Комментарии

Какая жалкая устаревшая информация! Эта пирамида давно устарела. Это была огромная ошибка, которая привела к ожирению человечества!
Углеводы — вот что должно стоять в самом верху. Углеводы обеспечивают вам отвисший живот после 40. Уберите всю углеводную пищу и вы ощутите себя молодыми, стройными, без артритных болей и тд.

Мои личные рекомендации: В период подготовки к выступлению сделайте 3 сеанса массажа лица через день. И остальное время готовьтесь к выступлению -собирайте материал и перед зеркалом «выступайте», тренируйтесь и никаких выворачиваний головы и шеи.

Объясняйте, пожалуйста, что это предложение ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕТЕЙ!!!

Спасибо! Мне это просто необходимо. Обязательно попробую.

Очень полезная информация, спасибо.

Благодарю за ответ, всё понятно.

tarasenko36@mail.ru Тамара

Спасибо. Сколько курсов в год пить отвар? благодарю за ответ.

С коньяком — это что-то новенькое!!!

Елена, но никто и не призывает Вас к вегетарианству.Это просто инфо-как можно варьировать свой рацион.
Спасибо за интересное сравнение )-это автору.

Спасибо за напоминание простых истин

Спасибо. Очень познавательно.

это шейный остеохондроз.Делайте гимнастику и массаж

Конечно фигня

Я считаю, что все это нереально. Хотелось бы услышать и прочитать более эффективное, чем то, что прописано авторами
уже десятки лет назад

Делаю по 3 минуты уже год, ничего не подтягивается))

интересные, вот еще бы основная картинка на каждое упражнение…

по описанию не понятно как их делать. Очень не удобно.

Только, почему пить только отвар, по-моему надо съесть и кашу тоже- для всего организма польза!