Комментарии

Очень вкусная крупа. Но после неё тяжесть в желудке(((((

к сожалению сегодня желатин в основном синтетический, так что польза от него вряд ли будет

Спасибо за публикацию! Картинки нужно вставлять после каждого упражнения, свою, не удобно листать туда сюда

Извините, разглядела…

Cпасибо за рецепт, хотелось бы узнать сколько в нём калорий?

Легко в приготовлении, вкусно-спасибо!

Вы совершенно правы относительно количества проглоченной еды — надо меньше жрать! А желатинчик нужно ввести в свой рацион, но это не панацея.

Спасибо)))

Это маргаритки, но никак не лекарственная ромашка. Ставьте правильное фото

ЧТОБЫ пишется слитно

А можно ли на голодный желудок сразу столько сладкого? Если можно, пусть ответит врач.

Могу только поделиться собственным опытом, после 45 лет стала испытывать проблемы " с мозгом ", постоянный туман в голове, трудно сосредоточиться на какой- то интеллектуальной задаче, трудно переключиться на новую деятельность и тд. Прокручивала варианты в голове — менопауза, химиотерапия, стресс — это были мои предположительные причины этого состояния. В какой- то момент попалась на глаза информация о легком снижении веса с помощью кето диеты, о вреде углеводов для таких как я, у кого Hb A1C подбирается к критической отметке ( те уже слишком много сахара в крови, но диабетиком меня врачи еще лет пять бы не назвали ). Перешла на кето питание и… о чудо, вместе с потерей веса изменилось состояние моей головы, вернулась прежняя острота ума и у меня нормальное состояние постоянно, не нужна постоянная подпитка с перекусами и тд. Так что, дорогие женщины, очень советую и вам почитать на эту тему, и попробовать на себе эту систему питания.

«Пейте как минимум один стакан питьевой воды каждый час в течение дня»????? Это в кого столько воды влезет?

отличное лекарство.

Тогда да, согласна. Надо было сразу так и написать

Ну, если заморозить. то будет десерт. Видели рекламу, как из творожка «Растишка» делают мороженое?

Спасибо)

Я такое почти рагу привезла с юга (рецепт имею ввиду), но в моём нужен перец болгарский и без огурцов. Очень вкусно и в горячем виде, и в холодном. Помидоры только 2-3, т.к. может быть кислым, если их много, но всё зависит от помидор.

spasibo,nado poprobat'.

spasibo,ochen' vkusno.