Комментарии

Просто потому что индианки едят курицу в любом виде а курица и есть белок.

самый простой и универсальный рецепт для желающих похудеть: жрать поменьше, двигаться побольше. Проблема в избытке пищи при малой подвижности. Даже сидя на низкокалорийных супчиках и салатиках вы не похудеете, если не будете двигаться. Прописные истины же.

Спасибо

Мёд — сильнейший аллерген, мне в своё время пришлось обратиться к врачам, считаю, ещё легко отделалась ( всё тело покрылось сыпью, причём в пищу я его всегда употребляла спокойно ), почему-то здесь, в интернете, постоянно пропагандируют мёд, как почти обязательный компонент различных масок. Будьте хотя бы осторожны.

А я ем всё, только по немного и без проблем.Будете здоровы!!!

Я знаю людей, которые значительно сбрасывали вес не меняя рацион, просто исключая соль. Но лично я думаю, что без соли еды много не съешь, так как не вкусно.

Очень нравится банановая маска для лица. Рецептов много, но я просто мажу бананом лицо на 20 минут. Банановую кожуру использую как удобрение. Можно кожурой натирать локти шершавые, помогает. Читала, что кожурой натирают обувь, но не пробовала.

Столько пишут о вреде арахиса, что он практически весь ГМО.

Новая информация, попробую. Особенно заинтересовала ванночка для ног. Спасибо.

По-русски «от воды»…

Вопрос о том, нужен ли завтрак, спорный. Много где пишут, что если очень не хочется есть утром, то не надо насильно пихать.

Здорово, что есть рисунки. Спасибо, правда, у этой спортсменки ничего не болит, так выкручивать ноги можно только со здоровой спиной!!! Но… спасибо…

Как это «улыбнул»? Что Вы делаете с русским языком??

Боитесь, что не дотянете?..

попробую блинчики овсяные печь

спасибо

2 упражнение не понимаю можно как то более наглядно показ

Эти простые правила действительно работают, благодаря им я похудела и удерживаю свой вес!

А не потеряет он всю свою полезность при замораживании?

Люблю молоко, но пить его могу только холодным. Почему нельзя пить холодное молоко? Спасибо.