У меня одно время была стойкая бессоница, раньше, чем в 2-4 часа ночи не ложилась. Пробовала все, но вот узнала о молоке с медом на ночь и всё, сплю крепко. Обидно, что такой простой рецепт мало кто знает. А всего-то чашка теплого молока с чайной ложкий меда. Мед обязательно растворить в молоке, а не запивать. Пить надо медленно, наслаждаясь и перекатывая во рту каждый глоток. Сладких всем снов!

Полезные свойства молока с мёдом Виктор

2016-10-16 13:49:11

Знаю и употребляю по утрам натощак стакан воды с медом, предварительно растворив в стакане сырой воды 2 чайные ложки меда. Воду можно подогреть до 40 градусов для лучшего растворения меда. Готовлю с вечера. С молоком не пробовал.

О пользе хурмы Наталья

2016-10-16 12:56:31

Огромное спасибо

Польза и вред имбиря вера

2016-10-16 11:59:32

Спасибо за рецепты и совет.

Почему занятия на фитболе так эффективны? Ирина Николаевна

2016-10-16 10:43:52

Спасибо большое. Обязательно приобрету и буду заниматься.Очень многие советуют.

Чего не хватает твоему организму Ирина Николаевна

2016-10-16 10:37:21

Спасибо.Мне всегда хочется кислого.

О пользе хурмы Ирина Николаевна

2016-10-16 10:21:11

Спасибо. Очень люблю хурму.

Чего не хватает твоему организму Нина

2016-10-16 09:36:02

Да совет нужный,но как пенсионерам всё это пополнять,кто подскажет?

Полезные свойства молока с мёдом margarita

2016-10-16 05:48:12

спасибо, ваша информация очень помогает!

10 самых полезных продуктов для женского здоровья! татьяна

2016-10-15 19:57:10

спасибо!

Натуральные энергетические коктейли ТатьяНА

2016-10-15 19:55:55

спасибо!

7 продуктов, от которых точно не поправишься людмила

2016-10-15 19:46:52

спасибо

7 примеров здоровых ужинов Ирина

2016-10-15 19:23:28

Спасибо

7 продуктов, от которых точно не поправишься ЕЛЕНА

2016-10-15 18:22:03

СПАСИБО, МНОГОЕ НАПОМНИЛИ, И ОТКРЫЛИ НОВОЕ

Комментарии