Рыбные котлеты с сыром на пару

на 100г 130 ккал
Филе рыбное (у меня толстолобик) - 500 г.
Сыр плавленный - 150 г. мягкий из баночки. За неимением такового вполне подойдет обычный нежирный
Булочка белая - 100 г.
Лук репчатый - 1 шт.
морковь 1 шт
Филе, лук, вымоченную в молоке или воде булочку, морковь,имбирь перекрутить через мясорубку. Добавить сыр и специи.Выкладываем в пароварку. Через минут 25 готово.
Рыбные котлеты с сыром на пару
Мне нравится70
6411
Загрузка...
1 комментарий
Ira
2019-08-02 12:52:12
Жаль, что автор, пишущий о питании, не знает, что плавленый сыр-крайне вредная штука.