Готовлю такой.
Только не 0,5 литра ананасового сока, а то, что сольется из банки, где были ананасы, достаточно вполне)
Без творога, на одной сметане- тоже хорошо получается, с малиной, например)
Всем хорошего дня)
промыть гречку, залить холодной водой ( 1 :2), довести до кипения, убавить огонь, добавить ( я пользуюсь вегетой), можно чуть соли, можно приправки, какие нибудь травы прованские, кто что любит, чуть масла растительного, кто хочет сливочное, 3-5 минут кипения на медленном огне, и выключаем, сама дойдет, и будет вам рассыпчатая наивкуснейшая каша.
Вкусно и просто. Еще вижу и маслинки добавлены. Я бы сделала не со сметаной, а с простой заправкой: оливковое или др.масло, рисовый уксус чуть-чуть (он очень мягкий на вкус), можно немного зерновой горчицы. Очень вкусно, когда все в меру. Попробуйте. Приятного аппетита. За рецепт спасибо.
Никакие фрукты НЕЛЬЗЯ есть на пустой желудок. Только спустя час после принятия пищи.
Яблоко, ананас — очень хорошие фрукты, только в первой половине дня, после еды и уж, конечно, НЕ НА НОЧЬ.
Только не 0,5 литра ананасового сока, а то, что сольется из банки, где были ананасы, достаточно вполне)
Без творога, на одной сметане- тоже хорошо получается, с малиной, например)
Всем хорошего дня)
Яблоко, ананас — очень хорошие фрукты, только в первой половине дня, после еды и уж, конечно, НЕ НА НОЧЬ.