RSS

Комментарии

2014-10-08 23:00:01
спасибо
Spasibo za cennyyu informaciyu!
2014-10-08 07:49:05
Я придержуюсь бабушкиных рецептов,которая прожила 96 лет со своими зубами,на своих ногах,и ещё помогала правнукам.Ела только натуральную пищу.Никаких консервов Сушила только на солнышке(на крыше) и в тени.Вкуснее её сухофруктов -я ничего не ела .Они нам заменяли и конфеты и "перекус"
Спасибо,попробую!
2014-10-07 23:18:27
Все четко и преднльно понятно. Как же легко разрушить свое здоровье, упустив из внимпния такую малость, как нарушенте биологических часов. Велиеолепный маьертал... Спсибо.
Спасибо все очень интересно
Спасибо, очень полезный совет
O4en poleznaya informaciya, spasibo!
+ кардамон <3
Занимался отжиманием 2 месяца будучи в командировке, результатом доволен.
Все рекомендации очень правильны, жизненны и отнюдьне противоречат научным изысканиям! Молодцы! Спасибо! Психологически использовать очень значимо и абсолютно легко!
2014-10-06 08:40:06
Спасибо за ценную информацию!
спасибо
СПАСИБО !!!
2014-10-06 00:58:42
Д.в.с.)какое кол-во нужно съедать Брокколи?
а показанные упражнения ,на каждый день,или какой-то курс?спасибо
Спасибо.Комплекс буду рекомендовать.
Отжимание это самое простой и эффективный способ накачать мышцы руки,плечи и грудь
2014-10-05 10:29:49
ПРЕДЛАГАЮ ЕЩЕ ОДНУ СИСТЕМУ/МУЖЧИНАМ/ ОТЖИМАТЬСЯ НА КУЛАКАХ ...ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ МАКСИМУМ (20-30) ОТЖИМАНИЙ ВО ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ МЕСЯЦА МАКСИМУМ + 10 ОТЖИМАНИЙ И ТАК 4 МЕСЯЦА В СЛЕДУЮЩИЙ МЕСЯЦ МОЖНО ПОВТОРИТЬ ОТЖИМАНИЯ МЕСЯЦА ИЛИ МАКСИМУМ + 5. УКРЕПЛЯЕТСЯ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И ВЫНОСЛИВОСТЬ НО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ НА СКОРОСТИ ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО ПУСТЬ МАЛОЕ КОЛИЧЕСТВО НО КАЧЕСТВЕННО, ДЛЯ СПРАВКИ ДАННОЕ УПРАЖНЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОСНОВНЫМ В СПЕЦИАЛЬНЫХ ОТРЯДАХ И СЛУЖБ.