних времен при кровотечениях, открытых ранах, ожогах различной степени тяжести и обморожениях. Им лечили суставный ревматизм, цингу. Может, и нам, гражданам XXI века, оно поможет? Эфирное масло сосны прекрасно помогает победить легочные заболевания — от банального кашля в непогоду, до серьезных воспалительных процессов в легких и бронхах. Эфирное масло сосны: спокойствие, только спокойствие! Особый состав эфирного масла сосны делает его отличным средством при про... Мне нравится 637 Чтобы сосуды были в порядке, используйте в лечебных и профилактических целях народные средства... Нарушение мозгового кровообращения происходит, как правило, на фоне сосудистых заболеваний, таких как гипертония и атеросклероз. В этом случае сосуды закупориваются холестериновыми бляшками, повышается их проницаемость, нарушаются обменные процессы, что в дальнейшем значительно повышает риск возникновения инсульта. Непосредственное влияние на нарушение кровообращения мозга могут также оказывать травмы головы, синдром хронической усталости, чрезмерная физическая нагрузка, болезни позвоночника. В результате п... Мне нравится 1811 Снижаем артериальное давление без лекарств. Вследствие определённых причин артериальное давление (АД) может повышаться абсолютно у каждого человека, даже относительно здорового. Повышенное АД – это ещё не гипертония (стойкое повышение АД), но может служить первым звоночком к её развитию. Безусловно, снижать давление с помощью предназначенных для этого лекарств очень удобно, но следует помнить о том, что каждое из них имеет свои противопоказания и побочные эффекты. И ещё кое-что: далеко не всегда и не у каждого из нас под рукой имеются лекарства, поэт... Мне нравится 1102 ПРАВИЛА УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ. • Для окрашивания волос рекомендуется применять растительные красители, например хну, луковую шелуху, чай, черный тополь, ромашку, грецкие орехи, индигоферу, ревень. Преимущество таких красителей в том, что они могут быть использованы в качестве укрепляющих и питательных масок. • Для ополаскивания нормальных волос следует использовать сбор, состоящий из равных весовых частей тысячелистника, ромашки, чистотела и шалфея. 1 столовую ложку смеси нужно залить 0,5 л. кипятка, оставить на 30 — 40 минут, остудить,... Мне нравится 549 Рецепты домашних мазей от боли в суставах. От болей в суставах страдают люди разных возрастов, и иногда неприятные ощущения становятся настолько сильными, что мешают вести привычный образ жизни. Народная медицина может предложить множество средств для лечения суставов, одними из самых эффективных среди которых являются мази. Какие лекарства можно сделать самим? Хороший эффект дает средство, для приготовления которого нужно смешать две чайных ложки сухой травы тысячелистника и одну столовую — зверобоя, после чего хорошенько все измельчить. На водяно... Мне нравится 693 Рецепты от кашля из ягод калины. Чай с ягодами калины является действенным напитком, помогающим от кашля, першения в горле и общего недомогания, облегчающего отхаркивание. Существует множество вариантов заваривания плодов. Представим некоторые из них: 1. Горсть ягод растолочь в миске и залить горячей водой. Греть на водяной бане около 20 минут. В полученный отвар долить стакан кипятка. Употреблять вовнутрь по полстакана 3 раза в день. 2. Справиться с сильным и частым кашлем и облегчить симптомы ангины, бронхита и прочих болезней верхних ... Мне нравится 545 Финики – это вред или польза для организма? В расцвете цивилизации, когда было сложно найти еду, выжить человечеству помогал один интересный и затейливый фрукт – его название финик. Финик – это пальма, достигающая до 25 метров в высоту. По некоторым данным выращивать его стали еще за более чем 3500 лет до нашей эры, в лесах Месопотамии. Одна пальма живет и плодоносит около 60-80 лет, одно взрослое дерево позволяет собрать урожай более 90 кг. Специалистами насчитываются несколько вариаций финиковых пальм, которые отличаются по своим свойствам, и вкусо... Мне нравится 1 766 ← Предыдущая Следующая → Первая 205 206 207 208 209 210 211 Последняя Показаны 3106-3120 из 14928
