Статьи Корица: приправа, лекарство и средство для снижения веса. Недавние научные исследования показали: применение корицы поможет предотвратить диабет. Американские ученые доказали пользу корицы при сахарном диабете: она повышает способность организма адекватно реагировать на инсулин и приводить в норму уровень сахара в крови. Она способствует улучшению кровообращения. Кроме того, бытует мнение, что аромат корицы оказывает стимулирующее действие на работу мозга. В далеком 1536 году португальские мореплаватели обнаружили дикие леса деревьев корицы на берегу Цейлона (Шри-... Мне нравится 844 Полезный салат за 15 минут: с киви и пекинской капустой. Пекинскую капусту высоко ценят приверженцы диетического и здорового питания. По вкусу «пекинка» очень напоминает молодые листья салата. Блюда из свежей пекинской капусты богаты антиоксидантами, а они, как известно, снижают риск заболевания раком. Киви – один из лидеров по наличию витамина С. Вкусный и сочный фрукт благоприятно влияет на кровь, сосуды, состояние кожи. Самые красивые актрисы и модели обязательно добавляют киви в свежие салаты для молодости и стройности. Всего за 15 минут вы приготовите легкий... Мне нравится 668 Грецкий орех – в любое время года лекарь. Дерево грецкий орех растет в Средней Азии, Закавказье, Кавказе, культивируются отдельные морозоустойчивые сорта и у нас в Центральной части России. В лекарственных целях применяют майские листья, незрелые и зрелые плоды, тонкие перегородки между ядрами орехов, цветки, масло из плодов. Химический состав ядер ореха очень разнообразен: белки, жиры, витамины А, В1, С, Е, Р, соли кобальта, железа, магния, кальция, фосфора. В листьях грецкого ореха содержатся эфирные масла, флавоноиды, танины, юглон, гидроюглон, ... Мне нравится 874 7 признаков того, что пора завязывать с алкоголем. Иногда вы с друзьями в шутку называете друг друга алкоголиками, но, на самом деле, вы знаете, что это не так. Или так?.. Проверьте, нет ли у вас главных симптомов зависимости: 1. Часто хотите выпить (даже если при этом не пьёте) Да, можно пить на убой и при этом не быть алкоголиком. А можно выпивать совсем чуть-чуть, но спиртное при этом будет занимать все мысли. И это явный признак алкоголизма. 2. Пьёте в одиночестве Не нужна ни атмосфера, ни общество, ни повод. Вам просто хочется выпить, и вы это делаете.... Мне нравится 798 Приступ бронхиальной астмы: первая помощь. Больные астмой выглядят, как вполне здоровые люди, пока у них не начнется приступ. Астма — заболевание с периодически возникающими приступами удушья, происходящими из-за сужения бронхов. Причины сужения бронхов: спазм мышц бронхов; отек слизистой; повышенная продукция слизи. Астматики обладают весьма чувствительными дыхательными путями. Приступ может произойти из-за любого раздражающего фактора: дым, пыль, аллерген, инфекционный фактор, распыленные химические вещества. Часто приступы возникают ночью, бывают... Мне нравится 574 Пивной живот: почему он появляется и что с этим делать. Учёные никакой специфической «пивной» формы ожирения не признают. Но почему же тогда у любителей этого напитка так часто встречаются большие животы? Давайте разбираться. Пиво заставляет превышать норму калорий На самом деле это довольно низкокалорийный продукт: некрепкое пиво содержит около 40 ккал на 100 мл. Для сравнения, в 100 мл молока средней жирности 60 ккал – это в целых 1,5 раза больше. Однако любители пива редко ограничиваются одним стаканом: некоторые за раз выпивают двухлитровую бутылку (а то и н... Мне нравится 1143 8 полезных свойств гвоздики. В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Известно ли нам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики? Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медиц... Мне нравится 809 Зеленая аптека: укропное масло и его польза. Укроп издавна применяют в народном лечении разных недугов. Пожалуй, самый известный рецепт – укропная водичка, которую дают грудничкам в качестве ветрогонного средства, облегчающего колики. При заболеваниях лор-органов используют настой семян укропа как отхаркивающее средство. На основе семян укропа и фенхеля готовят и очень полезное масло. Лечебные свойства укропного масла Сразу нужно оговориться, что речь идёт не о получаемом перегонкой эфирном масле укропа, а о масляном экстракте, который готовят из плод... Мне нравится 488 Сельдерейное меню. Замечательный овощ, в котором съедобно все, начиная от корня и до листочка, знали и ценили с древних времен. Греческие мифы утверждают, что Афродита отличала его от других овощей, и без сельдерея не обходилась ни одного дня. Нынешние программы похудания на основе сельдерея, весьма популярны. Это низкокалорийный и очень полезный продукт. С удовольствием познакомим вас с некоторыми рецептами, где используются различные части овоща. Возможно, в вашем домашнем меню скоро появится «сельдерейный день». Приятного ... Мне нравится 589 Овсянка. Польза и вред для организма. Овсяная каша – классическое блюдо, которое у каждого ассоциируется со здоровым питанием. Для нашего здоровья намного полезнее других круп. Она уверенно лидирует по количеству полезных элементов, клетчатки, белков, углеводов в своем составе, легко усваивается организмом. При этом из-за клетчатки процесс переваривания достаточно долгий, поэтому чувство голода напоминает о себе не скоро после такого завтрака. Не путайте овсянку и геркулес Та самая овсянка, которую так хвалят приверженцы полезного питания – это... Мне нравится 1 666 Топ-6 полезных советов для ужина, которые помогут сберечь фигуру. Кто не мечтает иметь идеальную фигуру? Для этого не обязательно, как многим кажется, морить себя голодом и не вылезать из спортивного зала. Главное во всем знать меру. Ужин — это один из самых соблазнительных приемов пищи. Предлагаем вам 6 рецептов, которые удовлетворят вашу потребность в еде, но при это не испортят фигуру. 1. Овощи + белок. Рецепт такого ужина очень просто (вы можете сами корректировать его). Берете любые овощи: огурцы, помидоры, редис, салат, капусту и добавляете слегка обжаренную курицу ... Мне нравится 624 Проблемные руки и помощь им. Существуют проблемы кожи рук, для решения которых необходимо обратиться к помощи медицины. Папилломы, кератомы, бородавки имеют обыкновение распространяться по коже. Поэтому для их удаления необходимо обратиться к врачу. В его распоряжении имеются современные средства, позволяющие провести их удаление. Такие, как лазер, электрокоагуляция, жидкий азот (криотерапия). Для кожи, претерпевшей возрастные изменения (пигментные пятна, морщины) проводятся химические пилинги для стимуляции регенерации клеток кожи. Пр... Мне нравится 1306 Как нужно есть чеснок, чтобы себе не навредить? Казалось бы чего уж проще. Дольку чеснока можно покрошить, как ароматическую добавку в первое или второе блюдо. Можно просто сырую дольку грызть зубами. Можно натереть корочку хлеба так, как многие делали в детстве сами и пытались приучить к этому своих детей. Для нас все способы употребления чеснока хороши. Отличается только его воздействие на наш организм. Чеснок обладает свойствами антибиотика и антисептика, убивает болезнетворные бактерии и вирусы. При этом он действует «избирательно», не трогает полезн... Мне нравится 1158 Моцарелла: кому полезна, а кому противопоказана? Впервые этот мягкий сыр начали делать в Италии более 7 веков назад: тогда его готовили из буйволиного молока и хранили не более суток. Однако современный продукт отличается как рецептурой, так и технологией производства. Рассказываем, полезна ли моцарелла, и кому лучше воздержаться от этого продукта. Из чего производят моцареллу? Из коровьего молока: его пастеризуют, варят и оставляют на сутки, чтобы белок свернулся. Когда сыр настоялся, из него формируют шарики и расфасовывают по упаковкам с солевым раство... Мне нравится 719 Лак для ногтей в борьбе с папилломами. Папилломы, хоть еле заметные на коже, однако, от них всегда хочется избавиться. Конечно, они не украшают лицо или руки, поэтому обращаемся к врачу, чтобы он избавил от них. Папилломы можно удалить и в домашних условиях при помощи народных рецептов. Лаком для ногтей можно удалить папиллому за несколько дней. Просто нужно покрывать её лаком каждый день до исчезновения с кожи. Отличное средство, способствующее удалению папиллом – это лимонный сок. Пропитанный, соком лимона, ватный диск прикрепить пластырем к н... Мне нравится 1853 ← Предыдущая Следующая → Первая 440 441 442 443 444 445 446 Последняя Показаны 6631-6645 из 15193
