Статьи Польза воды с вареной гречки. Водой, на которой готовилась гречка, можно предотвратить боли в желудке при переедании или запор. С ее помощью можно быстрее избавиться от синяков и ссадин. Для этого надо отварить немного гречневой крупы, слить воду. Остывшей гречневой водой надо смочить тампон и приложить к синяку минут на 20 минут. Гречневая вода избавляет от запаха изо рта после употребления лука или чеснока, при болезненных ощущениях в деснах. Если каждое утро и перед сном выпивать по одной трети стакана гречневой воды, то организм на... Мне нравится 1104 3 ЭФИРНЫХ МАСЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ КОЖИ ! Эти эфирные масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи. Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого... Мне нравится 658 Омоложение в домашних условиях Для омоложения лица в домашних условиях совсем не обязательно использовать дорогие косметические средства из красивых реклам! Ведь большинство из них проигрывают средствам народной медицины в доступности, безопасности и эффективности! Из этой статьи Вы узнаете, как приготовить подобные целебные средства у себя дома. Методики омоложения лица в домашних условиях: Рецепт первый. Для того чтобы приготовить народное средство для омоложения комбинированной кожи Вам нужно тщательно смешать в чистой чашке две боль... Мне нравится 516 Чистая и сияющая кожа! Прощаемся с тональными кремами Маска готовиться 100% из натуральных ингредиентов, уже после нескольких применений ваша кожа скажет вам спасибо и засияет здоровьем и красотой!:) Берём несколько ложек овсянки, 2 ч.л. меда и пару капель оливкового масла, наносим на лицо, держим мин 15 и смываем. Любите себя и не забывайте о правильном уходе! Мне нравится 401 Лимонная смесь для сосудов Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем. Противопо... Мне нравится 527 Рацион для здоровых зубов Сохранить зубы и ослеплять прохожих белоснежной улыбкой тебе помогут не только регулярные визиты к стоматологу, но и некоторые продукты. Все, что от тебя требуется, — это ежедневно чередовать три следующие группы продуктов, каждая из которых действует по-разному. 1. Морковь, яблоки и сельдерей Твердые овощи, фрукты или растения, когда жуешь их, выполняют роль отличной зубной щетки. 2. Клубника и апельсины Мягкие фрукты и ягоды отлично полируют поверхность зубов. 3. Йогурт, молоко и сыр Кальций и фосфор... Мне нравится 367 Натуральные способы быстро проснуться и взбодриться! Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку. 1. Настойка элеутерококка — 30 руб. в любой аптеке. Принимать в соответствии с инструкцией. 2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов. 3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п. Мне нравится 529 Целебная настойка из перегородок грецкого ореха Настойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с таким заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор, ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах, фибромиоме матки, мастопатии. Настойку сделать совершенно не сложно. Две столовые ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду залить водкой до полного покрытия, настаивать две недели. Принимать ежедневно, разведя для начала 5-... Мне нравится 570 Десять зеленых смузи для очищения организма. Все они готовятся очень просто. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получился очень густым. 1. Шпинат + киви + банан Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ. Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку... Мне нравится 483 5 напитков для укрепления иммунитета 1. Настой растительного сбора с медом. Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных ягод малины залить 1 л кипятка, выдержать 15 минут. Пить настой по 0,5 стакана за 15-20 минут перед едой 3 раза в день. 2. Напиток «Сибирское здоровье». Взять 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Варить на маленьком огне, п... Мне нравится 493 Очищение кишечника соком лимона. Лимон является одним из наиболее эффективных продуктов для очищения всех органов и систем нашего организма. Благодаря своим целебным свойствам лимон способен растворить все шлаки и токсины, накопленные в стенках кишечника. Кроме того, лимон содержит большое количество пектиновых веществ, которые выводят из нашего организма тяжелые металлы. Также необходимо отметить антисептические качества лимона, ведь часто можно услышать, что 90% нашего иммунитета находится в кишечнике и от состояния его микрофлоры завис... Мне нравится 417 ТРАВЯНОЙ СБОР ПРИ БЕССОННИЦЕ. При долгосидении у компьютера часто сбивается суточный ритм и заснуть бывает очень сложно. ПО 1 ст.л. травы пустырника, мелиссы, валерианы и зверобоя залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить по 1/3 стакана вечером и на ночь перед едой. Сбор пить не более 2х недель. Перерыв 1 месяц. Потом можно повторить. Противопоказания- индивидуальная непереносимость, возможна аллергическая реакция. Мне нравится 497 Польза от утреннего стакана горячей воды Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению. Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (... Мне нравится 1188 ПРОДУКТЫ - СЖИГАТЕЛИ ЖИРА. Все люди хотят хорошо выглядеть. Но, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть бе... Мне нравится 664 8 способов ускорить рост волос Сохрани, чтобы не забыть 1. Подстригаем Волосы нужно почаще подрезать, больные волосы с посеченными концами растут плохо. Ежедневно мы пользуемся фенами и разнообразными плойками, что, безусловно, сушит волосы. Избавляясь от посеченных концов, мы программируем волосы быстрее отрастать. 2. Массаж головы горячим маслом Один их эффективных способов сделать волосы толще, сильнее и здоровее – это массаж головы тёплым маслом. Разогретое масло нужно втереть в кожу, оставить на 15-25 минут, затем помыть голову... Мне нравится 388 ← Предыдущая Следующая → Первая 166 167 168 169 170 171 172 Последняя Показаны 2521-2535 из 14945