Статьи Проросшая пшеница лечит весь организм Проросшая, или пророщенная пшеница - не новость, не научное открытие, ее использовали еще в древние времена, в народе накопился большой опыт ее применения для профилактики и лечения. Зерно — это дремлющий организм, в котором под оболочкой хранится своеобразная энергия для продолжения своего рода. Это происходит в момент прорастания — рождения нового растения. На это природа дает самое ценное для питания нарожденного молодого растения, что в ней есть: энзимы и другие ценные вещества. Используя проростки пше... Мне нравится163 6 11394 Овощной суп для похудения Ингредиенты: 1 луковица 1 крупная морковь 2 зубчика чеснока 250 г шампиньонов 1 ст.л. оливкового масла 500 г белокочанной капусты 1 небольшой кабачок 150 г замороженной стручковой фасоли (можно не добавлять) 400 мл рубленых томатов в собственном соку или 400 мл томатного сока + 1 ст.л. томатной пасты 2 л куриного бульона без соли 1 ч.л. смеси итальянских трав соль, перец – по вкусу Приготовление: 1. Морковь и шампиньоны нарезать тонкими ломтиками, лук – кольцами, чеснок мелко нарубить. 2. В большой толст... Мне нравится122 3 11845 Продукты, выводящие яды из организма Картофель, сваренный в кожуре. Содержащийся в нем крахмал не переваривается в кишечнике. Он как бы напоминает сеть. В нее-то и попадают молекулы различных вредных соединений - начиная от нитратов и заканчивая канцерогенами, имеющими в своей основе циклическую углеродную структуру. Так что варёный картофель - это полезнейший продукт. Петрушка Эта зелень способствует выведению из организма лишней жидкости. Виноград. Все сорта винограда обладают уникальным свойством очищать организм, естественным образо... Мне нравится258 3 15084 Маска для красивой кожи лица Это замечательная питательная маска для кожи лица, рецептом которой в одной из передач поделилась очень красивая женщина, известная телеведущая. Чтобы приготовить маску, нужно перемешать - 1 желток свежего яйца - 1 ч. л. витамина А в масле (продаётся в аптеках) - 1/2 ч. л. оливкового масла Льняную салфетку намочить в горячем отваре ромашки, отжать и на 2 – 3 мин. приложить к чистому лицу, чтобы немного распарить его. Затем на лицо наносят маску, держат 20 минут и смывают мокрой салфеткой. Дела... Мне нравится130 12300 Подтягивающая крахмальная маска – быстро и просто! Ингредиенты: Одна чайная ложка картофельного крахмала Одна чайная ложка молока или кефира Одна чайная ложка натурального меда По желанию, для того чтобы напитать кожу витаминами можно добавить одну капсулу витамина Е. Если же кожу нужно очистить, можно добавить небольшое количество овсянки. Кроме того, если вы желаете тонизировать кожу и убрать пятнышки после того, как вы смоете маску, протрите лицо ромашковым льдом. Приготовление и применение: необходимо тщательно смешать все вышеперечисленные ингредиен... Мне нравится256 6 12747 Болгарская маска от морщин Нужно взять - белую глину (продаётся в аптеках) - оливковое масло и перемешать до состояния сметаны. Нанести на чистую кожу лица, держать 20 минут. Затем смыть тёплой водой и ополоснуть прохладной. Мне нравится136 13105 Американский салат красоты Этот салат очень питательный, его полезно есть утром. Для приготовления возьмите - 5 ст. л. овсяных хлопьев - 5 ст. л. холодной кипячёной воды - 1 ст. л. молока - 1 ч. л. мёда - 5 лесных орехов (или любые по вкусу) Овсяные хлопья замочите на ночь, а утром добавьте остальные продукты. Мне нравится151 14473 Если ноги устали. 8 полезных упражнений 1. Лягте на твердую поверхность, положите под ноги высокий валик - это усилит кровообращение. 2. Поднимите ноги прямыми как можно выше и подвигайте ими, пока не устанете. 3. Лягте на спину или сядьте на стул. Поджимайте и снова распрямляйте пальцы ног. 4. Встаньте прямо, опустите руки и поднимитесь раз десять сначала на носках, а затем опуститесь на пятки и поднимите ступню вверх. 5. Сядьте на стул. Поставьте ступни на пол. Подожмите пальцы ног и снова выпрямите, как гусеница. 6. Положите маленький кам... Мне нравится218 12939 10 правил вкусного чая Чай на наших просторах является культовым напитком, который любят многие. Кроме прекрасного вкуса и запаха, он обладает целым рядом полезных для здоровья свойств, благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Хотим поделиться с вами десятью полезными советами, которые пригодятся вам для приготовления правильного чая. 1. Обращайте внимание на свежесть чая. С течением времени эфирные масла, содержащиеся в чае, могут распадаться, что негативно влияет на его вкус. Чай может храниться до двух лет, если он хран... Мне нравится175 3 11736 Диетическое печенье из овсянки: 326.68 ккал на 100 г Ингредиенты: - 500г овсяных хлопьев Геркулес, - 50 мл растительного масла, - 3/4 - 1 стакан воды, - финики или другие сухофрукты – 150г, - 0,5 стакана грецких орехов, из четверти лимона сок, - чуточку соды. Приготовление: Перемешать измельчённые орехи и финики, добавить геркулес, залить это всё тёплой водой, смешанной с маслом и перемешать. Затем гасим соду в лимонном соке и добавляем в массу, перемешиваем тщательно. Вылепить из полученной массы печенье, положить на дека и выпекать ... Мне нравится110 1 13264 5 лучших рецептов по уходу за кожей рук и ногтей. Если Вы хотите чтобы Ваши ногти были крепкие и блестящие, а ручки бархатными тогда необходимо о них регулярно заботиться! А что может быть лучше для ежедневного ухода, чем кремы и ванночки, приготовленные из натуральных ингредиентов по рецептам народной медицины?! Именно о том, как правильно приготовить такие средства мы и расскажем Вам в этой статье. Уход за ногтями и руками – эффективные рецепты: Рецепт первый (оливковый крем для кожи рук). Для приготовления оливкового крема для кожи рук необходимо см... Мне нравится72 2 8161 Летние маски для лица Свежая зелень - это настоящее косметическое спасение для кожи лица - по количеству разных полезных веществ и витаминов она стоит на первом месте. Попробуйте эти маски и вы будете приятно удивлены! 1. Для упругости и свежести лица. Возьмите в равных пропорциях листья щавеля, петрушки и эстрагона. Измельчите и залейте горячим молоком. Дайте настояться 10 мин, процедите и добавьте 2 ст. ложки отрубей. Тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею. Через 10 мин. смойте тёплой водой. 2. Маска для увядающей к... Мне нравится76 7478 Перловка с овощами Ингредиенты: Крупа перловая (сухая) 120 г Лук репчатый 1 шт Морковь (большая или 2 маленьких) 1 шт Картофель 1-2 шт Брокколи (замороженная) 100 г Фасоль (стручковая замороженная) 50 г Чеснок 5-6 зуб. Карри (порошок) 1 ч. л. Соль (по вкусу) Вода 500 мл Масло оливковое 2 ст. л. Приготовление: 1. Крупу замачиваем с вечера, чтобы набухла. 2. Обжариваем в масле мелко нарезанный лук 1-2 минуты 3. Затем добавляем мелко нарезанный чеснок и порошок карри, перемешать. 4. Через 1 минуту добавить перлову... Мне нравится239 8 16224 Польза шпината. Польза шпината присуще всем многочисленным сортам этого зеленого растения. Шпинат был выведен еще древними персами. Спустя некоторое время арабы завезли это зеленый овощ в Испанию, из которой он и распространился по другим странам Европы. В наше время шпинат особенно популярен среди французов. Эта нация активно употребляет его в пищу и считает очень целебным. В последние годы в Америке люди также пристрастились к шпинату. Там он стал, чуть ли не самым популярным овощем. Однако жители нашей страны пока не оч... Мне нравится67 2 7178 Куриные рулеты с «фетой» Ингредиенты: - филе куриных грудок 4 шт. - сыр фета 200 г - лук зеленый 20 г - чеснок 2 зуб - лимонный сок по вкусу - соль и перец по вкусу - растительное масло по вкусу - перец чили красный 1 шт. - чеснок 1 зуб. - сыр 30 г Приготовление: 1. Куриное филе разрезать на 2 части (предварительно удалив тонкую часть). Отбить (но не до дыр). Каждое отбитое филе посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Оставить мариноваться как минимум на 20 минут. 2. Теперь приготовим начинку. 3. Лук мелко нарезать. Чеснок... Мне нравится78 8603 ← Предыдущая Следующая → Первая 791 792 793 794 795 796 797 Последняя Показаны 11896-11910 из 15193
