5 причин выпить воду с лимоном натощак утром

Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

Баланс рН
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

Фигура
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

Кожа
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

Антикофе
Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!

Причина Бонусная!
Стакан воды - это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь - надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром
Мне нравится228
17862
Загрузка...
7 комментариев
Mila
2014-04-27 14:48:11
Spasibo. Ewe raz ybewdays, chto ja vse delay pravilno!!! Oboway pit vody s limonom na towak - eto kak eliksir dlja menja
Светлана
2016-02-19 10:00:23
На стакан воды лимон6а сколько ложить и с сахаром можно? Спасибо!
Татьяна СветланаВ ответ на
2019-10-17 18:24:28
На стакан воды лимон6а сколько ложить и с сахаром можно? Спасибо!
Я на стакан кладу 1 ч.л. сока лимона. Сахар совсем не надо. вода должна быть 35-40 градусов.
ТАТЬЯНА
2016-02-19 18:05:47
СПАСИБО!!!
света
2016-04-13 14:06:53
как правильно пить ? сколько лимона нужна на стакан воды? и через сколько минут можно завтракать? спасибо.
Вероника светаВ ответ на
2019-10-17 18:08:21
как правильно пить ? сколько лимона нужна на стакан воды? и через сколько минут можно завтракать? спасибо.
Добавлять в стакан воды сок 0,5 лимона. Завтракать минут через 30-40.
Надежда
2020-11-06 06:51:57

пьем воду с лимончиком по утрам ????????