Статьи Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать: - 1 плод инжира (смоковницы); - 5 сушеных абрикосов (кураги); - 1 плод чернослива. Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте - и вы не узнаете свой позвоночник! Определенные элементы содержатся в каждом плоде в отдельности, а при их смешении получается лекарство. Крайне полезно и для мужчин и... Мне нравится 1157 СРЕДСТВО ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ И УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ Данное средство избавляет от жировых отложений в артериях, укрепляет сердечную мышцу, разжижает кровь и очищает кишечник. Два зубчика чеснока пропустить через чесночницу, залить в пол-литровой банке 200 мл охлажденной до 50град. кипяченой воды и настоять под крышкой 30 минут. Добавить в настой 2 ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. меда, размешать. Выпить утром натощак за полчаса до еды. Принимать курсами по две недели с двухнедельными перерывами Мне нравится 994 ЧТОБЫ ЖЕЛУДОК НЕ ЛЕНИЛСЯ! ЛУЧШИЕ СУПЫ ДЛЯ НАШЕЙ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ — РАБОТАТЬ БУДЕТ КАК ЧАСЫ! Суп — это жидкое первое блюдо, которое употребляют в основном в обед. Суп, как правило, должен содержать не менее 50% воды. Интересно, что супы — относительно молодое блюдо, которое получило распространение 400-500 лет назад с появлением крепкой, неокисляемой и химически нейтральной посуды. На сегодняшний день в мире насчитывается приблизительно 150 основных типов супов, которые подразделяются на более чем тысячу видов. Полезен ли суп? Обязательно ли его есть каждый день? Бесчисленные поколения бабушек то... Мне нравится 885 ЕСЛИ ПО НОЧАМ КРУТИТ НОГИ Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение... В тазик или ведро наливала 2-3 литра теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, ... Мне нравится 1130 8 ВОЛШЕБНЫХ РЕЦЕПТОВ ОТ КАШЛЯ. 1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим приложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие! 2) Вареные и печеные груши - прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 мин. Нас... Мне нравится 624 20 ФАКТОВ О ФИНИКАХ 1. Финики укрепляют сердце, печень и почки, 2. Поддерживают кислотный баланс организма, 3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии, 4. повышают иммунитет, 5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике, 6. способствуют работе легких, 7. успокаивают кашель и выводят мокроты, 8. стимулируют деятельность сердца, 9. служат тонизирующим и укрепляющим средством, 10. восстанавливают силы после продолжительной болезни, 11. помогают при переутомлении и физической усталости, 12. финики ... Мне нравится 1 1158 Просто очищаeм пeчень всeго одним стaканом этoго нaпитка. Нaстоящее чудо! ⠀ Bы cрaзу чyвствуeте, eсли печeнь пepeгружена или плохо рaботает. Cимптомaми, что с печeнью проблемы является слабость, нехватка энергии, гoловокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищeварением и кoжная сыпь. ⠀ Приготовьте этот простой напиток, который абсолютно безопасен, улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же этот напиток очень ароматный и освежающий! ⠀ ИHГРЕДИЕНТЫ горсть свежих листьев мяты сок 1 лимона cок 1 апельсина 1 л воды 3 ст.... Мне нравится 843 ЗОЛОТОЕ МОЛОКО ДЛЯ СОСУДОВ (опыт взрослой читательницы) Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.И название у рецепта красивое - Золотое молоко. Взять пакетик желтой куркумы лучше поку... Мне нравится 813 ️Самый полезный сыр Сыр любят многие, и многие же выписывают его из своего рациона по причине того, что продукт содержит большое количество насыщенных жиров и натрия. Особенно это касается тех людей, которые следят за здоровьем своей сердечно-сосудистой системы, так как эти вещества способны негативно влиять на нее. Но это не повод ставить на сыре крест, ведь есть полезный и вкусный вариант — моцарелла. Свежая моцарелла содержит меньше насыщенных жиров и натрия, чем другие сыры. Это хороший источник белка, кальция и даже пр... Мне нравится 1125 Почему клетчатка полезна на ночь ? Многие люди страдают от синдрома «вялого кишечника». Чтобы решить проблему, кишечник можно разгружать на период сна и отдыха, то есть, употреблять на ночь пищу с высоким содержанием грубых волокон. Это помогает организму усиленно выделять желчь, что положительным образом влияет на состояние пищеварительной системы человека. Для этого нужно устроить поздний перекус с участием растительных блюд. Совершить его нужно примерно за 30 минут до похода в постель. Ночью пищеварительная система будет занята перевар... Мне нравится 496 Овсянка от отеков и давления Есть очень простой способ! Чтобы избавиться от отеков и привести в норму давление покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее. На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. П... Мне нравится 809 Почему орехи следует замачивать перед употреблением? Остатки фитиновой кислоты в орехах затрудняют их переработку в организме. Замачивание орехов помогает избавиться от этой кислоты. На практике это означает, что, во-первых, орехи легче и быстрее усваиваются в кишечнике. Во-вторых, это способствует более эффективному всасыванию витаминов и питательных веществ. Добавив немного соли в воду, вы сможете удалить с орехов мелкую невидимую пыль и дубильные вещества. Вот сколько времени нужно замачивать различные виды орехов: 1. Грецкие орехи — 8 часов; 2. Миндал... Мне нравится 1002 Восемь упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, мушки в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Накл... Мне нравится 592 ️Исследование: картошка фри, наггетсы и другие блюда из фритюра могут вызвать деменцию и привести к Все из-за большого количества масла, которое повторно используют во фритюрнице — оно содержит вредные компоненты, которые могут вызвать воспалительные процессы, нанести ущерб мозгу, навредить сосудам и снизить когнитивные способности. Мне нравится 405 ️Лучшие полуночные закуски Перед сном лучше вообще не есть, но если очень уж хочется, стоит выбирать самые здоровые варианты. Диетологи рекомендуют продукты, которые включают в себя жиры, углеводы и белки. Йогурт, молоко и творог — примеры идеальных ночных перекусов: они содержат все три макроэлемента и легко усваиваются. Иными словами, они проводят наименьшее количество времени в желудке. Также не стоит забывать про магний, который содержится в орехах, семенах, шпинате терпком вишневом соке . Это вещество может улучшить качеств... Мне нравится 577 ← Предыдущая Следующая → Первая 95 96 97 98 99 100 101 Последняя Показаны 1456-1470 из 15193
