Статьи Народное лечение пародонтоза. Настои и масла для массажа. Народное лечение пародонтоза — отличная помощь тем, кто страдает от этой болезни. Однако стоит помнить, что народное лечение не может быть основным. Оно — всего лишь отличная помощь лечению, назначенному врачом. Народное лечение пародонтоза и причины его возникновения Народное лечение пародонтоза особенно важно для людей зрелого возраста — именно тогда по статистике обычно развивается пародонтоз. Тогда происходит нарушение питания тканей пародонта (тканей, окружающих зуб), обмена белков, минеральных солей,... Мне нравится 1408 Вылечи себя сам: простые рецепты фиточаев для похудения и иммунитета. Чтобы поддержать водный баланс, необходимо пить много жидкости. Лучший вариант — травяные и ягодные настои. Они не перегружают сердечно-сосудистую систему и хорошо утоляют жажду. ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА Перед посещением бани, а также перед заходом в парную рекомендуются настои из тонизирующих и потогонных растений. Они ускоряют обменные процессы, способствуют выводу токсинов из организма. МАЛИНОВЫЙ НАСТОЙ На 5 порций: по 1 ст. л. сухих ягод и листьев малины, цветков липы, плодов шиповника, 1,5 л воды. Шип... Мне нравится 1 1824 Утренние привычки для хорошего пищеварения. Те или иные проблемы с пищеварением встречаются практически у всех. Это либо запор, либо вздутие живота, либо синдром раздраженного кишечника и т.д. Утро закладывает настрой на весь день. И речь не только о настроении и продуктивности. То, как вы начинаете день, может существенно сказываться на пищеварении. Высыпаться Вообще было бы идеально просыпаться без будильника, чтобы не провоцировать выброс гормона стресса - кортизола. Но если ваш образ жизни не позволяет начинать утро спокойно, постарайтесь устрои... Мне нравится 2524 Как принимать кальций и магний, чтобы не навредить здоровью: советы врача Рассказываем, как принимать кальций, чтобы он хорошо усваивался. Кальций является основным элементом, который участвует в построении клеток нашего организма. От его количества зависит здоровье сердца, зубов, костей, волос, ногтей и т. д. Уровень этого элемента в организме нужно контролировать. О том, как принимать кальций, рассказываем в материале. Когда принимать кальций? Прежде чем приступать к приему кальция, необходимо проконсультироваться с врачом. Заниматься самолечением не стоит, так как избыток это... Мне нравится 1 2979 Уход за ногами С КРАПИВОЙ Залить 2 столовые ложки измельченных листьев крапивы 1 л воды, настоять. Делать ванночки для ног. Продолжительность ванночки — 10—15 минут. После процедуры ноги вытереть, смазать питательным кремом или жиром и сделать легкий массаж. При трещинах на ногах. С ЦВЕТКАМИ БОЯРЫШНИКА Прокипятить 50 г цветков боярышника в 1 л воды в течение 10 минут и процедить. Взять 2 таза, в один налить отвар, а в другой — холодную воду. Подержав ноги в отваре 2 минуты, опустить их на 10 секунд в холодную воду. Проце... Мне нравится 1514 Народные рецепты: чем лучше всего полоскать горло? Разбираемся в особенностях процедуры вместе. Полоскание горла обязательно входит в комплексную терапию ОРВИ и ангины. Лечебные растворы выполаскивают болезнетворные бактерии, препятствуя развитию осложнений и ускоряя выздоровление. Проводить процедуру нетрудно, а антисептические продукты для нее найдутся на кухне у каждой хозяйки. Чем лучше полоскать больное горло: 1. Смесь из соли, соды и йода — действенный и проверенный временем способ лечения боли в горле. Для приготовления раствора продукты берутся в с... Мне нравится 1768 Овсяный кисель при панкреатите: польза и рецепт. Неправильное питание, стрессы и низкий иммунитет – это фундамент заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если недуг уже дал о себе знать, на помощь придут фармакологические средства и специальное питание. Овсяный кисель при панкреатите ускоряет выздоровление и становится хорошим подспорьем лекарствам. Как же готовить этот лечебный напиток? Воспаление поджелудочной железы по частоте встречаемости приближается к гастриту, в тяжелых случаях может привести к сахарному диабету. Поэтому так важно исключить из рац... Мне нравится 2055 10 продуктов, которые улучшают память и внимание 1. Черника Черника – одна из самых полезных ягод. Высокое содержание галловой кислоты в ягодах черники означает, что они защищают клетки головного мозга от негативных последствий стрессов. 2. Авокадо Не пугайтесь авокадо из-за высокого содержания жиров. Эти плоды содержат мононасыщенные жиры, которые являются полезными для здоровья. Высокое содержание витаминов С, К и В, а также фолиевой кислоты повышаю концентрацию. 3. Жирная рыба Форель, скумбрия, тунец и особенно лосось являются популярной жирной рыбо... Мне нравится 2227 Вредные и полезные продукты для поджелудочной железы Все органы в организме человека выполняют свои определенные функции. При сбое в работе чего-то одного – рушится вся система. Не допустить проблем с внутренними органами можно, соблюдая профилактические меры. Поджелудочная железа – орган, который выделяет особые ферменты, необходимые для правильного пищеварения. По мнению специалистов – «Поджелудочная железа – это настоящий ключ жизни». Действительно, ее недомогание в запущенной форме может привести к серьезным последствиям и даже смерти. Чтобы не допусти... Мне нравится 3312 Полезные конфеты Эти конфетки, в отличие от традиционных очень полезны: - Миндаль — витамин Е и В. - Финики содержат витамины А, С, В, ниацин, пантотеновую кислоту, а так же богаты минералами. - Курага содержит много минералов — калий, железо, кальций, магний, фосфор. - В кунжуте содержится большое количество масла, состоящего из кислот органического происхождения, насыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, триглицеридов и глицериновых эфиров. Также в кунжуте содержится вещество, которое называют сезамин. Это мощный ант... Мне нравится 2434 7 главных продуктов для повышения гемоглобина 1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат. 3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. 4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы – прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили... Мне нравится 2099 Секреты длительного хранения зелени Зелень должна быть свежей - это факт! Только действительно свежая зелень сохраняет витамины, ради которых мы и советуем употреблять её ежедневно. Чтобы на столе всегда была действительно свежая зелень, воспользуйтесь следующими советами! Итак, зелень можно сохранить в холодильнике в течение минимум недели одним из следующих способов: Совет 1. Самый простой способ Зелень промыть холодной водой. Желательно мыть не под струёй воды, а набрать в глубокую кастрюльку воды и погрузить зелень в воду. А потом уже ... Мне нравится 2455 Чем заменить майонез? Кунжутный соус Для приготовления этого полезного ливанского соуса, богатого селеном, кальцием, витамином С и В6, понадобятся: 0,3 ст. кунжутной пасты, 0,3 ст. воды, 0,3 ст. лимонного сока, 2 зубчика чеснока, 0,5 ч.л. соли, 0,25 ч.л. сахара. Все ингредиенты взбейте в блендере до однородности. Подавайте соус к фасоли, нуту, чечевице или используйте в качестве заправки к овощным салатам. Мне нравится 3 2429 Диеты долгожителей: остров Икария, Греция Установлено, что икарийцы живут в среднем на 10 лет дольше остальных европейцев. По мнению ученых, причиной тому во многом питание островитян. В основе их рациона — свежие овощи, фрукты, зелень, мед. Икарийцы предпочитают рыбу мясу, козье молоко коровьему. Едят выпечку из цельнозерновой муки. А вместо обычного чая пьют травяной. Важное место в меню жителей Икарии занимает также оливковое масло. Уровень потребления этого продукта на острове один из самых высоких в мире. Мне нравится 1546 Чем заменить майонез? Сальса верде Даже в домашнем майонезе – 400 ккал на 100 г. Однако это не единственный соус, известный человечеству. Для 1,5 ст. полезного итальянского соуса потребуется 1,5 ст. петрушки, 2/3 ст. оливкового масла, 0,25 ст. каперсов, 3 анчоуса, 1 ст.л. винного уксуса, 1 ст.л. лимонного сока, 2 зубчика чеснока, 0,5 ч.л. лимонной цедры. Ингредиенты взбейте в блендере до однородного состояния, приправьте солью и перцем. Соус хорош к рыбе, курице, мясу, овощам. Мне нравится 2 2020 ← Предыдущая Следующая → Первая 641 642 643 644 645 646 647 Последняя Показаны 9646-9660 из 14660
