Статьи 2 ИНГРЕДИЕНТА, ЧТОБЫ ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС Густые, красивые и здоровые волосы за копейки. Есть прекрасное средство, состоящее всего из двух ингредиентов, простых и доступных буквально каждому, которое может помочь тебе справиться проблемой выпадения волос. Для этого вам понадобится: 3 ст. л. соцветий ромашки 3 ст. л. измельченного лаврового листа 100 мл воды Применение: 1. Залей листья лавра и соцветия ромашки кипятком. Затем оставь смесь настаиваться в течение 3 часов. 2. Процеди средство и приступай к нанесению. 3. Тщательно вотри его в корни... Мне нравится 989 Просто опустите ноги в яблочный уксус — и болезни уйдут! Очень классный способ избавиться от некоторых болезней, который реально работает! Одной из моих цeлей на этот год была такая: отказаться от трaдиционных коммерческих косметологических средств в пользу натуральных продуктов и изобрeтений. И вот что я выяснила: окaзывается, одно из самых мощных и нетактичных средств — это яблочный уксус. Найти его можно в любом продуктовом магaзине, а преимущества, которые он дает, просто фантaстические! Нефильтрованный, непастeризованный, сырой яблочный уксус — это «мать все... Мне нравится 712 СМЕРТЕЛЬНЫЙ ПРИГОВОР ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга: Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики: 1-я методика: мед и грецкие орех... Мне нравится 414 10 причин есть гранат: 1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. 2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон. 3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла,... Мне нравится 293 Мышечные зажимы шеи и спины: снятие бoли изменением пoзы Наибoлее частoй причинoй бoлей в шее и спине являются хрoнически напряженные мышцы, причем этo хрoническoе напряжение oбычнo бывает следствием смещенных пoзвoнкoв, ущемляющих нервы. Кoгда мышца oстается напряженнoй, прoисхoдит нескoлькo сoбытий, ведущих к хрoническoй бoли. Вo-первых, мышцы начинают рабoтать намнoгo сильнее, чем в нoрме. Вы этo замечали, кoгда сжимали в кулак расслабленную прежде кисть. Все эти лишние усилия привoдят к вымыванию из мышц пoлезных химических веществ. Если вы некoтoрoе время... Мне нравится 644 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ВРЕДНЫ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С КИШЕЧНИКОМ Вздутие, боли в желудке, отрыжка и метеоризм - все эти кишечные проблемы требуют не только пристального внимания врачей, но и специфического здорового питания. Диетологи из Испании назвали 5 продуктов, которые следует исключить из рациона в случае подобных расстройств. ► Капуста. Это самый первый пункт нашего списка. Крестоцветные овощи очень плохо поддаются пищеварению. Именно из-за их употребления у вас могут возникать несварение, спазмы в желудке и другие расстройства кишечника. Особенно опасно есть по... Мне нравится 1002 10 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ОБЛЕПИХИ 1. В плодах облепихи и в коре ветвей содержится серотонин, который играет важную роль в нормальной деятельности нервной системы. 2. Облепиховое масло. Оно обладает бактерицидными свойствами, хорошо заживляет раны, повреждения слизистых оболочек и кожи, успокаивает боль. В этом масле красно-оранжевого цвета с характерным вкусом и запахом содержится каротин и каротиноиды (110 мг%), витамин Е (110 мг%), витамин F, регулирующий обмен веществ в коже, стерины, минеральные вещества и микроэлементы (железо, медь,... Мне нравится 440 ПОХУДЕТЬ, СИДЯ НА ДИВАНЕ: РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ ВЫДУМКА? У желающих распрощаться с нежелательными килограммами часто возникает вопрос: как похудеть, не посещая спортивный зал и не выполняя ежедневную зарядку по утрам? Раскроем вам секреты похудения на диване (да, это реальность, а не миф!) Мы то, что мы едим. И это – чистая правда. Похудеть без занятий спортом возможно, но для этого необходимо скорректировать свое ежедневное меню. Результат снижения веса на 80% зависит от рациона питания и лишь на 20% от тренировок. Какие продукты лучше вычеркнуть из питания, ... Мне нравится 385 3 УПРАЖНЕНИЯ С ФИТБОЛОМ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ Работают руки, грудные мышцы, пресс, ягодицы и бедра, икроножные мышцы. ► Лежа на спине, положите ноги на фитбол так, чтобы стопы были практически на краю мяча. Согните ноги в коленях, руки вдоль туловища. Подтяните ногами мяч к себе. Напрягая ягодицы, выпрямите ноги и давите стопами в мяч, как в опору, при этом попа все время находится на весу. Нагрузка должна идти на ягодицы. Держите равновесие, мяч не должен выскальзывать из-под стоп. ► Лежа на спине, зажмите фитбол между стопами, поднимите одновремен... Мне нравится 280 ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ НЕ ПОЗВОЛЯЮТ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ Задумайтесь, сколько вы имеете в своей жизни вредных привычек. Наверняка вы подумали о курении или злоупотреблении алкоголем. А ведь существуют еще и невидимые привычки, которые могут отравлять вашу жизнь и негативно сказываться на личности. Возможно больше радости появится в вашей жизни, если избавиться от вредных поведенческих привычек. Наши мысли, действия и поведение формируют окружающий мир. Порой, даже когда все хорошо, мы не ощущаем счастья, которого, как нам кажется, заслуживаем. Психологи назвали ... Мне нравится 349 МИФЫ О ПАЛЬМОВОМ МАСЛЕ Пальмовое масло – одно из самых древних растительных масел, которое употребляли люди, в Египте, например, оно было традиционным, ещё 5 тысяч лет назад. Тем не менее, в нашей стране оно окружено слухами и страхами. ► Основные мифы об этом растительном масле: • его получают из древесины пальмы; • плохо растворяется в желудке; • вызывает рак; • содержит много насыщенных кислот; • нельзя использовать в детских смесях; • запрещено в ЕС и США; • в нашу страну привозят «техническое» масло. Коротко по каждому п... Мне нравится 314 КОЗЬЕ МОЛОКО ИЛИ КОРОВЬЕ? МИФЫ О ПОЛЬЗЕ Козье молоко или коровье? Мифы о пользе В последнее время популярность козьего молока вновь стала стремительно расти. Его последователи утверждают, что у козьего молока значительно больше преимуществ перед коровьим, а, следовательно, это более здоровый напиток. Любители козьего молока утверждают, что этот напиток буквально набит полезными веществами и минералами, которых там куда больше, чем в коровьем. Кроме того, утверждается, что козье молоко обладает меньшей жирностью, в нем не так много калорий. Нако... Мне нравится 245 ПОЛЕЗНАЯ ЗАМЕНА МАЙОНЕЗУ. РЕЦЕПТ НА ЗАМЕТКУ Если хочется заправить салатик чем-то вкусным, а майонезу на вашем столе не место, запишите наш несложный рецепт. Этот домашний соус порадует любого гурмана. Берем: 3 ст. л. оливкового масла, 7 ст. л. сметаны (или натурального йогурта без наполнителей, это более диетический вариант соуса), 1 ст л. лимонного сока, 1 ч. л. горчицы, по щепотке соли и сахара. В оливковое масло добавляем соль и сахар, горчицу, размешиваем и доливаем лимонный сок. Затем в получившуюся массу выкладываем сметану или йогурт и еще... Мне нравится 857 Старинный рецепт, который помогает вылечить многие болезни Он также помогает укрепить вашу иммунную систему, снизить высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина. Его легко приготовить, он состоит из легко доступных ингредиентов. Все, что вам нужно делать — это использовать его в течение 7 дней. Состав: Тертый имбирь (200 гр) 1 зубчик чеснока (тертый) 1 столовую ложку яблочного уксуса 1 столовую ложку меда 1 столовую ложку лимонного сока Тщательно перемешайте все ингредиенты и храните в холодильнике не более 5 дней. Потребляйте это лекарство два раз... Мне нравится 1007 Йодная сетка: проблемы, которые она способна решить! Простые линии (так называемая сетка), нарисованные на теле раствором йода, помогают облегчить целый ряд недомоганий за счет двойного действия, которое йод оказывает на организм. 1. Заболевания дыхательных путей Использование раствора йода может существенно облегчить навязчивые симптомы простудных заболеваний и ускорить выздоровление. При насморке сеточку рисуют на крыльях носа и в области переносицы. Чтобы избавиться от сухого кашля, йодную сетку наносят на кожу горла и верхней части груди. Делать это сле... Мне нравится 709 ← Предыдущая Следующая → Первая 44 45 46 47 48 49 50 Последняя Показаны 691-705 из 15193
