Статьи ТЫКВЕННОЕ МАСЛО: ПОЛЬЗА И ВРЕД. Мы все прекрасно знаем о пользе разных натуральных масел для организма, но масло тыквенное в рейтинге самых полезных масел, занимает одно из самых топовых мест. В Австрии его называют «желтым золотом», оно высоко ценится в Европе и неспроста. Сегодня поговорим о полезных свойствах тыквенного масла. Тыквенное масло — получают путем холодного отжима тыквенных семечек. Для получения 1 литра масла требуется около 40 тыкв, или 2,5 кг сушенных семян тыквы. Это традиционное масло в таких странах как Германия, Авст... Мне нравится 632 Лечебные напитки для женщин. Женский организм зачастую подвержен стрессу и перегрузкам гораздо сильней чем мужской. На хрупкие женские плечи наваливается всё больше груза. К вечеру уже нет сил, а утром встаёшь уже без энергии, и это ощущение копится изо дня в день. Чтобы хоть немного взбодриться мы пьём крепкий чай или двойную дозу кофе. Но на долго ли хватает этой энергии? Мы подготовили список вкусных, а главное полезных для женского здоровья напитков. Они гарантированно восполняют утраченную энергию. Приведут в порядок нервную сист... Мне нравится 615 10 признаков того, что тебе недостает витамина D. Обычно мы получаем витамин D, обеспечивающий крепость костей и сильный иммунитет, с лучами солнца и из пищи. Однако если его перестает хватать, например, в темное время года, то это может весьма негативно сказаться на нашем здоровье. 1. Потливость головы В научной литературе говорится, что чрезмерное потоотделение у новорожденных является одним из ранних индикаторов нехватки витамина D. Cамый неочевидный симптом дефицита витамина у взрослых — избыточная потливость головы по сравнению с остальным телом. Есл... Мне нравится 1 1165 Что нужно есть при гриппе, чтобы быстрее выздороветь — включите эти 5 продуктов в рацион. Человек, заболевший ОРВИ или гриппом, нуждается в силах, чтобы бороться с вирусом. А с учетом плохого самочувствия и отсутствия возможности вести активный образ жизни, необходимую энергию он получает из пищи. Конечно, многие продукты действуют на организм по-разному, но основная задача в этот период укрепить иммунную систему и помочь организму справиться с инфекцией. Важно соблюдать не только постельный режим, но и придерживаться правильного питания. Некоторые продукты могут помочь гораздо быстрее встать на... Мне нравится 708 Примерное меню диеты при камнях в почках. Камни в почках появляются из-за несбалансированного питания, плохой экологии, употребления некачественной воды и недостатка полезных веществ. К питанию в таких случаях подходят очень тщательно. Поэтому многих интересует, какая диета при камнях в почках разрешена. Сначала нужно сдать анализы, чтобы узнать химический состав камнеобразований. На основании этих анализов врачом назначается диета. Какая диета при камнях в почках: оксалаты? При этих камнях образовывается щавелевая кислота. Поэтому нужно в обязате... Мне нравится 577 Как народными средствами лечить герпес на губах? В соответствии с мнением большинства ученых, на Земле около восьмидесяти процентов населения являются носителями палочки герпеса в крови. Герпес признан одним из самых распространенных вирусов на планете. Казалось бы, безобидные пузырьки и язвочки на самом деле проявление довольно опасного заболевания. Чреватого тяжелыми осложнениями, отражающимися на работе многих важных органов. К тому же, герпес на губах портит внешность, создаёт дискомфорт и может стать причиной нервных расстройств. Существует нескольк... Мне нравится 4 1218 Как правильно готовить блюда, чтобы сохранить в них витамин D? Чем ближе весна — тем меньше витаминов остается в организме. За зиму полезные вещества растрачиваются на борьбу с сезонными заболеваниями. Дефицит фруктов и овощей ухудшает баланс микроэлементов. Особенно здоровье страдает в холода от нехватки витамина D. Поэтому, если мы хотим дождаться весны-лета без потерь, необходимо постоянно восполнять витамины, используя все доступные варианты. Сегодня о том, откуда можно получить витамин D, расскажет нам эксперт iHerb Анна Дробышева. Зачем нужен витамин D? Перед те... Мне нравится 1 752 12 способов повысить плохой аппетит. Хороший аппетит — признак крепкого здоровья. В то время как отсутствие чувства голода может привести к различным проблемам вплоть до анорексии. Если вам не хочется есть более нескольких дней подряд, пора задуматься о том, как повысить аппетит. Как повысить плохой аппетит: полезные советы. Потеря аппетита может быть вызвана стрессом и другими проблемами. Кормить себя через силу не стоит. Нужно решить проблему и сделать так, чтобы ваше тело снова попросило еды. Существуют маленькие хитрости, которые заставят... Мне нравится 342 Магический чай для удачи и здоровья. Этот магический чай был известен скандинавским магам еще в начале XVI века. Его рецептом со мной поделился моя подруга Майя Ивановна. Она уверяла меня, что своим семейным и материальным благополучием обязана именно этому напитку. Рецепт хранился у меня лет 7, но потом жизнь моя сложилась так, что пришлось вспомнить о нем и попытаться наладить ситуацию с его помощью. Не вдаваясь в подробности, скажу, что практически через пару недель жизнь моя изменилась в положительную сторону. Поделилась рецептом магическ... Мне нравится 894 КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ НА ШЕЕ? ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ. Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма. Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др. Вам понадобиться: - картофель; - мед... Мне нравится 1423 Как приготовить водный раствор прополиса? Прополис – продукт пчеловодства, который приносит пользу здоровью. Водный раствор прополиса – лекарство от многих болезней. Его легко приготовить и применить для укрепления иммунитета и заживления ран. Рецепт приготовления водного раствора прополиса Прополис или пчелиный клей, которым пчелы дезинфицируют соты и замазывают щели, богат флавоноидами, витаминами, ферментами, эфирными маслами. Это природный антибиотик, водный настой которого легко приготовить в домашних условиях. В составе нет спирта, поэтому о... Мне нравится 602 Зверобойное масло. Зверобойное масло — эффективное средство для лечения всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж, остеохондроза, радикулита. Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка — синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют на количество и качество этой жидкости. Есть только одна причина, лишающая суставы подвижности, — это кристаллы солей, которые откладываются в суставах. Масло в некотором роде служит заменой синовиальной жидкости, оно также нужно для ... Мне нравится 803 ВИТАМИННЫЕ ЧАИ. Уже много лет мы всей семьей, родственники и друзья с удовольствием пьем витаминные чаи. Ни один день, застолье или встреча не обходятся без них. И пусть эти напитки из хорошо знакомых растений, всё равно они особенные, потому что полезны для здоровья. Заготавливаем Спешим на дачные и приусадебные участки обрезать деревья, кустарники. Сама природа подсказывает собрать со срезанных ветвей набухшие почки яблони, смородины, малины и других плодово-ягодных культур (но только со здоровых растений). Сушим их дом... Мне нравится 606 УХОД ЗА ВОЛОСАМИ.ЯИЧНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЖИРНЫХ И СУХИХ ВОЛОС. Ищете народные средства для лечения волос? Яичные маски для волос способны сделать чудеса даже с самыми тусклыми, ослабленными и поврежденными волосами. Не верите? Просто попробуйте сделать курс из 10-12 яичных масок (при использовании 1-2 раз в неделю) и убедитесь сами в их эффективности! Еще с детства известен самый простой, но и самый эффективный способ борьбы с выпадением и вялостью волос - просто начать их мыть деревенскими натуральными яйцами, вместо шампуня. Домашнее натуральное куриное яйцо - просто... Мне нравится 1 588 12 перемен в блюдах для здоровья, молодости, красоты. Хотите ли вы стать истинным гурманом, завтрак, обед и ужин которого продляет молодость, гарантирует стройность, обеспечивает отличным иммунитетом и зарядом бодрости на весь день? Для этого не придется обедать в лучших ресторанах мира, хотя это не воспрещается. Все, что вам нужно – внести едва заметные изменения в повседневный рацион. Попробуйте и вы не пожалеете! Многие представительницы прекрасного пола воспринимают слово «диета» очень болезненно. Им кажется, что это жесткий план питания на грани голодовк... Мне нравится 961 ← Предыдущая Следующая → Первая 366 367 368 369 370 371 372 Последняя Показаны 5521-5535 из 15193
