Если взять пакетик йогурта, ряженки или варенца, заморозить его, а потом вынуть из упаковки и положить на сито, дать разморозиться и стечь сыворотке, а затем в оставшуюся массу добавить свежих ягод, получается потрясающий десерт.
Бред… Лютый бред. В заголовке говорится о привычках здорового человека, а текст – о похудении. А уж варить кашу с пакетиком зеленого чая – это вообще дикость несусветная. Кроме того, что в пакетиках чая вообще мало полезного, лучше заваривать листовой чай, так для чего его с крупой-то варить??? Кто мешает просто выпить чашку чая???
Но от остренького наоборот аппетит разыгрывается (увеличивается выделение желудочного сока). Как же тут худеть?
Бред… Лютый бред. В заголовке говорится о привычках здорового человека, а текст – о похудении. А уж варить кашу с пакетиком зеленого чая – это вообще дикость несусветная. Кроме того, что в пакетиках чая вообще мало полезного, лучше заваривать листовой чай, так для чего его с крупой-то варить??? Кто мешает просто выпить чашку чая???