Статьи Красивая кожа лица. Какие продукты нужно есть? Одной только генетической предрасположенности и постоянного использования качественных косметических средств, к сожалению, недостаточно для обладания гладкой, чистой и красивой кожей лица. Лишь полезный и грамотно составленный рацион питания поможет избавиться от прыщей, расширенных пор, нездорового цвета, жирного блеска и противных мешков под глазами. Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы? 1. Морковь. Эта оранжевая красавица является подлинным кладезем бета-каротина, восстанавливающего... Мне нравится 746 Какие орехи полезны и почему АРАХИС содержит полезные стеролы, снижающие холестерин, также арахис богат антиоксидантами. Причем, в обжаренных орехах (без соли и без сахарного сиропа) антиоксидантов больше, чем в сыром арахисе. Один из самых полезных арахисовых бонусов — паракумариновая кислота, которая, по мнению врачей, помогает снизить риск развития рака желудка. БРАЗИЛЬСКИЙ орех чрезвычайно полезен благодаря высокому содержанию селена. Этот элемент выводит большинство ядов и токсинов из организма, повышает способность иммунитета с... Мне нравится 683 Настойка прополиса – это чудодейственное народное лекарство, панацея от многих болезней. Приготовить ее несложно: Измельчите на терке 20 г палочку прополиса, и поместите в темную стеклянную посуду. Затем залейте 96% спиртом – 80 г, купленным в аптеке. Бутылочку плотно закройте и перемешайте тщательно. В течение 10 дней, пока лекарство будет настаиваться не забывайте его взбалтывать. По истечении этого времени, переместите настойку в холодильник и пусть там стоит еще 3 дня, при этом взбалтывать больше не нужно. Затем отфильтруйте ее через тонкий слой ваты и полученную жидкость можно хранить оче... Мне нравится 963 Как укрепить ногти? Питание, полезное для ногтей Важно употреблять в пищу продукты, содержащие витамин А. Много его в моркови и печени. Сливочное масло и зелень тоже содержат этот витамин, способный укрепить наши ногти. Для того чтобы сделать наши ногти здоровее, можно использовать масляный концентрат витамина А. Дневная норма 10-15 капель. Эту дозу нужно разбить на три приема. Очень важен витамин В. Он поможет оздоровить и укрепить ногти. Употребляйте больше яичных желтков, капусты. Много этого витамина в пивных дрожжах ... Мне нравится 677 11 лучших продуктов, чтобы очистить организм. 1. Миндаль В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. 2. Авокадо Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, ч... Мне нравится 1221 Соль и сода. Обычная соль и сода незаменима в хозяйстве не только при приготовлении пищи. • К примеру, в соленую воду можно положить на четверть часа только что выстиранные махровые полотенца — они станут мягкими и пушистыми. • Если вы пролили чернила на ковер или палас, сразу же посыпьте пятно толстым слоем соли: оно впитает в себя чернила, пятно отойдет. • У вас в доме или на даче есть печь, камин? Чтобы сырые дрова поскорее разгорелись, можно посыпать их щепоткой крупной соли. • Соль хорошо снимает неприятный за... Мне нравится 1036 ЛУК — ОТ СЕМИ НЕДУГ Кашель. * Смешать в равных частях тертые лук, яблоки, добавить мед. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. * Луковую шелуху (от 10 луковиц) заварить в 1 литре воды. Жидкость упаривать до половины объема. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день с добавлением меда. Мозоль. Проварить луковицу в столовом уксусе и прикладывать к мозоли. Воспалительные и гнойные заболевания кожи. Натереть на терке лук и хозяйственное мыло в равных пропорциях, добавить такую же часть (как и лука) внутреннего сала. Растопить,... Мне нравится 627 Что скажут ногти о нашем здоровье Белый цвет ногтей говорит об анемии или о проблемах с почками. Вмятины и коричневые пятна или трещины на ногтях указывают на псориаз. Различие в длине ногтей или другие аномалии в их развитии свидетельствуют о неполноценном питании или о расстройстве пищеварения. Белые поперечные линии указывают на болезни печени. Наполовину белый ноготь с чёрными пятнами в верхней части указывает на расстройства почек. Ненормально толстые ногти могут возникнуть в результате проблем сердечно-сосудистой системы и наруш... Мне нравится 771 Проверенные поколениями народные средства. 1. Сосна и шиповник. - Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц. - 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника. - Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду. - Кипятите 10 мин. на слабом огне. - Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь. - Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс — 4 месяца. 2. Прополис и боярышник. Смешайте 20% настойку прополиса с насто... Мне нравится 1 756 Сделайте универсальную лечебную мазь своими руками Мазь готовится на основе смолы хвойных деревьев. Она может очистить печень, кровеносные сосуды, устраняет боли в суставах. Также применяется при анемии, язвах желудка и кишечника, геморрое, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, псориазе, потенции у мужчин, кожных заболеваниях, заболеваниях бронхо-легочной системы и множестве других болезней. Оказывает омолаживающий эффект. Рецепт. * Очистить сливочное масло от примесей: в эмалированной кружке разогреть масло, но не до кипения, аккуратно снять пену и... Мне нравится 936 Причины постоянной усталости Усталость – это естественное состояние, являющееся следствием активной физической или психической деятельности организма. Как правило, чтобы вернуться в исходное состояние и снять симптомы, связанные с ней (апатию, слабость, мышечную и головную боль и т.д.), достаточно просто хорошо выспаться, отдохнуть в выходные дни. Однако если это не помогает, а проснувшись утром, вы продолжаете чувствовать сонливость, у вас быстрая утомляемость и рассеянное внимание – значит у вас проблемы со здоровьем, требующие виз... Мне нравится 1220 Необычные свойства зубной пасты: 1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей. 2. Смягчает боль от ожогов. 3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице. 4. Позволяет вычистить ногти на руках до блеска. 5. Помогает приглаживать волосы. Гелиевые зубные пасты – это гель для волос. 6. Помогает избавляться от въедливых запахов чеснока, рыбы, лука. 7. Удаляет трудновыводимые пятна с одежды и ковров. 8. Приводит в порядок грязную обувь. 9. Удаляет пя... Мне нравится 1170 Как избавиться от насморка? Если вы не доверяете таблеткам и каплям? Если вы сторонник естественных методов поддержания здоровья, то вам подойдет народное лечение насморка. Эти способы позволяют вылечить насморк при беременности, когда использование лекарственных средств не желательно. Распаривание ног – прекрасный способ избавиться от заложенности носа. Наберите в тазик горячей воды. Можете добавить туда сухую горчицу. Поставьте тазик и табуретку или стул в ванну. Сядьте и хорошенько укутайтесь. Вы должны прогреться. Поставьте ноги... Мне нравится 969 Восстанавливающий отвар для поврежденных волос: по 1 ст.л травы зверобоя, измельченного корня лопуха и цветков календулы залить 2 стаканами кипятка, выдержать на водяной бане 20 минут, снять с огня и настоять еще 30 минут под плотной крышкой; отвар использовать для споласкивания; по 2 ст.л. шалфея и ромашки заварить 2 стаканами кипятка, выдержать в течение получаса; полученным настоем сполоснуть волосы после мытья шампунем. Мне нравится 678 РЕЦЕПТ ЧИСТКИ СОСУДОВ Это рецепт хорош тем, что он еще и очень полезный. Его надо принимать осенью и весной. Всё натуральное и полезное. В его состав входит мёд, лимоны и чеснок. Рецепт: из 10 лимонов выжать сок, прокрутить через мясорубку 10 головок чеснока и 1 литр мёда, всё смешиваем. Закрываем банку. Сначала всё всплывет на поверхность, не пугайтесь. Со временем всё разойдется. Каждый день деревянной ложкой размешивайте. Да, банку поставьте в темное место .Через неделю разлейте в банки поменьше, потому что каждый раз надо б... Мне нравится 1207 ← Предыдущая Следующая → Первая 362 363 364 365 366 367 368 Последняя Показаны 5461-5475 из 14904
