Спасибо, Ваши советы очень ценные и правильные. Я также сторонник правильного питания, жидкости, соки, воду пью за 15-20 минут до еды. После белковой пищи не пью жидкости 2-3 часа. Благодаря такому питания не страдаю заболеваниями желудочно-кишечного тракта, мой вес соответствует норме: никакого ожирения. Не надо диет для похудения, хотя в молодости я очень страдала от избыточного веса. Спасибо Вам большое за советы. Убеждена, что многим людям они будут очень полезны и помогут улучшить качество жизни и продолжительность. С уважением, Наталья.

Напитки с куркурмой - секрет уникального долголетия Инна

2017-03-01 08:49:42

Спасибо!

Манник диетический с творогом. en_c

2017-03-01 02:18:45

что диетичного в обычной запеканке с манкой? обычная нямка сомнительной полезности, запредельно повышающая уровень сахара в крови, да ещё и с жирами при этом. Такие рецепты из категории "вперёд к диабету".

Волшебный крем для кожи лица – уникальный рецепт: Ирина

2017-03-01 00:32:44

после смывания следует наносить обычный крем?

Манник диетический с творогом. Наталия

2017-02-28 22:09:49

Рецепт хорош, надо определиться с манкой и мукой? Количество того и другого уточнить!

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной ж Светлана

2017-02-28 21:33:12

Сергей, здесь имеется ввиду, что одну ложку гречки надо не размять, а размолоть в кофемолке до состояния муки.

Салат Щетка Liubov

2017-02-28 20:47:25

И как долго его принимать? Как часто? В какое время? Ничего конкретного не сказано, а хотелось бы знать.

Решаем проблему - шершавые локти Ида Абрамовна

2017-02-28 20:46:41

спасибо за рецепт

Салат Щетка Ида Абрамовна

2017-02-28 20:44:21

спасибо за рецепт

Волшебный крем для кожи лица – уникальный рецепт: Светлана

2017-02-28 20:06:29

Спасибо

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной ж Галина

2017-02-28 18:53:55

вы сами пробовали? у меня диабет 13 лет. я это пробовала раза 3 но увы. за ночь кефир от сикнется водой станет очень кислым. а сахар как поднимался и его не остановить. приходится пить больше таблеток.я против такой чистки.еще и желудок щемить начинает.

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной ж Татьяна

2017-02-28 17:56:36

Можно не размалывать, мне так больше понравилась

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной ж Люба

2017-02-28 15:53:08

На картинке почему-то не молотая на муку гречка, а обычная вареная гречка в кефире.То ли рецепт не правильный, то ли картинка не из той оперы!!!!!!!!!!!

9 масел, которые более всего полезны для здоровья Lana

2017-02-28 10:46:00

За статью благодарю. Хотелось бы узнать о масле черного тмина.

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной ж Надежда

2017-02-28 09:53:45

Сергей, здесь говорится не о КОФЕМОЛОКЕ, а о кофемолке - машинке для измельчения кофейных зерен.)))). В кофемолке размолоть гречневую крупу нужно.

Омлет с брокколи на завтрак Елена

2017-02-28 09:21:24

Чеснок на завтрак? Очень мило...

Две волшебных ягоды: клюква и брусника Елена

2017-02-28 09:04:55

Спасибо! Пошла покупать клюкву!

Волшебный крем для кожи лица – уникальный рецепт: Светлана

2017-02-28 09:03:24

Сомнение вызывает вазелин! Думаю, можно заменить его натуральным маслом какао или кокоса.

9 масел, которые более всего полезны для здоровья Елена

2017-02-28 08:55:52

Большое спасибо! Интересный материал.

Комментарии