Статьи Чем перекусить на ночь: 5 полезных идей. Не можете заснуть на пустой желудок? Что же можно съесть на ночь с пользой для организма и без риска набрать лишний вес? Не зря большинство разгрузочных диет рекомендуют на ночь выпивать стакан кефира. Этот кисломолочный продукт содержит мало углеводов, легко усваивается и за счет молочнокислых бактерий способствует очищению организма, нормализуя работу желудочно-кишечного тракта и почек. Так же, как и кефир, для позднего питания подходят ряженка и йогурт. Однако если вы заботитесь о фигуре, выбирайте малож... Мне нравится 708 Помогут ли тыквенные семечки от глистов: как принимать это полезное средство? Глисты могут появиться у любого человека. И от них нужно как можно скорее избавиться. Но некоторые люди стремятся оградить себя от химии в повседневной жизни. Поэтому специальные таблетки не смогут им помочь. Как тогда избавиться от паразитов? В этом могут помочь тыквенные семечки от глистов, они обладают необходимыми свойствами, чтобы вывести всех этих паразитов навсегда. Как работают тыквенные семечки от глистов? Это эффективное и полезное средство против паразитов способно очистить организм, основываясь... Мне нравится 1029 Как едят мед в сотах и в чем его польза? Пчелы хранят мед в восковых сотах. Такой продукт считается наиболее полезным, так как он не подвергается какой-либо обработке. Этот мед стерилен, и подделать его невозможно. Как едят мед в сотах и каковы его полезные свойства? Можно ли есть соты от меда? Если простой мед можно просто кушать ложками или намазывать на хлеб, то с продуктом в сотах все немного сложней. Соты представляют собой небольшие контейнеры из воска. В них самих никакой пользы нет, поэтому употреблять их не следует. Для того чтобы полак... Мне нравится 760 Ингаляции с ромашкой: польза и правила проведения. При простудных заболеваниях рекомендуется делать ингаляции. Эффективно и безопасно использовать для процедуры специальный прибор – небулайзер. Принцип его действия заключается в распылении лекарственного средства до мельчайших частиц, которые распределяются по всем отделам органов дыхания. Можно проводить ингаляции с ромашкой, приготовив ее отвар и дыша над горячим паром. Ингаляции с отваром ромашки: когда и как проводить? Ингаляции с ромашковым отваром помогают справиться с: сухим и влажным кашлем; першен... Мне нравится 466 НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ НЕВРАСТЕНИИ. Средства, используемые в народной медицине для лечения неврастении, могут применяться и при таких заболеваниях и состояниях, как невроз, невралгия, бессонница, головные боли, боли в сердце, раздражительность. Не ждите вспышки болезни, эти народные средства можно применять ежедневно, длительными лечебными курсами. Лекарственные растения, представленные в рецептах, обладают успокаивающим воздействием на нервную систему. При длительном ежедневном применении они способны избавить вас от чрезмерно возбужденных ... Мне нравится 667 Лечение суставов в домашних условиях Лечение суставов народными средствами проводят двумя основными способами: 1) местные процедуры, которые быстро снимают боль, – растирки, компрессы, и 2) очищение суставов от солей и шлаков. В лечении с помощью очищения наибольший эффект дают такие народные средства, как рис, лавровый лист, хрен. Лавровый лист В лечении суставов народными средствами часто применяется и дает хорошие результаты лавровый лист. Он быстро очищает суставы, растворяя соли, скопившиеся в них. Лечение лавровым листом очень желательн... Мне нравится 1033 Простые утренние процедуры для здоровья: 4 лёгких правила. Из ингредиентов вам понадобится: лимон, чистая некипяченая вода, мед, активированный уголь и свежее яйцо страуса. Насчет яйца – шутка, а вот остальное купите, благо денег много не потребуется. Чистка языка Зубы по утрам чистим? Надо взять за правило перед этим чистить еще и язык. Об этом люди знали с древности. Еще Авиценна в 10 веке писал об этой процедуре как одной из важнейших в своих трактатах, а индийские йоги делали это и задолго до этого. Лучше всего для чистки языка обзавестись вот такой подобной ... Мне нравится 877 Польза народной медицины: лечим остеопороз. В плену ежедневных забот мы забываем о главном — своём здоровье. Обращаться за помощью к врачу нас заставляет боль, которая не позволяет работать в полную силу. Между тем, существуют болезни, которые ведут себя «тихо», и до критического момента мы не знаем о них. Одна из таких болезней называется остеопороз. На сегодняшний день в мире каждая третья женщина и каждый пятый мужчина страдают этим недугом. Как проявляется коварная болезнь, какие признаки заставляют заподозрить остеопороз и возможно ли его лечени... Мне нравится 1340 Рецепты здоровья: о пользе морковной ботвы и способах ее применения. Что морковь полезна, знают даже дети. Но речь обычно идет о корнеплодах, а вот о полезных свойствах «вершков» многие даже не догадываются. Народная медицина применяет морковную ботву для снижения давления при гипертонии, лечения гастрита, мочекаменной болезни, цистита, авитаминозов. Используют ее как свежей, так и сушеной. Для заготовки желательно осенью оставлять часть корнеплодов в земле и срезать надземную часть, когда растение зацветет — такое сырье обладает максимальным целебным эффектом. Срезанную зел... Мне нравится 788 Шалфей от ангины и простуды. Даже в летнюю жару ангина — не такая уж редкая проблема. А одно из эффективных средств для ее лечения у многих найдется на грядке с пряными травами — это шалфей лекарственный (Salvia officinalis). Латинское salveo переводится как «быть здоровым, здравствовать», и в старину люди верили, что растущий в саду шалфей дарует владельцу долгую и счастливую жизнь, не отягощенную недугами. Народная медицина использует траву шалфея (в виде настоев, настоек, отваров, вина, а также в составе травяных сборов) для лечени... Мне нравится 558 Для чего делают горячие уколы в вену, и в чем их польза? Горячий укол в вену помогает справиться с воспалительными процессами в организме, проявлениями аллергии, дефицитом кальция. Инъекции проводятся только по назначению врача. Для чего делают горячий укол в вену? Под горячими уколами понимают введение раствора глюконата кальция или хлорида кальция. Какой именно препарат подойдет лучше всего, должен решить врач. Свое название они получили благодаря тому, что пациент ощущает разливающееся по всему телу тепло. Это происходит благодаря расширению сосудов из-за со... Мне нравится 793 Общеукрепляющие бальзамы на травах. О том, что такое лечебные и общеукрепляющие бальзамы, мы уже немного говорили в январе (см.рецепт). Думаю, самое время вернуться к этой теме, ведь к концу зимы даже крепкий организм нуждается в поддержке. Общеукрепляющие бальзамы полезны и в период восстановления после болезней, и для профилактики. Напомню, что бальзамы не рекомендуется принимать во время беременности и кормления грудью, а также при наличии индивидуальной непереносимости ингредиентов препарата или аллергической реакции на них. Рецепт 1 Вз... Мне нравится 715 Польза и вред морковного сока Зима — самое подходящее время, чтобы поговорить о морковном соке. Что он полезен — факт всем известный, а вот в чем конкретно заключается польза? Может, стоит приналечь на этот напиток, пока есть свежие корнеплоды? Предлагаю узнать побольше о свойствах морковного сока, его применении в народной медицине и, как водится, противопоказаниях к употреблению, которые следует обязательно учитывать. В чем польза морковного сока? Наверное, первое, что приходит на ум, когда заходит речь о полезных веществах в составе... Мне нравится 643 5 способов жить долго и не болеть. По словам экспертов, выявлено пять принципов здорового питания. Меньше калорий Врачи называют среднюю цифру калорийности пищи для мужчин 2000 ккал в день и 1500 для женщин. Конечно, все зависит от физических нагрузок. Но стандартный образ жизни не подразумевает сильных затрат энергии. При этом снижение калорийности рациона процентов на 30% от этой цифры на 50% уменьшает вероятность диабета и на 70% онкологических заболеваний. Это здоровый выбор, но так питаться не всегда возможно. Выход есть — разгрузочные... Мне нравится 2091 Красная чечевица: польза и противопоказания. Красная чечевица содержит большое количество незаменимых для здоровья человека веществ. При этом в отварном виде ее калорийность всего 116 ккал на 100 г. Поэтому она вполне подходит для диетического питания. В чем же польза красной чечевицы для здоровья человека и есть ли противопоказания? Узнаете в этой статье. Красная чечевица: польза и вред Среди многочисленных полезных свойств этого продукта особенно выделяются: большая концентрация магния. Этот микроэлемент позволяет поддерживать тонус стенок сосудов,... Мне нравится 782 ← Предыдущая Следующая → Первая 357 358 359 360 361 362 363 Последняя Показаны 5386-5400 из 14904
