Статьи Как снизить и подавить аппетит? Повышенный аппетит всегда приводит к лишним килограммам, а это прямая дорога к ожирению, сахарному диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям. Спросим у эксперта, как вообще возникает аппетит, и можно ли его контролировать Центр аппетита расположен в гипоталамусе. Наиболее частой причиной, вызывающей аппетит, является резкое колебание сахара в крови. При снижении уровня глюкозы в крови гипоталамус посылает сигнал, в результате чего возникает чувство голода. Насыщение приходит, когда уровень глюкозы нормализ... Мне нравится 738 Без паники: как сбить температуру 39°С у детей и взрослых? Перед тем как сбивать температуру, важно разобраться в причинах ее повышения и обратить внимание на свое общее состояние. Высокая температура — симптом, характерный при многих заболеваниях, верный индикатор наличия патологического процесса в организме. Она может подняться в любое время года. Чтобы облегчить свое состояние, многие начинают ее сбивать. Но это не всегда полезно для борьбы организма с инфекцией или другой патологией. Как и в каких случаях нужно понижать температуру тела у детей и взрослых, спро... Мне нравится 752 10 бабушкиных советов молодости и красоты. Удивительно, но некоторые женщины, не отличавшиеся красотой в молодости, с годами хорошеют. Отличный внешний вид — это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи… Женская красота недолговечна. Сияние юности сменяется прелестной свежестью молодости, а потом, с годами, у многих женщин от нее остаются только воспоминания, запечатленные на фотографиях в альбоме. А в жизни – увядшая кожа, тусклые волосы, расплывшаяся фиг... Мне нравится 980 Нужно ли мыть орехи перед употреблением? Само словосочетание — мыть орехи — звучит как-то странно. Однако над ним стоит задуматься. Раздумывая, нужно ли мыть орехи, просто представьте, какой путь проделал этот продукт и в каких условиях содержался при перевозке и хранении. В магазинах и киосках орехи лежат на прилавке, на которые что только не падает с рук и одежды покупателей и продавцов. Представили? А ведь простая процедура мытья позволит избавиться от грязи, пыли и микробов. Однако нужно знать, как правильно это сделать. Как мыть орехи перед ... Мне нравится 830 Обходимся без лекарств: Маленькие секреты здоровья на каждый день. Легкое недомогание - это еще не повод принимать лекарства. Существует множество простых способов поддержания работоспособности, укрепления иммунитета. А что делать, если немного приболели, обожглись, или случилась еще какая-нибудь мелкая неприятность? Можно не сразу бежать в аптеку, а чуть позже, если захотите. Рядом с нами повседневные продукты, которые могут помочь. 1. Если болит голова, выпейте стакан чистой холодной воды. Через 15-20 минут голова пройдет. Иногда наш организм таким образом сигнализирует... Мне нравится 1395 Лекарственные травы при остром пиелонефрите. Применение домашних противовоспалительных средств при остром пиелонефрите возможно на 3-4-й день приступа, когда уже начато лечение, прописанное врачом. Особенно полезны травные сборы, в составе которых имеются листья медвежьего ушка (толокнянки). Это растение обладает вяжущим, противовоспалительным, антисептическим и мочегонным действием. Чтобы предотвратить перенос инфекции на гениталии, рекомендуется использовать препараты на основе чистотела. Мочегонный сбор № 1 Взять по 1 ст. ложке листьев толокнянки ... Мне нравится 499 16 Натуральных успокоительных средств. Наша жизнь изобилует всевозможными волнениями и стрессами: проблемы на работе, домашние неурядицы, постоянная нехватка денег и стремление успеть везде и всюду, неминуемо приводят к тревожным расстройствам. В таком состоянии уже недостаточно просто отдохнуть, нервной системе надо хорошее успокоительное средство. Современная медицина готова предложить самые разнообразные методы успокоения, от дыхательной гимнастики до употребления успокоительных чаев. Выбрать для себя наиболее подходящий метод или средство не... Мне нравится 656 Нельзя мыть голову каждый день. И вот почему. Рекомендации по уходу за волосами часто содержат совет снизить частоту мытья. В чём причина и всегда ли это так? Почти все мы слышали, что вредно мыть голову каждый день, поскольку волосы начинают быстрее засаливаться и становиться жирными. Такое утверждение было верным в те годы, когда использовалось домашнее или покупное мыло, а также шампуни с сульфатами. Сейчас совет избегать ежедневного мытья утратил актуальность, поскольку многие косметические компании производят шампуни по формулам, разработанным сп... Мне нравится 720 О каких болезнях говорит боль под левой лопаткой? Боль под левой лопаткой может возникнуть по различным причинам. Она может появиться из-за какого-либо серьезного заболевания, защемления нерва и даже из-за язвы желудка. Чтобы избавиться от болевых ощущений, необходимо прежде всего установить природу их происхождения. Чаще всего боль под левой лопаткой связана с особенностями профессиональной деятельности, когда у человека постоянно напряжены мышцы шеи и верхней части спины. Из-за этого напряжения происходит мышечный спазм, главный симптом которого — боль. ... Мне нравится 744 Народные средства от насморка. С приходом осени в нашу жизнь возвращается неприятная заложенность носа, а то и противная капель. А там — лечи не лечи, известное дело — пройдет ринит только через неделю. Или все-таки его можно вылечить? И какие народные средства от насморка могут помочь? Можно ли вылечить насморк народными средствами? 1. Промывать нос водой — Можно ли осенью провести какую-то профилактику, чтобы за сезон его не подхватить вообще? — Гарантированно от насморка защититься, увы, не получится. Но есть простые и эффективные с... Мне нравится 555 Биологические часы организма человека. Совы и жаворонки — это два полюса одного и того же сна: пока одни бодро вскакивают с постели в шесть утра, другие еле-еле продирают глаза к полудню. Но оказывается, и те, и другие являются заложниками своих циркадных ритмов. Это внутренние биологические часы организма человека, которые регулируют почти все системы нашего организма Свои циркадные ритмы есть не только у людей, но и у животных, насекомых, и даже цветов, которые распускаются утром и поникают вечером. Раньше считалось, что такие циклы связаны с ... Мне нравится 1 1102 Рыбий жир, льняное масло или семена льна? Выбираем лучший источник Омега-3. Одна из самых популярных аптечных биодобавок – полиненасыщенные жирные кислоты. Интерес к ПНЖК стали проявлять после того, как выявили взаимосвязь между употреблением продуктов, содержащих эти кислоты, и низким процентом сердечно-сосудистых заболеваний. Впоследствии было обнаружено положительное влияние омега-3 на работу мозга и состояние нервной системы, отмечались также хорошие результаты при лечении клинической депрессии. Организм человека получает незаменимые ПНЖК из продуктов питания. Есть ли полезная... Мне нравится 760 Лечение картофелем... Часть 1. В гармонии с природой я нашла эти рецепты. Спешу поделиться ими со всеми, кто может меня услышать. Всего 200 г сваренного в «мундире» картофеля достаточно, чтобы получить суточную норму витамина С. Картофель содержит «женский» витамин Е, а также каротин, из которого в организме человека образуется витамин А. Чем желтее мякоть, тем богаче она каротином. Чем еще он полезен? - В картофеле присутствуют регуляторы обмена жиров и холестерина в организме человека: холин, метионин, глютаминовая и аспарагиновая кис... Мне нравится 1 615 Массаж колена взрослым. Если возникают признаки остеоартрита, помочь может массаж колена, взрослым, но стоит ли его делать в домашних условиях, какой будет польза и вред для организма человека, нужно ли курс массажа ли достаточно домашних процедур Массаж – самый быстрый способ справиться с болью в коленях. Он часто приводит к быстрому облегчению. Мы спросили у профессиональных массажистов совета, где и как делать массаж при боли в коленях. Их советы будут полезны всем, кто страдает от боли в коленях, или тем, кто хочет помочь сво... Мне нравится 611 Какие патологии может лечить кора дуба? Это сырье считают относительно безопасным для применения в домашних условиях, в том числе у детей. Особенно активно его применяют в лечении стоматологических и пищеварительных проблем. Кроме того, наружные средства корой дуба широко применимы в дерматологии и косметологии, нередко отвар или экстракт коры дуба включают в лечебные маски или лосьоны, в том числе для лица и волос. Среди показаний к применению коры дуба в разных формах приготовления можно выделить: Патологии пищеварения Настои или отвары примен... Мне нравится 560 ← Предыдущая Следующая → Первая 350 351 352 353 354 355 356 Последняя Показаны 5281-5295 из 14904
