Комментарии

Такие сложные упражнения делать человеку, который много сидит за компьютером просто невозможно, очень сложно. Хотя я занимаюсь растяжкой, но для меня это… что-то недосягаемое. Должны быть упражнения попроще, чтобы ими овладели простые люди, а не гимнасты…

Рецепт понравился. Скоро приедут ко мне гости на пару дней. Приготовлю с кус-кус. За рецепт спасибо. Беру в закладки.

Зачем обезжиренный творог и сметана.Можно взять сразу творог 10%

А у нас вообще состав не пишут, хлеб да хлеб, как быть？

В состав зеленого чая входит ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ.

Скажите, а как сочетается зеленый чай с язвенной болезнью? Мне его категорически не рекомендует лечащий врач.

«Сгибания туловища», «сгибания позвоночника» — неправильные термины! Надо говорить: наклоны туловища в ту или иную сторону — вперёд, назад и т.д.

Углеводы — худший вариант завтрака, сразу поднимают инсулин!

Я знаю, что калина полезна для сердца! А при чем тут холестерин? И тыквенные семечки от паразитов, а не для понижения холестерина!

Для чего нужен организму витамин Омега 3?

Расскажите, какие упражнения нужно делать при пяточной шпоре?

Конечно от вдыхания эфирных Маслов точно расслабишься!

Семена льна употребляю уде в течение 2 лет, как сказано здесь по этой методике! Не помогает, запоры замучили, зрение падает, ЖКТ не в порядке плюс поджелудочная, и заболевания печени есть!

СПАСИБО!

благодарю за рецепты. обязательно воспользуюсь

Напишите, пожалуйста, что входит в состав зеленого чая!

Ещё очень полезна гимнастика для глаз!

Про кунжут слыхала, полезно для костей, а ещё яичную скорлупу, там много кальция! Про чернослив тоже впервые слышу! Что калия в сухофруктах много это слышала!

Не представляю как можно съесть масло без хлеба! Фу, противно, жирно! Врачи говорят на ночь выпивать стакан воды! А вы нет! Как понимать? И ещё слышала, что вода вымывает кальций из организма!

Что за чушь, масло на ресницы, а если в глаза попадёт?