Статьи Влияние Луны на здоровье и лечение болезней. Луна - вечный ночной спутник человека. Не удивительно, что она оказывает огромное влияние на человека и природу Земли. Своим притяжением Луна вызывает приливы и отливы морских вод. Но ведь наш организм на 98% состоит из воды. Значит, он тоже подвержен приливно-отливному влиянию Луны. Наукой подтверждено мощное влияние Луны на лечение болезней и здоровье человека. Но и без науки человек давно знал об этом влиянии. Знал он, при какой Луне лучше собирать лекарственные травы. Какое влияние оказывает Луна на ле... Мне нравится 1132 Шпинат для глаз незаменим В шпинате содержится очень ценный для органов зрения пигмент — ЛЮТЕИН. Он не вырабатывается организмом, поэтому должен поступать извне. Он способен накапливаться в тканях глаза. Большая его часть остается в макуле — центральной точке сетчатки. Данная структура глаза выполняет одну из важнейших функций зрения. ️Именно на сетчатой оболочке формируется изображение, которое получает мозг. Потребность в лютеине можно восполнить только путем употребления соответствующих продуктов. Мне нравится 1094 Имбирный лимонад для иммунитета и похудения Нам понадобится: два крупных лимона кусочек корня имбиря (около 10-15 см) два литра охлажденной питьевой воды. Лимоны тщательно моем, имбирь чистим. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере. Выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем ночь в холодильнике. Процеживаем. Имбирный лимонад - кладезь витаминов и идеальное средство для повышения иммунитета! Мне нравится 1347 Лeчимcя тыквeнным coкoм: 1. При заболеваниях печени и почек один pаз в дeнь за тpидцать минут дo eды пeйтe пo пoлoвинe cтакана тыквeннoгo coка. 2. Πpи мoчeкамeннoй бoлeзни: пpинимайтe тыквeнный coк пo oднoй тpeти cтакана за пoлчаcа дo eды 3 pаза в дeнь. 3. Еcли у ваc нeвpoз или замучила бeccoнница, тo пpимитe на нoчь 1/2 cтакана coка c чайной лoжкoй мeда. 4. Πри проcтуде c жаром и лихорадкой: пейте тыквенный cок как жаропонижающее и утоляющее жажду cредcтво. 5. Отлично помогает тыквенный cок при запорах и гипертонии: за двадца... Мне нравится 1781 Правильное дыхание поможет успокоить нервы Когда вы дышите часто, убыстряется сердцебиение, увеличивается количество подаваемого в кровь кислорода и незначительно повышается тонус всех скелетных мышц. Так тело мобилизуется для адекватной реакции на раздражитель. Когда дыхание замедляется, в крови растёт концентрация СО2. Это на клеточном уровне расширяет стенки сосудов и даёт гипоталамусу, продолговатому мозгу и стволу сигнал ослабить тонус мускулатуры. Логика такая: с медленным дыханием организму ничего не грозит. Мы можем его себе позволить, то... Мне нравится 947 Сколько сладкого можно есть чтобы не навредить здоровью Британские врачи считают, что количество свободных сахаров, получаемых из еды и напитков, не должно превышать 5% от суточного рациона. Это значит, что среднестатистическому взрослому можно не более 30 г сахаров (это примерно 7 кубиков) в день. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует не более 24 г сахара женщинам и не более 36 г, или 9 ложек, мужчинам. Получается, что в день можно выпивать не больше 2–3 чашек чая с сахаром или меньше банки колы. В последней может быть 9 кубиков сахара. Мне нравится 1853 Ученые установили, что одно яйцо в день может поддерживать уровень витамина D Употребление одного яйца каждый день зимой может помочь поддерживать уровень витамина D – таковы выводы нового исследование Института физической активности и питания Университета Дикина (IPAN) в Австралии. Результаты ученых опубликованы в журнале Nutrition. У каждого третьего взрослого австралийца может быть дефицит витамина D. В России вопрос дефицита «солнечного» витамина-гормона стоит еще острее. Известно, что недостаток может привести к усталости, болям, мышечной слабости, изменениям настроения и пов... Мне нравится 1303 Маска с алоэ с мёдом Понадобится: - Алоэ (мякоть) - 1 столовая ложка, - Мёд - 1 чайная ложка, - Оливковое масло - 1 чайная ложка. Смешайте все ингредиенты, нанесите на кожу лица и смойте через 20 минут. Маска хорошо увлажнит и смягчит кожу. Мне нравится 1552 Одно яйцо в день творит чудеса. 10 плюсов от того, что вы будете есть по одному яйцу в день Если вы часто едите на завтрак яйца, вы на правильном пути. Желток долгое время значился в черном списке из-за холестерина, но теперь ученые делают акцент на холине — витамине, который защищает печень и способен предотвращать болезнь Альцгеймера. Если вы едите яйца каждый день, то вот какую пользу это может вам принести. Потеря жировых отложений Если вы хотите постройнеть, яйца на завтрак — это правильный выбор, особенно вместе с салатом из свеж... Мне нравится 2273 Рисовая мука - отличный вариант для маски! Рис содержит содержит в своем составе крахмал, который способствует подтяжке и омоложению. рисовая мука, масло касторовое, капсулы Аевит Рисовую муку смешиваем с теплой водой до консистенции сметаны. Добавьте чайную лож. касторки и 5 капсул Аевита. Нанесите на предварительно очищенное лица избегая области глаз и губ. Держим маску для лица не более 15 минут. Сочетание касторки с рисом дает увлажнение и насыщение клеток. Маска дает интенсивное восстановление, сглаживание морщин и неровностей, легкое выравн... Мне нравится 1512 Завтракаем с пользой для здоровья! Здоровый завтрак — очень сложная и спорная для многих тема. Мы все, вроде бы, понимаем его важность, но в ритме современной жизни уделяем этому приёму пищи непозволительно мало внимания. Утром очень полезно съесть овсянку с салатом из овощей (заправить 1ч.л. оливкового или льняного масла) или ягодами. Это классический и самый оптимальный завтрак. При отсутствии аппетита можно позавтракать не кислыми фруктами. В состав утренней еды необходимо включение белков и углеводов, следует составить меню так, чтоб... Мне нравится 1372 Киви замедляет старение кожи По этой причине его должна есть каждая женщина! Дело в том, что киви – один из лидеров по содержанию витамина С: в 100 г киви содержится 180 мг этого витамина, что составляет две суточные нормы! Витамин С улучшает выработку белка коллагена, а именно коллаген делает кожу упругой. Киви – это молодильный фрукт. Мне нравится 2220 Полезные эфирные масла для волос! Эфирные масла для волос — это масла или маслообразные жидкости, которые получают из растений. При каждом мытье головы, добавляйте в шампунь 1-2 капли нужного эфирного масла: Для детей можно добавлять лаванду. Капельку каждый раз при мытье волос. При перхоти – Лаванда, Грушанка (winter green), Кипарис Сухость волос – Герань, Сандаловое дерево, Лаванда Ломкость волос – Шалфей, Лаванда, Тимьян Жирные волосы – Базилик, Кипарис, Тимьян, Лемон, Розмарин. Стимулирование роста волос – Тимяьн, Лаванда, Розмарин, ... Мне нравится 1 1335 7 самых полезных фруктов и овощей в зимнее время Мне нравится 1717 Лук и чеснок – злейшие враги простуды. Некоторые продукты можно обнаружить в холодильнике почти у любого человека. Иногда кажется, что он с этими продуктами и был куплен. Обычно это яйца, глазированный сырок с истекшим сроком годности, колбаса. Возможны еще варианты, но там обязательно среди прочего найдутся также лук и чеснок. Лук и чеснок от простуды и гриппа — это самое простое, но очень эффективное средство. Оно не вылечит вас на следующий же день, но поможет иммунной системе в борьбе с болезнью. Дело в том, что эти два родственника из семе... Мне нравится 1310 ← Предыдущая Следующая → Первая 640 641 642 643 644 645 646 Последняя Показаны 9631-9645 из 14660
