Статьи ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Один из самых популярных рецептов приготовления чая с имбирем - это имбирь с медом и лимоном. Этот чай еще называют имбирным напитком для похудения, так как имбирь в сочетании с лимоном помогает организму сжигать калории. Способ приготовления прост – вы можете заварить имбирный чай по классическому рецепту, после чего остудить его до комнатной температуры и уже после добавить к нему мед и лимон по вкусу. Этот же напиток хорошо пить и при простуде для поднятия иммунитета. ► Как и сколько пить имбирный чай ... Мне нравится 388 ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВОЛОС. Выдалась свободная минутка? Займись своими волосами! Рецепт 1. Смешать желток яйца с парой столовых ложек любого недорогого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть. Рецепт 2. Можно втирать кефир или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплым платком и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы, питает корни волос. Рецепт 3. Добавьте в небольшое количество своего обычного шампуня 1 яйцо, 1 столовую ложку сухого желатин... Мне нравится 344 ЛЕГКИЙ КУРИНЫЙ СУПЧИК ► Ингредиенты: • куриное филе • морковь • лук • помидоры • перец сладкий • замороженный горошек • соль, специи по вкусу ► Приготовление: 1. отвариваем куриный бульон, достаём филе 2. лук и морковь мелко шенкуем, отправляем в бульон 3. филе режем, добавляем в кастрюлю 4. затем туда отправляем зелёный горошек и порезанные помидоры с перцем. 5. солим, добавляем специи ► Готовый суп подаём со свежей зеленью Мне нравится 341 РЕЦЕПТ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО СКРАБА С ЗЕЛЕНЫМ КОФЕ, ИМБИРЕМ И КРАСНЫМ ПЕРЦЕМ Для приготовления смеси возьмите молотый зеленый кофе (можно спитой), порошок имбиря и порошок красного острого перца в пропорции 100 гр кофе — 30 гр имбиря — 20 гр перца, тщательно перемешайте. Наносите скраб каждый вечер на проблемные зоны и тщательно массируйте. Не применяйте средство, если у вас чувствительная кожа, ранки, аллергия на любой из компонентов. В том случае, если вы хорошо переносите состав скраба, частички зеленого кофе помогут не только механически воздействовать на «апельсиновую корку»,... Мне нравится 199 НАПИТКИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ● Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак. ● Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем про... Мне нравится 391 ЗАПЕЧЕННЫЕ КРЕВЕТКИ В ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ Готовятся менее чем за 20 минут и имеют всего лишь 120 калорий на одну порцию. Дополнить соус с запеченными креветками можно одним ломтиком твердого французского хлеба. Он добавит блюду еще 100 калорий. ► Ингредиенты на 4 порции (1 порция – 200 грамм креветок и 2 столовые ложки соуса): 800 грамм больших очищенных креветок 1/4 стакана свежего лимонного сока 2 столовые ложки оливкового масла (+ 1 ложка, чтобы смазать противень) 3 зубчика измельченного чеснока 1 чайная ложка натертой цедры лимона 1/4 чайной... Мне нравится 817 Паровые ингаляции в домашних условиях: рецепты и правила Паровые ингаляции — широко известный и очень популярный метод лечения простудных заболеваний. Он эффективен, доступен, его легко применять в домашних условиях, он подходит и взрослым, и детям. К тому же, существует множество рецептов действенных народных средств для ингаляций, среди которых всегда можно подобрать подходящий. Что такое паровая ингаляция и как это работает? Паровая ингаляция — это вдыхание теплого влажного пара, в котором содержатся мельчайшие частицы лекарственного вещества. Используется пр... Мне нравится 320 Горячие напитки при простуде: простые рецепты чаев и отваров При простуде нужно пить много жидкости. И лучше, если это будет не просто чай, а полезный напиток с лечебными свойствами, который поможет быстрее пойти на поправку. В арсенале народной медицины немало рецептов травяных чаев и отваров, которые пригодятся, если вы простудились. Зимой их полезно всегда держать под рукой. Как правильно готовить и пить лечебные чаи от простуды? Если нет никаких дополнительных указаний, травяной чай заваривают так же, как обычный: в маленьком чайнике или чашке, в течение 3-5 мин... Мне нравится 416 Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек. При чрезмерном употреблении в пищу продуктов, содержащих животные жиры, на внутренних стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. При этом к клеткам тканей организма поступает меньше питательных веществ и кислорода из крови. После очищения сосудов от вредных отложений кровь станет свободно циркулировать в организме, и он начнет работать в правильном режиме и ритме. Очистка сосудов с помощью чеснока и лимона Чеснок — популярное народное средство, обладающее антисклеротическим свойствами. Чеснок позвол... Мне нравится 1815 Проверенные народные средства от болезней печени. Варенье от лямблий в печени Часто ко мне обращаются с просьбой: помогите ребёнку избавиться от лямблий в печени. Так вот, есть идеальный сладкий рецепт от этих паразитов. Его я узнала в одной заброшенной деревушке Владимирской области. Когда–то там была дача известного врача. От него рецепт лечения печени и пошёл в народ. До сих пор им многие пользуются. В конце июля — начале августа надо собрать сосновые шишки. В это время они зеленые и покрыты белым налётом — смолой. Шишки положить в большую кастрюлю или... Мне нравится 761 Диабет и народная медицина Диабет — бич современного общества, беда мирового масштаба. Борьба с ним ведется давно, но сдвигов, к сожалению, мало. Число больных диабетом множится, и часто они надеются на чудо. Вот–вот появится лекарство, волшебный рецепт, которые избавят их от напасти. Чудес, увы, не бывает. Но настойчивость и терпение способны творить чудеса. Симптомы и причины сахарного диабета Типичным проявлением диабета являются мучительная жажда, подчас ненасытный, «волчий» аппетит. Выделение большого количества мочи, содержаще... Мне нравится 875 Что делать при запоре в поездках: 3 средства от запора. Лечение запора путешественника. Как лечить запор народными средствами. Часто поездка на отдых сопровождается неприятным состоянием — запором. Как лечить подобный дискомфорт самостоятельно? Рассказываем о причинах запора путешественника и народных средствах, которые помогут избавиться от запора и не омрачить отпуск. Запор... Ждешь стула очень долго, но ничего не происходит. При этом приходится очень сильно стараться, но увы, несмотря на все усилия, получается неоправданно мало. Или другая ситуация: стул слу... Мне нравится 2 1584 5 способов перестать постоянно перекусывать. Вообще изначально в перекусах нет ничего плохого, если они выступают в роли добавки питательных веществ в ваш рацион или для поддержания высокого уровня энергии в течение дня. Но если они становятся слишком частыми, то это проблема, с которой поможет разобраться профессионал. Перекусы перекусам рознь — одни могут быть здоровыми, например, в виде морковных палочек или сельдерея, а другие — шоколадки, конфеты, выпечка, чипсы и дальше по списку вредных продуктов. Кроме этого, постоянные перекусы мешают похуде... Мне нравится 428 Как бросить курить? 5 вещей, которые вам мешают. Отказ от сигарет: как помочь себе больше не курить По статистике, после запрета на курение в общественных местах количество людей, бросающих курить, растет. Но мало принять решение отказаться от сигарет — надо еще помочь своему организму пережить это трудное время. Мы уже рассказывали, чем можно заменить никотин, содержащийся в сигаретном дыме. Но как изменить свои привычки? Автор бестселлера «Я больше не курю!» Роберт Уэст предлагает пять способов, ведущих к успеху. Секрет в том, чтобы избегать (хотя бы к... Мне нравится 388 Долой прыщи! 5 продуктов для чистой кожи лица. Добавьте эти овощи и масла в свой рацион, и результат вас приятно удивит. Подход ко всем пациентам индивидуален, но существуют общие принципы, которые действуют для всех. Врачи уверена, что большую роль играет питание. Все знают, что еда оказывает непосредственное влияние на состояние кожи. Карен советует придерживаться диеты с низким содержанием химикатов. Правильное питание поможет коже оставаться здоровой и чистой. Овощи, фрукты и масла из списка оказывают положительное влияние на кожу. Так, лук-порей п... Мне нравится 371 ← Предыдущая Следующая → Первая 165 166 167 168 169 170 171 Последняя Показаны 2506-2520 из 15193
