Статьи Сок сельдерея вернет молодость: чем и для кого полезен сельдерей? Чем полезен сельдерей и какие ценные вещества в нем содержатся? Почему предпочтительнее употреблять этот овощ в виде сока? Как делать это правильно? Есть ли противопоказания? В сельдерее содержится внушительное количество минералов (натрий, фосфор, железо, цинк, магний, селен, кальций, калий и др.), клетчатка, витамины С, Н, Е, РР и В-группы, а также бета-каротин. Именно богатый состав делает это растение невероятно популярным среди приверженцев правильного питания и худеющих. Оказывается, эффективнее всего... Мне нравится 569 Полезные свойства листьев малины. Листья малины используют для лечения простуды. Они позволяют облегчить кашель, уменьшить воспаление и боль в горле. Отвар малиновых листьев обладает жаропонижающими свойствами. Кроме ОРВИ, тонзиллита и ринита их используют в таких областях медицинской науки, как: В кардиологии. Отвар малиновых листьев помогает снизить артериальное давление. Ученые предполагают, что такой эффект обеспечивается противовоспалительными и жаропонижающими свойствами пищевых кислот, а также никотиновой кислоты. В акушерстве. Счита... Мне нравится 745 Заеды, или трещинки в уголках губ: лечение, профилактика Заеды — это просторечное название заболевания, в официальной медицине именуемого ангулитом. Его симптомы знакомы многим: крохотные болезненные трещинки в уголках губ сопровождаются раздражением, жжением, краснотой. Если недуг запустить, он перерастет в гнойничковые образования и эрозии. При отсутствии лечения и гигиенического ухода легко переходит в хроническую форму. В чем причины появления заеды? Вы наверняка замечали, что болезнь обостряется в зимне-весенний период. Оно и понятно, ведь именно в это время... Мне нравится 1 1238 Банный лист: какие бывают сауны и в чем их польза? Банные процедуры благотворно влияют на организм. Но в некоторых случаях они могут быть противопоказаны. Оздоровительный эффект Парилка — хороший помощник в борьбе с избыточным весом, метаболическим синдромом. Под воздействием высоких температур сердце начинает биться быстрее, ускоряются обменные процессы и лишний жир сжигается. Укрепляются и становятся более эластичными сосуды, выводятся токсины, разгружаются почки. Полезны процедуры и для тех, кто страдает от болей в шее, спине: после тепловой обработки мы... Мне нравится 425 Чем полезен чай с мятой? Чай с мятой обладает приятным вкусом и ароматом. Он обладает освежающим и бодрящим эффектом. Приготовить мятный чай можно различными способами. Любители классических вкусов добавляют в него лимон, смородину, ромашку, чернику, малину. Те, кто предпочитает более оригинальные варианты, выбирают имбирь или цитрусовые. С запахом и вкусом мяты знаком практически каждый. Чай с этим растением обладает следующими характеристиками: Освежающий вкус; Бодрящий аромат, который создается благодаря содержанию эфирных масел... Мне нравится 609 Рецепты народной медицины для повышения иммунитета. 1) Ягодный компот с целебными травами 5 ст.л. смеси сухих трав (мелиссы, цветков каштана, иван-чая, мяты) заварить 1 л кипятка. Проварить на медленном огне 5 минут. Отвар настоять 2 часа, процедить и соединить с компотом сваренного без сахара из свежих, сушёных или мороженых ягод (смородины, калины, вишни, клубники). Употреблять компот по 500 мл в день. 2) Фруктово-ягодная ореховая смесь Смешать измельченную клюкву (500 г), толченные грецкие орехи (200 г), неочищенные яблоки (3-4 шт.), воду ( 100 мл), сах... Мне нравится 697 Народный рецепт масочки от пигментных пятен, мелких морщин и шрамов. Самые замечательные средства, это народные. Неоднократно убеждаюсь в этом. Напомню, что здесь мы обсуждаем, дополняем и комментируем. Делимся своими эмоциями и результатами. Сегодня на ваш суд предлагаю замечательную масочку, которая обещает избавить нас от: - пигментных пятен; - мелких морщинок; - помогает высветлять шрамы и рубцы; - осветляет кожу лица и шеи. Противопоказания: - непереносимость ингредиентов. Как обычно, делаем тест на запястье или локтевом сгибе. Если нет покраснений, высыпаний, тогда нан... Мне нравится 2051 Лимон от давления. Повышает ли лимон артериальное давление или понижает его? С помощью лимона можно сбавить высокое давление, но и в некоторых случаях можно также давление повысить, если принимать лимон с кофем или крепким черным чаем. Давайте подробнее ниже рассмотрим свойства и воздействие лимона на организм человека и узнаем как с помощью лимона можно бороться с повышенным давлением, почистить сосуды и просто проводить оздоровительную профилактику. Лимон – один из наиболее полезных цитрусовых, который содержит в себе огром... Мне нравится 913 Дышим правильно: 7 методов для здоровья и настроения. Если научиться контролировать дыхание и дышать правильно, никакие болезни не достанут, да и настроение будет приподнятым! Всем клеткам нашего организма нужен кислород. Если его мало, мы чувствуем себя неважно, быстрее устаем, впадаем в меланхолию. Но стоит начать дышать правильно — энергии прибывает, и настроение улучшается. Это не случайно: кислород ускоряет циркуляцию крови, улучшает обмен веществ. Недаром при многих заболеваниях, а также в период выздоровления, врачи назначают дыхательную гимнастику. Тип... Мне нравится 1866 Чем полезно растение Агава – сок агавы, сироп, настойки – описание полезных лечебных свойств. Растение Агава распространено и хорошо известно как лечебное, декоративное растение, родина полезного цветка Агавы – Мексика. Существует более 300 разновидностей цветов Агавы, отличающихся внешним видом и своими свойствами. В открытом грунте цветок растет в Центральной и Южной Америке и на побережье Черного моря. Сок агавы используется в качестве сырья для изготовления лекарственных средств, сиропов, алкогольных напитков. В современной фармакологии содержащиеся в нем целебные вещества используют при создани... Мне нравится 502 Кому и когда нельзя ходить в баню? Чтобы пар был действительно легким и на пользу, стоит прислушаться к советам специалистов. Банные процедуры полезны при простуде, заболеваниях суставов. Но надо помнить и о том, что в некоторых случаях тепловое воздействие противопоказано. В чем польза? Пользы, прямо скажем, немало. Банные процедуры позитивно влияют на последствия стресса, усталости, улучшают сон. В бане кожа очищается от бактерий, это способствует обновлению эпидермиса. Новые клетки содержит до 70% влаги, тогда как ороговевшие — около 10%.... Мне нравится 664 Семь правил здорового желудка. Всю жизнь человека можно прочитать по состоянию его желудка. Случилась стрессовая ситуация - он заболел, не было времени поесть с утра и вы кушаете фаст-фуд по пути на работу - доброе утро, вздутие и тяжесть, перебрали на вчерашней встрече с друзьями - похмелье не только у вас, но и у вашего желудка. Надеюсь вам стало понятно, что желудок, это орган он нежный и восприимчивый к внешним факторам. Не стоит бояться всего описанного выше, это не значит, что всю оставшуюся жизнь, вам надо будет питаться только ов... Мне нравится 1 722 5 простых и полезных привычек для здоровья зубов. Что нужно делать, чтобы сохранить зубы крепкими и здоровыми? Ежедневно массировать дёсны Во время утренней и вечерней чистки зубов не забывайте массировать дёсны. Вы потратите на это всего пару минут, зато предотвратите кровоточивость тканей, расшатывание и выпадение зубов. Массаж проводите зубной щеткой с максимально мягкими щетинками или просто чистыми пальцами. Также пальцы можно смачивать в отваре ромашки, дубовой коры, корня аира, сосновой или кедровой хвои. Пить соки, морсы и домашние компоты только... Мне нравится 1356 Полезные свойства и применение вереска. Это вечнозеленое растение, относящееся к семейству вересковых, в высоту не бывает больше 1 метра. Красновато-бурый стебель сильно ветвится. Листья растения, расположенные супротивно, зимующие и очень мелкие. Поникающие цветки собраны в многоцветковое соцветие. Плод вереска – коробочка, содержащая множество мелких семян, обычно четырехгнездная. Цветение вереска начинается с июля и продолжается до конца лета. Во время цветения на верхних ветках растения появляется множество красивых цветков розового цвета. Пл... Мне нравится 461 Заметки о волосах: неправда о выпадении волос. О распространенных домыслах о выпадении волос, которые не соответствуют действительности Вызывают ли облысение солнечные лучи, тесные головные уборы, редкие стрижки, активное использование косметических средств и др. Существует множество домыслов о причинах выпадения волос. Люди, которые страдают от этой напасти, всячески стараются следовать всем советам, даже если они не соответствуют действительности. Что на самом деле не является причиной выпадения волос 1.Нахождение под открытыми лучами солнца без голов... Мне нравится 1077 ← Предыдущая Следующая → Первая 489 490 491 492 493 494 495 Последняя Показаны 7366-7380 из 15193
