Комментарии

Советы все хорошие, и хорошо, когда у людей есть возможность все их соблюдать.

Хороший совет. Верно, что указаны и противопоказания.

Организм человека состоит из воды, поэтому и пить воду необходимо, когда хочется, а не заливать насильно литрами, как это иногда рекомендуют.

У меня дома есть некоторые из этих растений, но недавно в инете была информация, что растения практически не очищают воздух, что всё это туфта, что простое проветривание в разы эффективнее.

Тошнить от лавра на второй день будет, когда кожа впитает лаврушку. Умываясь добавлять пищевую соду и все, нежная кожа…

Принимайте пожалуйста к сведению, когда пишите такие статьи, что есть люди, у которых нет возможности использовать комнату только для сна, так как она единственная. а кровати вообще нет, так как и диван и кровать в одну комнату не влезут. Тут и телевизор, и стол обеденный и сын с компьютером.

Спасибо за нестареющие хорошие советы!
Но хотелось бы с картинками, особенно к упражнению 1, я очень много раз читала о таком упражнении именно с расстоянием 10 см никак не получится присесть, может опечатка столько лет одна и та же?

Если выполнять п.4 как здесь написано, можно причинить существенный вред шейному отделу позвоночника. Есть специальные методики без активного вращения головой, которые помогают в лечении шейного хондроза, например, в предотвращении инсульта. Возьмите у своего невролога распечатку, на которой изображены и грамотно описаны все позы и движения. Будьте здоровы!

200 граммов лаврового листа не покипятить в 100 граммах воды. 200 граммов лаврового листа по объему – чуть не ведро будет. Ста граммов воды едва ли хватит его намочить только… Думайте, что советуете-то…

Мегаздоров, как всегда, пишет чушь.

Хотелось бы посмотреть, как автор поста запахнет 200г. Лаврушки в 100 мл воды)))))))

Я вот вяжу и мне хочется, что-то слышать. Так я включаю только наши советские фильмы, все остальные передачи не слушаю и не смотрю. Они для дебилов, о дебилах и про дебилов!!! Если фильмов советских нет, я смотрю их по компьютеру.

Добавлять в любую пищу. Я, например, добавляю утром в кофе.

Ложусь поздно. И продолжается это давно, высыпаюсь быстро. Признаков выше описанных не замечаю. Не понимаю, если не хочешь спать, зачем заставлять. В это время могу слушать аудиокнигу и вязать, или заниматься творчеством. Как чувствую сон, ложусь и не морочусь.

Бред какой-то, под светом луны написанный

Если не «прана», и рекомендации спать 6 часов, то статья была бы хорошей

И что Вы делаете встав так рано? Если у Вас работа начинается очень рано, тогда все понятно. Но если Вы уже на заслуженном отдыхе, то ночью чем -то заниматься по дому — это ка кто… )) Вот я и маюсь по ночам от раннего пробуждения, делаю все, что бы опять уснуть до каких 8 часов. Встаю совершенно «разбитая» ((

Очень полезная ягода, но есть противопоказания, надо их учитывать.

Всё это знала, но всё равно прочитала с интересом. Спасибо.