Статьи 5 лучших рецептов по уходу за кожей рук и ногтей. Если Вы хотите чтобы Ваши ногти были крепкие и блестящие, а ручки бархатными тогда необходимо о них регулярно заботиться! А что может быть лучше для ежедневного ухода, чем кремы и ванночки, приготовленные из натуральных ингредиентов по рецептам народной медицины?! Именно о том, как правильно приготовить такие средства мы и расскажем Вам в этой статье. Уход за ногтями и руками – эффективные рецепты: Рецепт первый (оливковый крем для кожи рук). Для приготовления оливкового крема для кожи рук необходимо см... Мне нравится72 2 8005 Летние маски для лица Свежая зелень - это настоящее косметическое спасение для кожи лица - по количеству разных полезных веществ и витаминов она стоит на первом месте. Попробуйте эти маски и вы будете приятно удивлены! 1. Для упругости и свежести лица. Возьмите в равных пропорциях листья щавеля, петрушки и эстрагона. Измельчите и залейте горячим молоком. Дайте настояться 10 мин, процедите и добавьте 2 ст. ложки отрубей. Тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею. Через 10 мин. смойте тёплой водой. 2. Маска для увядающей к... Мне нравится76 7315 Перловка с овощами Ингредиенты: Крупа перловая (сухая) 120 г Лук репчатый 1 шт Морковь (большая или 2 маленьких) 1 шт Картофель 1-2 шт Брокколи (замороженная) 100 г Фасоль (стручковая замороженная) 50 г Чеснок 5-6 зуб. Карри (порошок) 1 ч. л. Соль (по вкусу) Вода 500 мл Масло оливковое 2 ст. л. Приготовление: 1. Крупу замачиваем с вечера, чтобы набухла. 2. Обжариваем в масле мелко нарезанный лук 1-2 минуты 3. Затем добавляем мелко нарезанный чеснок и порошок карри, перемешать. 4. Через 1 минуту добавить перлову... Мне нравится239 8 16027 Польза шпината. Польза шпината присуще всем многочисленным сортам этого зеленого растения. Шпинат был выведен еще древними персами. Спустя некоторое время арабы завезли это зеленый овощ в Испанию, из которой он и распространился по другим странам Европы. В наше время шпинат особенно популярен среди французов. Эта нация активно употребляет его в пищу и считает очень целебным. В последние годы в Америке люди также пристрастились к шпинату. Там он стал, чуть ли не самым популярным овощем. Однако жители нашей страны пока не оч... Мне нравится67 2 6983 Куриные рулеты с «фетой» Ингредиенты: - филе куриных грудок 4 шт. - сыр фета 200 г - лук зеленый 20 г - чеснок 2 зуб - лимонный сок по вкусу - соль и перец по вкусу - растительное масло по вкусу - перец чили красный 1 шт. - чеснок 1 зуб. - сыр 30 г Приготовление: 1. Куриное филе разрезать на 2 части (предварительно удалив тонкую часть). Отбить (но не до дыр). Каждое отбитое филе посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Оставить мариноваться как минимум на 20 минут. 2. Теперь приготовим начинку. 3. Лук мелко нарезать. Чеснок... Мне нравится78 8408 Банановое печенье Ингредиенты: - бананы 4 шт. - овсяные хлопья 400 г - изюм по вкусу - семечки подсолнуха по вкусу Приготовление: 1. Бананы измельчите в блендере и добавьте овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась. 2. Противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье. 3. Выпекайте 10-15 минут в духовке при 170 градусах, до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям. 4. Украсить можно горьким шо... Мне нравится132 8186 Природные антибиотики При лечении многих болезней необходимы антибиотики. Однако большинство из них дают побочные эффекты. Природной альтернативой химии являются натуральные антибиотики. Перечислим некоторые из них. 1. Клюква Клюква – ценный источник витамина C и антиоксидантов. Соком клюквы можно обрабатывать раны, поскольку это отличный антисептик. При его внутреннем применении происходит нормализация желудочно-кишечной микрофлоры. Применяется он и при борьбе с мочеполовыми инфекциями. Но есть свои противопоказания: от него ... Мне нравится204 10936 Пекинская капуста – польза и полезные свойства. Пекинская капуста обладает не только замечательным вкусом и способностью сочетаться с разными продуктами, она еще имеет и целебные свойства. На сегодняшний день, пекинская капуста, это один из любимейших продуктов русских хозяек. Она входит в состав множества вкусных и полезных блюд. А ведь совсем недавно в нашей стране о существовании пекинской капусты даже не догадывались. Изначально, этот овощ выращивался только в Китае, затем его начали культивировать в Японии и Корее. Постепенно пекинская капуста нача... Мне нравится192 6619 Латук. Латук – настолько древний салат, что родина его неизвестна. От него произошли многие современные сорта салатов, а родовое название «Латук» закрепилось за латуком посевным – растением с широкими, сочными ярко-зелёными листьями на плоских белых стеблях. Листья и стебли латука богаты витаминами группы В, РР, С, солями железа, фосфора, калия, фолиевой кислотой. Греческий салат. Листья латука промойте, просушите, порвите на крупные куски и уложите на блюдо так, чтобы красивые волнистые края проходили по перим... Мне нравится67 5949 Тыквенный пудинг на завтрак. Ингредиенты: - 200 грамм тыквы, кубиками - ½ стакана воды - ½ стакана молока - 3 столовых ложки овсяных хлопьев - мед - пряности (корица, ваниль) по вкусу Приготовление: 1. Отвари тыкву в воде до готовности. 2. Измельчи в блендере до однородной массы, добавь молоко, ваниль. 3. Доведи смесь до кипения, добавь овсяные хлопья и вари до загустения около 5 минут. 4. Остуди, добавь мед, еще раз измельчи тыквенный пудинг в блендере и помести в холодильник на пару часов. 5. По желанию, подавай тыквенный пудинг с ... Мне нравится149 10844 Комплекс упражнений. 1.Кошка. Встаньте на четвереньки, упираясь ладонями в пол так, чтобы запястья находились точно под плечевыми суставами, а колени — под тазобедренными. Втяните живот. Тело от макушки до ягодиц должно образовать прямую линию. На вдохе отведите лопатки назад, а копчик слегка приподнимите вверх, прогибаясь в пояснице. Укрепляются мышцы спины. 2.Тюлень. Из позы кошки на выдохе сядьте на пятки, округлите спину и опустите голову. На вдохе вернитесь в позу кошки. Растягиваются мышцы спины и плеч. 3.Собака с опуще... Мне нравится329 14143 Суп-пюре из брокколи с сыром. Ингредиенты: - Сливочное масло (растопленное) - 100 г - Лук - 1 шт - Морковь - 1 шт - Мука - 1/4 стакана - Смесь молока и сливок - 2 стакана - Овощной бульон - 2 стакана - Брокколи - 1 головка - Мускатный орех - 1/8 чайной ложки - Твердый сыр (чеддер) - 220 г - Соль и перец - по вкусу Приготовление: 1. Сыр натрите. 2. Вымойте брокколи, высушите и разделите на небольшие соцветия. 3. Забросьте брокколи в кастрюлю с подсоленной кипящей водой и оставьте повариться на 3 минуты. 4. Немедля переложите соцветия из... Мне нравится55 3 7711 Обычная зарядка повышает самооценку Независимо от реальных результатов физической активности, регулярная аэробика или зарядка сами по себе убеждают нас, что мы выглядим лучше, выяснили американские специалисты Университета Флориды. Люди, которые занимаются спортом, но не теряют лишние сантиметры и килограммы, все равно чувствуют себя лучше и испытывают улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Медики предположили, что психологические преимущества от физической активности обладают большей выгодой для здоровья, чем собственно сами физическ... Мне нравится110 3 7644 Алоэ-кубики от солнечных ожогов Если вы собираетесь загорать, подготовьтесь заранее, ведь любой загар — стресс для кожи, а алоэ — прекрасное средство успокоить раздражение и вылечить даже серьезные ожоги. Вы можете использовать свежие листья алоэ или готовый алоэ-гель из аптеки. Алоэ-гель или сок листьев алоэ разбавьте водой 1:1. Залейте полученную жидкость в формочки для льда и заморозьте. Полученные кубики при применении (ими нужно протирать сгоревшую кожу) будут оказывать не только лечебный, но и отвлекающий, облегчающий боль, эффе... Мне нравится73 5736 Базовые, эфирные масла и травы для добавления в шампунь. Базовое масло для добавления в шампунь. - Нормальные волосы: миндальное масло, масло виноградных косточек. - Для сухих волос: масло жожоба, масло виноградных косточек. - Для жирных волос: миндальное масло, масло виноградных косточек. - Для укрепления волос: масло жожоба, масло виноградных косточек. - Против перхоти: масла жожоба, касторовое масло или масло виноградных косточек. Травы для приготовления шампуня. - Нормальные волосы: календула, ромашка, крапива, шалфей. - Для сухих волос: календула, мать и ... Мне нравится95 8396 ← Предыдущая Следующая → Первая 751 752 753 754 755 756 757 Последняя Показаны 11296-11310 из 14583
