Велосипед

Отличный вариант одновременно проработать прямую и косые мышцы живота.
3 по 20 Поясница прижата, выдох на скручивании.
Велосипед
Мне нравится77
4776
Загрузка...
3 комментария
НАТАЛЬЯ
2016-01-24 07:39:29
Прекрасные упражнения! Хотелось бы поработать с мышцами живота и бедер! Спасибо.
Ирина
2016-01-24 08:04:05
Спасибо
nika49
2016-01-24 11:47:16
Благодарю, Вас! Инфа четкая,ничего лишнего.Я довольна подпиской!