Статьи Волосы просят еды! 3 лучших продукта для ваших волос. Все мы хотим сохранить волосы красивыми и здоровыми, поэтому делаем маски и пользуемся шампунями для роста волос. Но они… не действуют. Происходит это хотя бы потому, что все эти вещества не способны проникать к волосяному фолликулу. Что делать? Питать волосы изнутри! Поговорим о том, какие три продукта следует включить в рацион, чтобы волосы были здоровыми. Семена подсолнечника В нашем организме постоянно образуются свободные радикалы – вещества, повреждающие клетки. Особенно пагубно действуют свободные ра... Мне нравится 1 1744 Мытьё сырого мяса и ещё 6 опасных кулинарных привычек. Некоторые «кухонные» привычки могут кажутся безобидными, но на самом деле из-за них вы ежедневно рискуете своим здоровьем. Рассказываем о самых опасных. 1. Пробовать еду, которая ещё не готова Даже небольшое количество бактерий в сырой пище может вызвать серьёзное отравление. Чаще всего люди отщипывают куски сырого теста: оно состоит из яиц (в них может быть сальмонелла) и муки (в этом продукте часто встречаются кишечные палочки). 2. Пробовать еду чтобы проверить, не испортилась ли она Вкус, запах и внешний... Мне нравится 3 2335 Мёд: так ли он полезен? Мёд считается безоговорочно «здоровым» продуктом: им и простуду лечат, и фабричные сладости заменяют, и вместо масок для лица используют. Действительно ли он так полезен? Давайте разбираться. Из чего делается мед? Из нектара. Пчёлы собирают его с растений, перерабатывают, срыгивают в медовые клетки и выпаривают большой процент воды. Так получается сверхсладкая вязкая жидкость. В мёде полно фруктозы и глюкозы – простых сахаров, которые легко превращаются в энергию. Кроме того, этот продукт содержит витамины,... Мне нравится 626 «Панамская болезнь»: вредно ли есть бананы? Этот фрукт полезен для сердца и нервной системы. Однако недавняя вспышка болезни в Латинской Америке заставила многих усомниться в том, стоит ли его есть. Рассказываем, опасно ли это заболевание и можно ли сейчас есть бананы. Что такое «панамская болезнь»? Это грибковая инфекция, которая поражает целые плантации: деревья высыхают с корнем. Учёные до сих пор не нашли ни её причину, ни методы лечения. По мнению врачей, грибок (он называется fusarium oxysporum) не опасен для человека. Однако на всякий случай в... Мне нравится 590 Десять причин неприятного запаха изо рта. По наблюдениям врачей, с проблемой неприятного запаха изо рта сталкивается приблизительно каждый второй житель Земли. На научном языке это явление называется «галитоз» или «халитоз», и часто причиной его становится не только состояние ротовой полости, но и нарушения работы внутренних органов, а также внешние обстоятельства. Язык Основной причиной неприятного запаха изо рта являются бактерии, которые скапливаются на языке. Приучайтесь чистить язык с помощью зубной щетки или специального скребка. Последний сп... Мне нравится 576 Жвачка: польза или вред? Люди всегда что-то жевали: в Древней Греции – смолу мастичного дерева, в цивилизации Майя – каучук, в Европе – табак. А в 1928-м году бухгалтер Уолтер Димер соединил каучук, кукурузный сироп, ароматизатор и подсластитель – примерно такой рецепт производители жвачки используют и сегодня. Идёт ли нам эта смесь на пользу или же вредит здоровью? Давайте посмотрим. Чем полезна жвачка? Довольно многим: Она может повысить настроение, снизить стресс и улучшить концентрацию. Об этом заявили австралийские и британски... Мне нравится 375 Какие упражнения делать, когда травма вызывает боль в коленях? Если вы любите поддерживать тело в форме, то даже перенесенная травма не заставит вас отказаться от тренировок. Правда, активно тренироваться можно только тогда, когда это разрешит врач. До этого времени вы можете и должны укреплять мышцы, поддерживающие колено, и сохранять их гибкость. А мы предложим вам лучшие упражнения для этого. Перед началом занятий поговорите с врачом о том, все ли из этих упражнений вам подходят. А потом начинайте заниматься медленно и наращивайте темп со временем. Разминка Чтобы ра... Мне нравится 603 Очищение и укрепление ослабленного организма. На протяжении всей жизни наш организм подвергается множеству негативных воздействий (плохая экология, нерегулярное и несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни и др.). В результате чего мы чаще начинаем болеть, ощущаем слабость. Чтобы этого не происходило, периодически необходимо очищать свой организм от вредных веществ и укреплять его витаминами, и полезными микроэлементами. Народные средства для очистки и укрепления ослабленного организма. 1. Нам понадобится 250 г семян льна, которые необходимо... Мне нравится 771 Как вывести соли из организма народными средствами. Абсолютно здоровый организм с легкостью справляется с усваиванием необходимых солей и выведением излишков. Но при современном темпе жизни и современной экологии встретить хотя бы относительно здорового человека уже проблематично. Поэтому такая проблема, как накапливание солей в организме, сегодня не является редкостью. Чем же так вреден избыток солей в организме? Если вовремя не позаботиться про выведение лишних солей из организма то можно спровоцировать развитие таких заболеваний, как остеохондроз, подагра... Мне нравится 781 Народные желчегонные средства и способы применения. При проблемах в области печени и заболеваниях желчного пузыря врачи всегда рекомендуют желчегонные средства. Конечно, таблетки очень помогают, но ведь и в нетрадиционной медицине есть народные желчегонные средства, чтобы эффективно выгнать желчь: 1. Чайную ложку измельченного корневища аира болотного залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по полстакана 4 раза в день. 2. Столовую ложку измельченного корня спорыша залить стаканом воды комнатной температуры, поставить на 30 минут на кипящу... Мне нравится 797 Барсучий жир — применение и противопоказания. Про полезные свойства барсучьего жира знают давно и эффективно используют в традиционной и народной медицине. Это уникальный продукт, который обладает лечебно-профилактическими свойствами. Барсучий жир (именно дикого животного, а не домашнего происхождения) в своем составе имеет большое количество витаминов, микроэлементов и жирных кислот, благодаря которым животные могут находиться в спячке несколько месяцев. Следует понимать понимать, что барсучий жир не является лекарством, это все лишь биологически акти... Мне нравится 538 Польза орехов — кладези питательных веществ. На полках современных магазинов мы можем найти большое разнообразие орехов, которые отличаются не только по виду, но и способу их приготовления (сырые или жаренные, чищенные или нет, соленные или сладкие). Они привлекают нас необычны вкусом, но помимо вкусовых качеств также насыщают наш организм большим количеством полезных веществ. Давайте попытаемся разобраться, чем же та полезны орехи для нашего организма. Орехи необходимо включать в рацион здорового питания, как продукты высокой биологической ценности. ... Мне нравится 462 Польза и полезные свойства Граната. В сегодняшние статье мы бы хотели более подробно рассказать о полезных свойствах граната. Главным достоинством данной ягоды является ее прекрасный витаминно-минеральный комплекс. Гранат - это отличный источник таких витаминов, как: А, С (укрепляет иммунитет), Р (укр-т сосуды), В2, В6 (укр-т нервною систему), В12 (улучшает кровообразование), Е. А также минералов – алюминий, железо, йод, кальций, калий, кремний, литий, марганец, магний, медь, сера, натрий, фосфор, хром и др. Кроме того в своем составе гранат ... Мне нравится 643 Чистка кишечника в домашних условиях. Чувствуете тяжесть в районе живота, частое вздутие, неприятный запах изо рта? Это верные признаки того, что вам необходима чистка кишечника. В процессе пищеварения происходит «засорение» нашего кишечника, а это, в свою очередь, препятствует распространению питательных веществ по организму. Отсюда и возникают неприятные симптомы. Решением данной проблемы является чистка кишечника в домашних условиях. Как сделать очищение кишечника: 1.В 0,25 л воды (комнатной температуры) размешайте 15 г меда. При нулевой кис... Мне нравится 1470 10 правил для здоровья желудка. Большинство из нас заботятся о том, чтобы блюда на нашем столе были вкусными и сытными. Но о том, что полезного они принесут в наш организм, задумываются лишь единицы, а в результате страдает наш желудок. Однако это не означает, что необходимо делать выбор либо вкусно, либо полезно. Соблюдая определенные правила питания, вы удовлетворите не только свои вкусовые качества, но и сохраните здоровье желудка. 10 правил для здорового желудка. 1. Первое правило — это полноценное питание на протяжении всего дня. Это... Мне нравится 731 ← Предыдущая Следующая → Первая 393 394 395 396 397 398 399 Последняя Показаны 5926-5940 из 14892
