Статьи 7 причин по которым полезно употреблять свеклу и её ботву. Перечислим 7 причин, по которым вы обязательно должны употреблять в пищу молодую свеклу и её молодую ботву. Этот корнеплод служит не только вкусной и витаминной основой наших национальных блюд. Он еще может стать для вас настоящим лекарством. Овощ способствует похудению Свекла показывает всего 17 ккал на 100 гр веса – и это делает корнеплод замечательным продуктов для диеты. Блюда со свеклой превосходно очищают кишечник, особенно когда овощ идет в сыром виде. Наряду с сочным овощем ботва также заботится о ... Мне нравится 1 762 Почему лимон на ночь полезен для похудения? Лимон на ночь есть очень полезно. Он защитит вас от вирусных заболеваний, укрепит иммунитет и поможет снизить вес. Именно за последние свойства многие так любят этот кислый цитрусовый фрукт. Лимон на ночь для похудения Съеденный перед сном лимон ускоряет все обменные процессы, улучшает метаболизм. За счет этого человек худеет. Лимонный сок активно сжигает съеденные в течение дня калории. Чтобы добиться такого потрясающего эффекта, достаточно съедать пару долек этого цитруса вечером. А еще лучше — выдавлива... Мне нравится 1180 ПИРАТСКИЙ ЧАЙ. Если болеть - то с комфортом! Второй день хандрю - кашель, чих, сопли... Вчера лечилась малиновым вареньем и коньяком (по отдельности), а сегодня попросила мужа сделать мне Пиратский чай Понадобится: - чай зеленый или черный без вкусовых добавок; - кусок яблока; - кусок лимона; - темный ром; - специи (корица, гвоздика); - сахар; Ну, в общем, готовится все очень просто - чай заваривается, а в это время яблоко очищается от кожицы и кусок режется маленькими кубиками, кусочек лимона с цедрой тоже режется куби... Мне нравится 1321 Что пить вместо обычного чая и кофе: 10 полезных альтернатив по исконно русским традициям. Чем заменить традиционные напитки современности – чай из чайных пакетиков и растворимый кофе? От этих напитков польза для организма практически нулевая. А вот наши предки знали толк в том, что заварить в своей чашке, чтобы не болеть, не уставать, быть полными сил, иметь всегда хорошее настроение и крепко засыпать по ночам. Чем можно заменить байховый чай и кофе? Сейчас такой напиток – байховый чай в пакетиках – очень популярен, ведь его легко приготовить, есть совсем недорогие сорта с разными вкусами. Но д... Мне нравится 1109 Маски из клюквы для разных типов кожи в домашних условиях. Витамины, которыми богата осенняя ягода, отвечают за регенерацию и омоложение кожи, прекрасно борются с возрастными морщинами, угрями подростковыми и зрелыми. Регулярное использование клюквы в уходе за лицом помогает нормализовать водный и жировой баланс, простимулировать обменные процессы в клетках дермы. Домашние маски из этой мультивитаминной ягоды – отличное средство ухода за любой кожей в разном возрасте. Для сухой, жирной, увядающей – свои рецепты. Воспользуйтесь этой подборкой, чтобы улучшить состоян... Мне нравится 417 Полезные советы при простуде. Чай чтобы пропотеть Отвечаем на вопросы: Как вывести слизь из легких? Как и чем пропотеть? Согревающие при простуде домашние напитки. Эти народные рецепты издавна гуляют по стране. И нет повода не представить их читателям. Как вывести слизь из бронхов и легких? При простуде в бронхах и легких скапливается слизь. Её необходимо как-то удалять. Вот 2 народных рецепта для удаления слизи из легких и бронхов: Смешать 1 стакан измельченного листа алоэ. 1 стакан измельченной корки свежего лимона. 3 стакана меда. ... Мне нравится 448 Аптека на подоконнике, или польза комнатных растений. При каких недугах помогает столетник? А какие из комнатных растений уничтожают микробы в воздухе? Одним из самых известных лекарственных растений, которое можно вырастить на подоконнике, является столетник (научное название – алоэ). Растение оно неприхотливое. Достаточно содержать алоэ при комнатной температуре, периодически рыхлить почву. Листья алоэ содержат много влаги. Если даже о нем забыть и не поливать долгое время, то ничего катастрофического не произойдет. Удобрять алоэ надо раз в месяц с мая по ... Мне нравится 637 Лечение ногтевого грибка. Среди пожилого населения особенно распространенным заболеванием является грибок стопы. Они не могут получить квалифицированную помощь, так как врачи-микологи есть не во всех лечебных учреждениях. Да и даже если они имеются, то эффективность лечения минимальная, не достигается цели. Врач – дерматовенеролог Лидия Алексеева (г. Москва) предлагает эффективный способ вылечивания грибковых заболеваний. Это лечение проверено большой практикой. Тем более, эти простые процедуры могут выполнить все, при условии насто... Мне нравится 1 1129 Что будет, если не чистить зубы? Неприятный запах — не самое страшное. Зачем нужно чистить зубы? Для того, чтобы удалить с поверхности зубов остатки пищи и налёт — липкую плёнку из углеводов, бактерий и продуктов их жизнедеятельности — кислот. Чем больше им покрыты зубы, тем больше микробов выделяют кислоты и разрушают эмаль — твёрдую оболочку зуба. Это основная причина развития кариеса. Что будет, если не чистить зубы Если пропустить одну чистку, то беспокоить будет только несвежее дыхание. Но если не уделять гигиене должного внимания, м... Мне нравится 1008 О пользе холодного душа. Давно доказано, чтобы получить огромный заряд энергии и существенно улучшить состояние здоровья, можно всего лишь повернуть кран и сделать воду похолоднее. Но для этого, конечно, нужна сила воли. Мы поможем вам ее немного укрепить, рассказав, что происходит с организмом, когда вы принимаете холодный душ. Только не думайте, что мы заставляем вас кидаться в ледяную воду. Никто вас к этому не принуждает. Просто попробуйте провести небольшой эксперимент: в следующий раз, когда будете принимать душ, начните с г... Мне нравится 511 Реальный вред от электронных сигарет — насколько вредны сигареты электронные. В последнее время электронные сигареты стали очень модными. Необычный дизайн, эргономичность, разные вкусы, целые клубы густого дыма… Разве не модно? Разве не престижно? Возможно, компании-производители жидкостей, смесей для курения и самих курительных изделий вам об этом и не расскажут, но во вдыхаемых во время курения электронной сигареты парах, содержатся десятки самых разнообразных ядовитых веществ, самые сильные и активные из которых: глицерин, никотин, пропиленгликоль, ароматические добавки, тяжелые ... Мне нравится 670 Неврит - народные средства, лечение. Неврит — воспалительное заболевание периферийных нервов. Причиной которого могут быть как травма и интоксикация. Так и инфекционное заболевание, нарушение обмена веществ, недостаточность кровоснабжения. Различают неврит: лицевого нерва; лучевого нерва; локтевого нерва; срединного нерва; локтевого нерва; бедренного и седалищного нерва (ишиас). Неврит - народные средства лечения. В народе неврит лечат красной глиной так. - Смешать красную (гончарную) глину с небольшим количеством уксуса. Слепить из этой сме... Мне нравится 732 10 признаков того, что Вы едите слишком много сахара. Ожирение, диабет, сердечные заболевания – это далеко не все последствия, к которым может привести любовь к сладкому. Классическими симптомами повышенного содержания сахара в крови являются частое мочеиспускание, повышенное чувство голода и жажды. Какие признаки указывают на то, что Вы едите слишком много сахара? - Медленное заживление ран. - Сухая зудящая кожа. Кожа светлеет в местах повреждения капилляров. - Помутнение зрения. Защитная оболочка глаза начинает высыхать, теряется скорость фокусирования -... Мне нравится 1 1070 Почему и сколько калорий сжигаются при ходьбе? В последнее время большой интерес у желающих похудеть вызывает вопрос о том, как совместить этот процесс с физическими нагрузками, повышающими эффективность любой диеты, поскольку время на посещение спортивных залов имеется не у всех. Выяснилось, что сжечь калории и одновременно подкачать мышцы можно и в процессе ходьбы, а уж для нее-то время всегда можно найдется, хотя бы по дороге на работу или обратно. Но вот насколько действенен этот метод? Сколько калорий можно сжечь при ходьбе? Любое движение человек... Мне нравится 810 55 привычек, которые мешают жить лучше. Среди препятствий на пути к светлому будущему — недостаток амбициозности и любовь к милым безделушкам. Привычки — и хорошие, и плохие — определяют результаты наших действий и траекторию всей жизни. Если человеку не нравится его настоящее, скорее всего, дело в негативных паттернах поведения, от которых он никак не может избавиться. Успешные люди, на которых стоит равняться, «набирают» полезные привычки и строят целые системы, которые приводят к победе. В то время как нежелательные действия (или бездействие) ... Мне нравится 1377 ← Предыдущая Следующая → Первая 343 344 345 346 347 348 349 Последняя Показаны 5176-5190 из 15193
