У вас в каждом совете стоит " силовые упражнения и физнагрузки" Это и без вас все знают, а вы что-то подскажите тем, кто не может ходить в спорт зал и не может заниматься Физо. Есть и такие, если вы не знали.
Люблю молоко и горячим, и холодным, но не знала, что холодное молоко вредное. Пришлось «погулять» по Интернету. И вот что нашлось:
«Можно пить холодное молоко только в том случае, если человек не дорожит собственным здоровьем. Почему нельзя пить холодное молоко объясняют следующие причины:
После того, как молоко из холодильника попадает в желудок, оно превращается в липкую жидкость. Она имеет свойство оседать на стенках органов желудочно-кишечного тракта, из-за чего его работа нарушается. К тому же в таком виде продукт считается токсичным.
Организму требуется огромное количество энергии для переваривания холодного молока. Оно длительное время находится в желудке в непереваренном виде, чего допускать нежелательно.»
Это не зефир. В зефире обязательно используется яблочное пюре. А это непонятно что.
А про остальные перцы? Черный горошек, молотый? Белый? Про этот красный только ленивые не отписались.
Делаю каждое утро, просто для того, чтобы мышцы не ослабли - ничего не уменьшается.
Жрать надо меньше, а шевелится побольше (с этим у меня хорошо только в дачный период)!
Всем здоровья и прекрасного настроения, какой бы не была талия!
Ну с этими фруктами понятно, а как же мыть ягоду, её же тоже с магазина или с рынка приносишь!?
2-3 НЕ БОЛЬШЕ !!!
У вас в каждом совете стоит " силовые упражнения и физнагрузки" Это и без вас все знают, а вы что-то подскажите тем, кто не может ходить в спорт зал и не может заниматься Физо. Есть и такие, если вы не знали.
Мне очень интересно где автор брал эти данные???
Обезжиренный творог и молоко не усваиваются без жира, это просто диетический продукт, бесполезный. Остальное не всем полезно и не всегда.
Спасибо!
Afftor kto???
Dohtor, professor?? Med.obrazovanije imeet ???
Метод опробован. Полная ерунда. Может им нужно пользоваться годами? Тогда есть более эффективные методы. Возни много — толку мало
www.megazdorov.ru/pages/646-ovsyanyie-batonchiki-s-klubnikoy.html
Меня в энергичном тонусе держит только голод. А при дробном питании я как вялая рыба, перманентно хочу спать.
Холестерин выше нормы, потому что едите копчёности!.. А надо их заменить на более полезную еду, тогда он придёт в норму.
Если кто-то любит чай с молоком, то пусть пьют себе, на здоровье. Молочай, так его называют.
Губки стоят копейки. Попользовался и выбросил. Взял другую.
Люблю молоко и горячим, и холодным, но не знала, что холодное молоко вредное. Пришлось «погулять» по Интернету. И вот что нашлось:
«Можно пить холодное молоко только в том случае, если человек не дорожит собственным здоровьем. Почему нельзя пить холодное молоко объясняют следующие причины:
А что про простоквашу забыли?
Отстаньте, уже, от голодания. Его пользу по разумному графику уже признали известные диетологи и нутрициологи.
Стесняюсь спросить, какое медицинское образование у автора? Шлаки!!!
Я делаю со спитым кофе скрабы для тела и лица. С мёдом, у кого купероз на лице, нельзя делать ни маски ни скрабы.